10 Cara Hebat Telur Yang Manfaat Kulit & Rambut Anda

Jangan terlepas

Rumah bredcrumb Kecantikan bredcrumb Penjagaan badan Penjagaan Badan oi-Monika Khajuria Oleh Monika khajuria pada 6 Jun 2019

Telur adalah sumber protein, lemak dan nutrien penting dan ia bukan sahaja memainkan peranan penting untuk menjaga kesihatan tetapi juga memberi manfaat kepada kulit dan rambut anda. [1]

Kita semua menginginkan kulit yang cantik, lembut dan rambut yang sihat, kuat dan lezat. Dan pencarian kami untuk produk yang sempurna, rutin sempurna dan ramuan yang sempurna untuk mencapai kulit dan rambut yang diinginkan nampaknya tidak pernah berakhir. Nah, telur boleh menjadi satu ramuan ajaib.





Telur

Telur mempunyai banyak yang ditawarkan untuk kulit dan rambut anda. Ia meningkatkan penampilan kulit anda untuk menjadikan anda kulit yang tegas, lembut dan diperkaya. Tambahan pula, rangsangan protein yang diberikannya pada rambut anda akan mengagumkan rambut anda.

Oleh itu, daripada menggunakan rawatan salon yang mahal, mengapa tidak memberi peluang kepada telur yang luar biasa itu?



Khasiat Telur Untuk Kulit & Rambut

  • Ia merawat jerawat.
  • Ia membantu menjadikan kulit menjadi kencang.
  • Ia membantu mengatasi masalah liang pori terbuka.
  • Ia merawat kulit berminyak.
  • Ia membantu mengurangkan kesan regangan.
  • Ia mencegah penuaan awal. [dua]
  • Ia meremajakan kulit.
  • Ia merawat kelemumur.
  • Ia mendorong pertumbuhan rambut. [3]
  • Ia mengikat rambut.
  • Ia menambahkan kilauan pada rambut.
  • Ia menyegarkan rambut yang kusut dan rosak.

Cara Menggunakan Telur Untuk Kulit

1. Untuk jerawat

Selain menjaga kelembapan kulit, madu mempunyai sifat antibakteria dan anti-radang yang mencegah jerawat dan melegakan kegatalan dan kemerahan yang disebabkan oleh jerawat. [4]

Bahan-bahan

  • 1 biji telur putih
  • 1 sudu besar madu

Kaedah penggunaan

  • Ambil sebiji telur putih ke dalam mangkuk.
  • Masukkan madu untuk ini dan campurkan semuanya sehingga sebati.
  • Sapukan campuran tersebut di wajah anda.
  • Biarkan sehingga kering dan anda merasakan kulit anda mengetatkan.
  • Bilas dengan menggunakan air suam.

2. Untuk anti-penuaan

Putih telur mengecilkan pori-pori kulit untuk memberi anda kulit yang kencang dan awet muda. Carrot mengandungi beta-karoten dan likopen yang memperkaya kulit untuk melawan tanda-tanda penuaan dan juga melindungi kulit dari sinar UV yang berbahaya. [5] Susu mengelupas kulit dengan lembut untuk membuang sel-sel kulit mati dan kekotoran dan dengan itu menyegarkan kulit.

Bahan-bahan

  • 1 biji telur putih
  • 2 sudu besar lobak parut
  • 1 sudu besar susu mentah

Kaedah penggunaan

  • Ambil putih telur ke dalam mangkuk.
  • Masukkan lobak merah dan susu ke dalam ini dan campurkan semuanya sehingga sebati.
  • Sapukan campuran tersebut di wajah anda.
  • Biarkan selama 20 minit hingga kering.
  • Bilas dengan menggunakan air suam.
  • Ulangi ubat ini seminggu sekali.

3. Untuk tanda regangan

Kaya dengan protein dan asid amino, putih telur membantu menyembuhkan kulit dari dalam dan dengan itu mengurangkan penampilan stretch mark. Minyak zaitun mempunyai sifat emolien, anti-radang dan antioksidan yang menjaga kulit lembut dan menghalangnya daripada kerosakan radikal bebas dan dengan itu membantu menyembuhkan kulit untuk mengurangkan kesan regangan. [6]



Bahan-bahan

  • 2 biji telur putih
  • Beberapa titis minyak zaitun

Kaedah penggunaan

  • Dalam mangkuk, masukkan putih telur dan pukul sebati.
  • Dengan menggunakan berus, sapukan putih telur di kawasan yang terkena.
  • Biarkan sehingga kering.
  • Bilas dengan menggunakan air sejuk dan keringkan.
  • Sekarang, sapukan minyak zaitun dan urut perlahan-lahan.
  • Biarkan begitu.
  • Ulangi ubat ini dua kali sehari untuk hasil yang terbaik.

4. Untuk kulit berminyak

Jus lemon mempunyai sifat astringen yang mengetatkan pori-pori kulit untuk mengawal lebihan minyak yang dihasilkan di kulit.

Bahan-bahan

  • 1 biji telur putih
  • Beberapa titisan jus lemon yang baru diperah

Kaedah penggunaan

  • Pisahkan putih telur dalam mangkuk.
  • Masukkan jus lemon ke dalam ini dan pukul sebati.
  • Sapukan campuran tersebut di wajah anda.
  • Biarkan selama 15 minit hingga kering.
  • Bilas dengan menggunakan air suam.
  • Selesaikan dengan sedikit pelembap.
  • Ulangi ubat ini seminggu sekali untuk hasil yang diinginkan.

5. Untuk liang pori terbuka

Telur membantu mengecilkan pori-pori kulit dan dengan itu membantu mengatasi liang pori yang besar dan terbuka. Multani mitti menghilangkan lebihan minyak, kotoran dan kekotoran dari liang dan membantu membuangnya. Madu mengunci kelembapan pada kulit dan menjaga bakteria berbahaya. [4] Timun membantu memperbaiki penampilan kulit. [7]

Bahan-bahan

  • 2 biji telur
  • 1 sudu besar multani mitti
  • & frac12 sudu besar madu
  • Beberapa titisan jus lemon
  • 1 sudu kecil jus timun

Kaedah penggunaan

  • Buka telur dalam mangkuk dan pukul sebati.
  • Tambahkan multani mitti ke dalam ini dan kacau.
  • Sekarang masukkan madu, jus lemon dan jus timun ke dalam campuran dan campurkan semuanya sehingga sebati.
  • Biarkan campuran berehat selama beberapa minit.
  • Basahkan sedikit air suam di wajah anda.
  • Sapukan campuran tersebut di wajah anda.
  • Biarkan selama 20 minit.
  • Bilas dengan menggunakan air sejuk.
  • Ulangi ubat ini 2-3 kali seminggu untuk hasil terbaik.

6. Untuk meremajakan kulit kusam

Alpukat membantu meningkatkan pengeluaran kolagen pada kulit dan dengan itu membantu meremajakan kulit kusam. [8] Lemon mengandungi vitamin C yang juga meningkatkan pengeluaran kolagen pada kulit dan memberikan warna yang sekata pada kulit anda.

Bahan-bahan

  • 1 biji telur putih
  • 1 alpukat masak
  • 1 biji lemon

Kaedah penggunaan

  • Pisahkan putih telur dalam mangkuk.
  • Dalam mangkuk lain, tumbuk alpukat ke dalam bubur.
  • Masukkan alpukat tumbuk ini ke putih telur dan kacau rata.
  • Sekarang perah limau dalam campuran dan campurkan semuanya sehingga sebati.
  • Dengan menggunakan berus, sapukan campuran di wajah dan leher anda.
  • Biarkan selama 15 minit.
  • Bilas sehingga bersih dan keringkan.
  • Ulangi ubat ini seminggu sekali untuk hasil terbaik.

Cara Menggunakan Telur Untuk Rambut

1. Untuk menguruskan rambut anda

Telur adalah sumber protein dan lemak yang kaya yang menyuburkan dan melembabkan folikel rambut anda dan dengan itu menyihatkan rambut anda. Dibuat dari bahan yang luar biasa seperti telur, cuka dan jus lemon, mayonis menjadikan rambut anda lembut dan halus.

Bahan-bahan

  • 2 biji telur
  • 4 sudu besar mayonis
  • 1 sudu besar minyak zaitun

Kaedah penggunaan

  • Buka telur dalam mangkuk.
  • Masukkan mayonis untuk ini dan terus campurkan kedua-dua bahan sehingga anda mendapat pes halus.
  • Sekarang tambahkan minyak zaitun untuk ini dan berikan campuran yang baik.
  • Sapukan campuran ini pada rambut anda. Pastikan rambut anda ditutup dari akar hingga hujungnya.
  • Biarkan selama 30 minit.
  • Bilas dengan menggunakan syampu ringan dan air sejuk.
  • Ulangi ubat ini seminggu sekali untuk hasil terbaik.

2. Untuk menggalakkan pertumbuhan rambut

Telur adalah sumber nutrien penting yang menyuburkan dan menguatkan rambut anda dan membantu mempromosikan pertumbuhan rambut yang sihat. [3] Sifat antibakteria dan antimikroba madu membersihkan dan menyuburkan kulit kepala sehingga meninggalkan rambut anda yang panjang dan kuat.

Bahan-bahan

  • 1 kuning telur
  • 2 sudu besar madu

Kaedah penggunaan

  • Pisahkan kuning telur dalam mangkuk.
  • Masukkan madu untuk ini dan campurkan kedua-dua bahan sehingga sebati.
  • Sapukan campuran pada rambut anda.
  • Tutup kepala anda dengan topi mandi.
  • Biarkan selama 20 minit.
  • Bilas dengan menggunakan air sejuk.
  • Ulangi ubat ini seminggu sekali untuk hasil terbaik.

3. Untuk merawat kelemumur

Jus lemon mempunyai sifat antibakteria yang membantu mengekalkan kulit kepala yang sihat dan menjaga bakteria penyebab kelemumur.

Bahan-bahan

  • 1 kuning telur
  • 2 sudu besar jus lemon yang baru diperah

Kaedah penggunaan

  • Pisahkan kuning telur dalam mangkuk.
  • Masukkan jus lemon ke dalam ini dan campurkan kedua-dua bahan sehingga sebati.
  • Sapukan campuran pada rambut anda.
  • Tutup rambut anda dengan topi mandi.
  • Biarkan selama 30 minit.
  • Syampu rambut anda seperti biasa.

4. Untuk merawat rambut kusam dan rosak

Minyak kelapa menembusi jauh ke dalam batang rambut untuk memberi rangsangan protein pada rambut anda dan mencegah kerosakan rambut. [9]

Bahan-bahan

  • 1 kuning telur
  • 2 sudu besar minyak kelapa
  • 1 sudu besar madu (pilihan)

Kaedah penggunaan

  • Pisahkan kuning telur dalam mangkuk.
  • Masukkan minyak kelapa dan campurkan kedua-dua bahan sehingga sebati.
  • Anda boleh menambahkan madu untuk ini, walaupun langkah ini adalah pilihan sepenuhnya.
  • Sapukan campuran tersebut ke rambut anda.
  • Biarkan selama 20 minit.
  • Bilas sehingga bersih dan lap rambut anda seperti biasa.
Lihat Rujukan Artikel
  1. [1]Miranda, J. M., Anton, X., Redondo-Valbuena, C., Roca-Saavedra, P., Rodriguez, J. A., Lamas, A.,… Cepeda, A. (2015). Makanan yang berasal dari telur dan telur: kesan pada kesihatan manusia dan digunakan sebagai makanan berfungsi. Nutrien, 7 (1), 706-729. doi: 10.3390 / nu7010706
  2. [dua]Jensen, G. S., Shah, B., Holtz, R., Patel, A., & Lo, D. C. (2016). Pengurangan kedutan wajah oleh membran telur larut dalam air yang dihidrolisis yang berkaitan dengan pengurangan tekanan radikal bebas dan sokongan pengeluaran matriks oleh fibroblas kulit. Dermatologi klinikal, kosmetik dan penyelidikan, 9, 357–366. doi: 10.2147 / CCID.S111999
  3. [3]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Peptida Pertumbuhan Rambut Secara Semula Jadi: Peptida Telur Ayam Larut Air Merangsang Pertumbuhan Rambut Melalui Induksi Pengeluaran Faktor Pertumbuhan Endotelial Vaskular. Jurnal makanan perubatan, 21 (7), 701-708.
  4. [4]McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M., & Fyfe, L. (2016). Madu: Ejen Terapi untuk Gangguan Kulit. Jurnal kesihatan global Asia Tengah, 5 (1), 241. doi: 10.5195 / cajgh.2016.241
  5. [5]Schagen, S. K., Zampeli, V. A., Makrantonaki, E., & Zouboulis, C. C. (2012). Mencari hubungan antara pemakanan dan penuaan kulit.Dermato-endokrinologi, 4 (3), 298–307. doi: 10.4161 / derm.22876
  6. [6]Omar S. H. (2010). Oleuropein dalam zaitun dan kesan farmakologinya. Scientia pharmaceutica, 78 (2), 133–154. doi: 10.3797 / scipharm.0912-18
  7. [7]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., & Sarkar, B. K. (2013). Potensi fitokimia dan terapeutik timun.Fitoterapia, 84, 227-236.
  8. [8]Werman, M. J., Mokady, S., Ntmni, M. E., & Neeman, I. (1991). Kesan pelbagai minyak alpukat pada metabolisme kolagen kulit. Penyelidikan tisu penghubung, 26 (1-2), 1-10.
  9. [9]Rele, A. S., & Mohile, R. B. (2003). Kesan minyak mineral, minyak bunga matahari, dan minyak kelapa terhadap pencegahan kerosakan rambut. Jurnal sains kosmetik, 54 (2), 175-192.