Cardiomyopathy Hypertrophic: Gejala, Punca, Rawatan Dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Makluman Pantas MEMBENARKAN PEMBERITAHUAN Untuk Makluman HarianBaru masuk
-
Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini -
- Hina Khan Glams Dengan Bayangan Mata Hijau Tembaga Dan Bibir Nude Berkilat Mendapatkan Lihat Dalam Beberapa Langkah Mudah!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Rias penampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional yang Diilhamkan oleh Celebs
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini Jangan terlepas
- IPL 2021: Mengusahakan pemukul saya setelah diabaikan dalam lelongan 2018, kata Harshal Patel
- Sharad Pawar akan keluar dari hospital dalam 2 hari
- Kejatuhan Harga Emas Tidak Membimbangkan NBFC, Bank Perlu Berhati-hati
- Liabiliti AGR Dan Lelong Spektrum Terkini Mungkin Mempengaruhi Sektor Telekomunikasi
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Teringat Meraikan Festival Yang Menguntungkan Bersama Keluarganya
- Tempahan Mahindra Thar Melebihi 50,000 Tonggak Dalam Hanya Enam Bulan
- Keputusan Akhir Konstabel Polis CSBC Bihar 2021 Diisytiharkan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dilawati Di Maharashtra Pada April
Cili Hijau Cili Hijau | Manfaat Kesihatan | Sekiranya anda ingin menjaga mood, maka makanlah cili hijau. BoldskyApabila kita bercakap mengenai faedah kesihatan cili padi, kita biasanya membayangkan semua jenis cili eksotik. Ini adalah fakta yang terbukti bahawa paprika atau capsicum kaya dengan antioksidan dan dengan itu makanan super. Namun, walaupun cili hijau biasa yang kita kunyah bersama dengan makanan kita tidak boleh ditinggalkan. Manfaat kesihatan cili hijau India akan membuat anda terkejut.
Sebilangan besar orang India biasa dengan kebiasaan makan cili hijau. Manfaat kesihatan lada cili terdapat walaupun pada cili biasa yang anda ada dengan makanan anda. Terdapat banyak faedah kesihatan cili hijau India yang tidak kita sedari. Itulah sebabnya dikatakan bahawa makan cili hijau selalu lebih baik daripada menambahkan serbuk cili merah pada makanan.
15 JENIS KANSER UMUM
Anda tidak perlu membakar lelangit anda dengan memakan terlalu banyak cili hijau. Lagipun, cili biasa ini pedas. Biasanya, cili ini dikunyah dengan kari biasa untuk menjadikan makanan terasa pedas. Makanan pedas boleh menyihatkan jika anda mempunyai cili hijau mentah dengannya. Tetapi ketika cili ini menjadi merah setelah kering, mereka kehilangan unsur pemakanan mereka.
Berikut adalah beberapa faedah kesihatan yang luar biasa dari cili hijau India dan mengapa anda harus memilikinya.
Perlindungan Terhadap Kanser
Cili hijau adalah sumber antioksidan yang kaya dan ini menjadikannya bertindak seperti pembersih badan. Mereka dapat melindungi tubuh daripada kerusakan akibat radikal bebas yang memberi Anda kekebalan semula jadi terhadap kanser dan juga memperlambat proses penuaan.
Meningkatkan Imuniti
Cili hijau India adalah sumber Vitamin C. yang kaya. Anda mungkin menyedari bahawa mempunyai cili membantu anda membuka lubang hidung anda. Vitamin C dalam cili hijau menguatkan imuniti semula jadi anda terhadap penyakit.
Hebat untuk Kulit Anda
Lada cili hijau juga kaya dengan Vitamin E yang penting untuk menghasilkan minyak kulit semula jadi tertentu. Jadi, mempunyai makanan pedas sebenarnya boleh memberi kulit yang baik untuk anda.
Kalori Sifar
Semua kebaikan yang anda dapat dari cili berharga tanpa kalori. Cili mempunyai kalori sifar dan dengan itu anda boleh memilikinya walaupun anda sedang menjalani diet untuk menurunkan berat badan.
Lelaki Harus Mempunyai Cili
Lelaki harus makan cili kerana terdedah kepada barah prostat. Penyelidikan saintifik menunjukkan bahawa makan cili hijau dapat mengelakkan masalah prostat.
Membantu Mengurangkan Tahap Gula Darah
Diabetes boleh mendapat manfaat daripada mempunyai rempah India biasa ini. Cili hijau dapat menyeimbangkan kadar gula dalam darah. Itu tidak bermaksud anda suka gula-gula dan kemudian cili.
Membantu Mencerna Makanan Lebih Cepat
Cili hijau mempunyai banyak serat makanan. Bertentangan dengan konsepsi biasa, makan cili sebenarnya membantu anda mencerna makanan dengan lebih cepat.
Makanan Pedas Sama dengan Mood Baik
Cili melepaskan endorfin ke dalam otak yang membantu mengekalkan mood anda. Oleh itu, jika anda merasa gembira dan gembira setelah menikmati makanan pedas, itu bukan kebetulan.
Mengurangkan Risiko Kanser Paru-paru
Kita masih belum tahu bagaimana, tetapi mempunyai cili hijau dikaitkan dengan risiko terkena barah paru-paru. Perokok harus memerhatikan perkara ini dengan mempertimbangkan bahawa mereka merokok paru-paru mereka setiap hari.
Menjaga Jangkitan Bakteria Di Teluk
Cili hijau mempunyai sifat anti-bakteria. Sifat anti-bakteria ini membantu mencegah jangkitan. Ini benar terutamanya untuk jangkitan kulit.
Rizab Besi Yang Kaya
Cili hijau sihat untuk wanita India dan juga bagi mereka yang terdedah kepada kekurangan zat besi. Cili hijau adalah sumber zat besi semula jadi.
