19 CARA SEMULA JADI UNTUK MENCEGAH KERONTOKAN RAMBUT PADA LELAKI & WANITA - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Untuk Makluman Pantas Langgan Sekarang

Cardiomyopathy Hypertrophic: Gejala, Punca, Rawatan Dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Makluman Pantas MEMBENARKAN PEMBERITAHUAN Untuk Makluman Harian

Baru masuk

3 jam yang lalu Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini
4 jam yang lalu Hina Khan Glams Dengan Bayangan Mata Hijau Tembaga Dan Bibir Nude Berkilat Mendapatkan Lihat Dalam Beberapa Langkah Mudah!
6 jam yang lalu Ugadi Dan Baisakhi 2021: Rias penampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional yang Diilhamkan oleh Celebs
9 jam yang lalu Horoskop Harian: 13 April 2021

Mesti tengok

Jangan terlepas

Rumah

Kecantikan bredcrumb

Penjagaan rambut Penjagaan Rambut oi-Amruta Agnihotri Oleh Amruta pada 9 Julai 2020

Kehilangan rambut adalah sesuatu yang kita semua atasi pada suatu ketika dalam kehidupan kita. Walaupun terdapat sebilangan besar produk bebas yang menyatakan dapat mengekang rambut gugur dan merawat kebotakan, ia tidak selalu disarankan dan kadang-kadang boleh membahayakan kulit kepala dan rambut anda. Jadi, apa yang kita lakukan dalam kes itu? Anda boleh menggunakan ubat rumah kerana ia betul-betul selamat digunakan. Dan, tidak ketinggalan faktor kos efektif!

Walaupun rawatan di rumah (bahan semula jadi) mudah didapati, ia juga mudah digunakan. Anda hanya boleh membuat topeng rambut atau tonik rambut di rumah, menyimpannya dalam botol kedap udara, dan menggunakannya apabila diperlukan.

19 Cara Semula Jadi untuk Mencegah Kerontokan Rambut Pada Lelaki dan Wanita

1. Amla

Juga dikenali sebagai Indian Gooseberry, amla kaya dengan vitamin C yang penting untuk pertumbuhan rambut. Vitamin C terbukti dapat mengatasi keguguran rambut dengan membina kolagen yang sangat penting untuk pertumbuhan rambut dan rambut yang sihat. [1]

Lebih-lebih lagi, amla juga terkenal kerana menghentikan uban pramatang. Anda boleh mengambilnya secara langsung dalam bentuk mentah atau dalam bentuk jus. Anda juga boleh membuat topeng rambut dengan menggunakan amla dan menggunakannya secara topikal pada rambut anda.

Bahan-bahan

4-5 amla kering
1 sudu besar minyak kelapa

Bagaimana caranya

Rebus amla kering dalam minyak kelapa sehingga minyak menjadi hitam.
Setelah selesai, matikan api dan biarkan minyak sejuk.
Urut kulit kepala anda selama beberapa minit dan biarkan selama 15 minit lagi.
Basuh dengan syampu biasa anda.
Ulangi ini dua kali seminggu untuk hasil yang diinginkan.

2. Yogurt

Yoghurt berfungsi sebagai perapi semula jadi untuk rambut anda. Ia sarat dengan vitamin B5 dan protein penting yang bermanfaat untuk rambut anda. Lebih-lebih lagi, yoghurt juga mengandungi probiotik yang membantu mengekang keguguran rambut dan mendorong pertumbuhan rambut. [dua]

Bahan-bahan

2 sudu besar yoghurt

1 sudu besar madu

& frac12 sudu kecil jus lemon

Bagaimana caranya

Satukan semua bahan ke dalam mangkuk dan campurkan bersama untuk membuat pes.

Sapukan pasta ke kulit kepala dan rambut anda menggunakan sikat.

Biarkan selama lebih kurang 30 minit.

Basuh dengan air sejuk.

Gunakan ini seminggu sekali untuk hasil yang diinginkan jika anda mempunyai rambut normal. Sekiranya anda mempunyai rambut kering, anda boleh menggunakannya dua kali seminggu.

3. Aloe Vera

Lidah buaya membantu mengekalkan tahap pH kulit kepala anda. Ia menembusi jauh ke kulit kepala dan batang rambut anda, sehingga mencegah keguguran rambut dan mendorong pertumbuhan rambut. [3]

Bahan-bahan

2 sudu besar gel lidah buaya / 1 daun lidah buaya

Bagaimana caranya

Ekstrak gel lidah buaya dari daun lidah buaya dan urut kulit kepala anda dengan gerakan bulat.
Biarkan selama kira-kira 20 minit sebelum anda mencucinya dengan air sejuk.
Ulangi ini tiga kali seminggu untuk hasil yang diinginkan. Perhatikan bahawa ekstrak lidah buaya harus digunakan pada kulit kepala setelah mencuci rambut dan bukan sebelumnya.

4. Ubi bit

Beetroot mengandungi banyak vitamin B yang terbukti dapat mengatasi keguguran rambut dan dengan itu dapat mendorong pertumbuhan rambut yang sihat. [4] Pengambilan bit secara berkala dan berpanjangan - sama ada dalam bentuk mentah atau dalam bentuk jus atau digunakan secara topikal - dapat membantu merawat keguguran rambut.

Bahan-bahan

5-6 daun bit
1 sudu besar serbuk inai
1 cawan air

Bagaimana caranya

Rebus daun bit dalam secawan air sehingga air menjadi separuh kuantiti. Matikan api dan kisar daun untuk membuat pes.
Pindahkan ke mangkuk dan tambahkan sedikit serbuk inai ke dalamnya dan gaul rata.
Sapukan pada kulit kepala anda dan biarkan selama kira-kira 20 minit.
Basuh dengan air dan ulangi tiga kali seminggu untuk hasil yang diinginkan.

5. Akar Liquorice

Akar Liquorice mempunyai sifat penyembuhan yang membantu menenangkan kulit kepala yang jengkel, terutama yang disebabkan oleh kelemumur. Kandungan vitamin E dalam akar likuoris membantu menjaga kesihatan kulit kepala anda, sehingga mencegah keguguran rambut ketika digunakan secara topikal. [5]

Bahan-bahan

1 sudu besar akar aras tanah
1 cawan susu
& frac12 sudu kecil safron

Bagaimana caranya

Satukan safron dan akar likuoris yang telah digiling dalam secawan susu dan campurkan semua bahan dengan baik.
Sapukan campuran ini di kulit kepala / kawasan yang terkena dan biarkan semalaman.
Basuh pada waktu pagi.
Ulangi ini dua kali seminggu untuk hasil yang diinginkan.

6. Teh Hijau

Teh hijau merangsang folikel rambut anda dan meningkatkan pertumbuhan rambut. Ini juga meningkatkan kadar metabolisme anda yang, pada gilirannya, dikaitkan dengan mengekang rambut gugur dan mendorong pertumbuhan rambut yang sihat. [6]

Bahan-bahan

2 beg teh hijau
2 cawan air panas

Bagaimana caranya

Rendam beg teh hijau di dalam air panas dan tunggu sehingga ia sejuk sepenuhnya.
Keluarkan beg dan buang.
Gunakan air teh hijau untuk mencuci rambut anda.
Ulangi ini dua kali seminggu setelah mencuci rambut untuk hasil yang diinginkan.

7. Bunga raya

Bunga bunga raya mengandungi vitamin C, fosforus, riboflavin dan beberapa nutrien penting yang membantu mencegah keguguran rambut dan mendorong pertumbuhan rambut.

Bahan-bahan

10 bunga raya
2 cawan minyak kelapa

Bagaimana caranya

Satukan bunga raya dan minyak kelapa dalam mangkuk dan panaskan campuran selama beberapa saat sehingga sedikit suam. Pastikan campuran itu cukup hangat untuk disapukan pada kulit kepala anda.
Saring campuran dan kumpulkan minyak dalam botol kecil.
Sapukan minyak ini ke kulit kepala dan rambut anda dua kali seminggu, biarkan semalaman, dan basuh pada waktu pagi menggunakan syampu dan perapi biasa anda.

8. Minyak Kelapa & Minyak Zaitun

Minyak kelapa mempunyai antioksidan yang menguatkan rambut anda dan menjadikannya lebih kuat dan berkilau. Mereka juga menambah kilauan semula jadi pada rambut anda. Lebih-lebih lagi, minyak kelapa juga membantu menangkis jangkitan kulit kepala, sehingga memberikan kulit kepala yang sihat dan akar rambut yang lebih kuat. [7]

Bahan-bahan

2 sudu besar minyak kelapa
2 sudu besar minyak zaitun

Bagaimana caranya

Satukan minyak kelapa dan minyak zaitun dalam mangkuk dan panaskan selama kira-kira 15 saat. Gaul sebati.
Urut ke kulit kepala anda selama beberapa minit dan biarkan semalaman.
Basuh pada waktu pagi dengan syampu dan perapi biasa anda.
Ulangi ini setiap kali anda mencuci rambut.

9. Benih Fenugreek

Biji Fenugreek diketahui dapat mengekang rambut gugur dan dengan itu mendorong pertumbuhan rambut apabila digunakan secara topikal pada kulit kepala anda. Bantuan dalam membina semula folikel rambut yang rosak dan menjadikan rambut anda lebih kuat, lebih lama, dan berkilau.

Bahan-bahan

2 sudu besar biji fenugreek
4 sudu besar yoghurt
1 biji telur

Bagaimana caranya

Rendam sebilangan biji fenugreek ke dalam air semalaman. Pada waktu pagi, saring air dan buat pasta biji fenugreek dan pindahkan ke mangkuk. Anda boleh menambah sedikit air untuk membuatnya menjadi pes.
Masukkan sedikit yoghurt dan telur ke dalamnya dan satukan semua bahan sehingga sebati.
Sapukan pada kulit kepala anda dan biarkan selama kira-kira setengah jam.
Basuh sehingga bersih dengan air.
Ulangi ini dua kali sebulan atau sekali dalam 15 hari untuk hasil yang diinginkan.

10. Ambil

Neem sarat dengan sifat antibakteria yang membantu anda mengatasi sejumlah masalah penjagaan rambut termasuk kelemumur dan kutu, sehingga dapat mengatasi rambut dan rambut gugur yang rosak, yang menyebabkan kulit kepala yang sihat. [8]

Bahan-bahan

10-12 daun neem kering
2 cawan air

Bagaimana caranya

Rebus daun neem dalam dua cawan air. Biarkan hingga mendidih sehingga kuantiti air menjadi separuh.
Matikan api dan biarkan sejuk
Setelah selesai, basuh rambut anda dengan campuran ini. Gunakan campuran ini pada rambut anda seminggu sekali setelah anda menggunakan syampu.
Biarkan rambut anda kering sehingga selepas itu.

11. Jus Bawang

Bawang mempunyai sifat antibakteria yang dapat membantu melawan jangkitan kulit kepala, sehingga menguatkan akar rambut anda dan seterusnya mengekang keguguran rambut. Lebih-lebih lagi, bawang, jika digunakan secara topikal, juga meningkatkan peredaran darah ke folikel rambut anda, sehingga mendorong pertumbuhan rambut yang sihat. [9]

Bahan-bahan

1 biji bawang
1 sudu besar air ros

Bagaimana caranya

Parut bawang dan perah jusnya. Pindahkan jus bawang yang diekstrak ke dalam mangkuk.
Masukkan sedikit air ros ke dalamnya dan gaul rata.
Celupkan bebola kapas ke dalam campuran dan sapukan ke kulit kepala anda.
Biarkan selama kira-kira setengah jam dan kemudian basuh dengan air sejuk.
Syampu dan ratakan rambut anda seperti biasa dan biarkan rambut anda kering secara semula jadi.
Ulangi ini seminggu sekali untuk hasil yang diinginkan.

12. Lemon

Lemon mempunyai sifat astringen yang membantu mengetatkan kulit kepala anda, sehingga dapat mengatasi keguguran rambut. Lebih-lebih lagi, lemon juga mengandungi Vitamin C bersama dengan asid alpha-hidroksi yang mengelupas sel kulit mati dan melawan kelemumur. [10]

Bahan-bahan

3 biji lemon
1 cawan air suam

Bagaimana caranya

Potong lemon menjadi separuh dan perah jusnya dari dalam mangkuk.
Masukkan secawan air suam ke dalamnya dan gaul rata.
Simpan campuran dalam botol kedap udara.
Ambil sebilangan besar campuran dan urut kulit kepala dan rambut dengannya. Biarkan selama kira-kira 5 minit dan kemudian basuh dengan air sejuk.
Ulangi ini sekali atau dua kali seminggu.

13. Henna

Henna terkenal dengan sifat pelembab rambut semula jadi. Ia juga membantu menguatkan rambut dan mengurangkan rambut gugur. Selain itu, inai juga mempunyai sifat astringen, antijamur dan antibakteria yang membantu memerangi keguguran rambut dan dengan itu mendorong pertumbuhan rambut. [sebelas]

Bahan-bahan

2 sudu besar serbuk inai
2 sudu besar yoghurt

Bagaimana caranya

Campurkan serbuk inai dan yoghurt dalam mangkuk dan jadikan ia menjadi campuran yang konsisten.
Sapukan ke kulit kepala anda dan urut selama beberapa minit.
Biarkan selama 15 minit lagi dan kemudian basuh.
Ulangi proses ini seminggu sekali untuk hasil yang diinginkan.

14. Kentang

Kaya dengan vitamin seperti B & C, kentang juga merupakan sumber zat besi yang sangat baik yang berperanan penting dalam menguatkan rambut anda dan melawan keguguran rambut. [12]

Bahan-bahan

1 kentang
1 sudu besar madu
1 sudu besar air

Bagaimana caranya

Basuh kentang dan kupas dari kulitnya. Potonglah menjadi kepingan kecil dan kisar untuk mendapatkan kentang. Saring untuk mendapatkan jus kentang dan pindahkan ke mangkuk.
Masukkan sedikit madu dan air ke dalamnya dan gaul rata.
Sapukan pada kulit kepala dan rambut anda dan biarkan selama kira-kira setengah jam.
Basuh dengan syampu dan perapi ringan.
Ulangi ini seminggu sekali untuk hasil yang diinginkan.

15. Daun Kari

Daun kari diketahui dapat merangsang pertumbuhan rambut ketika digunakan dalam kombinasi dengan minyak rambut. Mereka juga membantu membersihkan dan menyuburkan kulit kepala anda, sehingga menjauhkannya dari segala jenis jangkitan dan dengan itu dapat mengatasi keguguran rambut.

Bahan-bahan

Segenggam daun kari
& frac12 cawan minyak kelapa

Bagaimana caranya

Rebus segenggam daun kari dalam setengah cawan minyak kelapa. Setelah mendidih, matikan api dan biarkan campuran sejuk.
Setelah sejuk, tapis minyak dan tambahkan ke dalam mangkuk lain.
Urut ke kulit kepala dan rambut anda selama beberapa minit.
Biarkan selama sekurang-kurangnya 20 minit lagi dan kemudian bersihkan dengan syampu biasa anda.
Ulangi proses ini sekali atau dua kali seminggu untuk hasil yang diinginkan.

16. Putih Telur

Telur kaya dengan protein, vitamin, dan nutrien penting - semuanya menyumbang ke arah pertumbuhan rambut yang sihat dan dengan itu dapat membendung keguguran rambut apabila digunakan secara topikal. [13]

Bahan-bahan

2 biji telur
2 sudu besar minyak zaitun

Bagaimana caranya

Buka telur dalam mangkuk. Masukkan sedikit minyak zaitun ke dalamnya dan pukul kedua bahan bersama.
Sapukan pada rambut anda dan biarkan selama kira-kira 20 minit dan kemudian basuh dengan air sejuk dan syampu ringan.
Ulangi ini dua kali seminggu untuk hasil yang diinginkan.

17. Kayu Manis & Madu

Kayu manis, apabila dicampurkan dengan madu dan minyak zaitun, membantu merangsang kulit kepala anda dan dengan itu dapat mengatasi keguguran rambut dengan menguatkan akar rambut.

Bahan-bahan

1 sudu besar serbuk kayu manis
1 sudu besar madu
1 sudu besar minyak zaitun

Bagaimana caranya

Satukan serbuk kayu manis, minyak zaitun, dan madu dalam mangkuk dan campurkan semua bahan dengan baik.
Sapukan pada kulit kepala dan rambut anda dan tunggu selama kira-kira 20 minit sebelum anda membilasnya dengan syampu biasa anda.
Ulangi proses ini seminggu sekali untuk hasil yang diinginkan.

18. Shikakai

Shikakai membantu menenangkan kulit kepala yang jengkel selain memberi khasiat dan menguatkannya. Ia juga membantu merawat sejumlah keadaan kulit kepala seperti kelemumur dan uban pramatang. Lebih-lebih lagi, ia juga mencegah kerosakan rambut dan juga mengurangkan keguguran rambut.

Bahan-bahan

2 sudu besar serbuk shikakai
1 sudu besar serbuk amla
1 sudu besar serbuk neem

Bagaimana caranya

Satukan semua bahan yang diberikan dalam mangkuk dan gaul rata.
Masukkan sedikit air ke dalamnya untuk dijadikan pes. Jangan masukkan terlalu banyak air sehingga pes tetap pekat dan tidak terlalu berair.
Sapukan pada kulit kepala dan rambut anda dan biarkan selama kira-kira 15 minit.
Basuh dengan air suam dan biarkan rambut anda kering secara semula jadi.
Ulangi ini dua kali sebulan atau sekali setiap 15 hari untuk hasil yang diinginkan.

19. Ketumbar

Ketumbar membantu menjadikan rambut anda lebih lembut dan licin dengan penggunaan biasa dan berpanjangan. Ia juga membantu mengurangkan keguguran rambut dengan menggunakan topikal pada kulit kepala anda.

Bahan-bahan

& frac12 cawan daun ketumbar
3 sudu besar air

Bagaimana caranya

Kisar daun ketumbar dan campurkan dengan sedikit air untuk mendapatkan pes separuh pekat.
Sapukan pada kulit kepala dan rambut anda menggunakan sikat.
Biarkan selama kira-kira satu jam dan kemudian basuh dengan air sejuk.
Gunakan syampu dan perapi biasa anda dan biarkan rambut anda kering di udara.
Ulangi ini seminggu sekali untuk hasil yang diinginkan.

Beberapa Petua Penting Untuk Mencegah Kerontokan Rambut

Cuba dan elakkan gaya rambut yang menarik rambut dari akarnya - yang bermaksud tidak memilih gaya rambut yang sangat ketat. Melakukannya akan menyebabkan akar rambut anda menjadi lemah dan seterusnya menyebabkan rambut gugur atau rambut gugur.
Elakkan terlalu banyak penggunaan produk gaya panas seperti pengeriting rambut atau pelurus rambut. Mereka cenderung merosakkan folikel rambut anda dan menghilangkan minyak patinya, menyebabkan rambut kering dan rosak yang menyebabkan keguguran rambut.
Seseorang harus menahan diri dari pemutihan atau merawat rambut mereka secara kimia kerana boleh menyebabkan kerosakan rambut yang teruk, sehingga menyebabkan rambut gugur.
Sentiasa gunakan syampu bebas sulfat ringan untuk rambut anda yang akan memberi khasiat dan tidak menghilangkan kelembapannya. Kadang-kadang, bahan-bahan yang terdapat dalam syampu tertentu mungkin mengandungi beberapa bahan kimia yang berbahaya bagi rambut anda. Oleh itu, selalu menjaga kepentingan rambut anda agar anda tidak menggunakan syampu bertali kimia seperti itu.
Semasa menyikat rambut, selalu gunakan yang dibuat menggunakan serat lembut yang menjanjikan peningkatan tahap sebum yang sihat di kulit kepala dan rambut anda. Semasa menyikat rambut, pastikan anda menyikat dari atas ke bawah dalam satu arah. Ini akan membantu melicinkan dan mengatur kutikula rambut anda dengan cara yang betul. Juga, ia akan membantu melicinkan simpul atau rambut kusut dengan mudah.
Setiap 15 hari sekali, anda boleh mendapatkan topeng rambut penyaman dalam buatan sendiri yang akan membantu menyuburkan, melembapkan, dan menguatkan rambut.
Terakhir, diet dan mengikuti gaya hidup bebas tekanan yang betul sangat penting untuk rambut yang sihat. Kekurangan diet dan tekanan yang betul boleh menyebabkan keguguran rambut.