25 Ubat & Petua Rumah Yang Berkesan Untuk Meningkatkan Pertumbuhan Rambut

Jangan terlepas

Rumah Kecantikan Penjagaan rambut Penjagaan Rambut oi-Amruta Agnihotri Oleh Amruta Agnihotri | Dikemas kini: Khamis, 9 Julai 2020, 22:58 [IST]

Kita semua berhasrat memiliki rambut panjang, tebal, dan lezat. Dan, untuk itu, kita sering mencuba menggunakan pelbagai serum rambut, minyak, syampu, dan perapi. Walaupun terdapat sejumlah produk bebas yang menyatakan dapat meningkatkan kesihatan rambut dan mendorong pertumbuhan rambut, produk tersebut mungkin mengandungi bahan kimia yang berbahaya bagi rambut anda.

Dalam kes sedemikian, selalunya selamat untuk menggunakan semula jadi dan menggunakan ubat rumah yang bebas daripada bahan kimia. Bahan-bahan semula jadi ini mendorong pertumbuhan rambut dan pada masa yang sama menyuburkan folikel rambut anda, sehingga menjadikannya kuat.





ubat rumah untuk pertumbuhan rambut

Rawatan Rumah Untuk Pertumbuhan Rambut

1. Minyak kelapa & minyak jarak

Sebagai ubat lama untuk semua masalah rambut, minyak kelapa secara harfiah adalah penyelesaian sehenti anda - dari kelemumur hingga hujung. Ia menyihatkan dan menyuburkan rambut anda dan meningkatkan kesihatan keseluruhannya. Ia mempunyai sifat antibakteria, antimikroba, dan emolien yang sangat sesuai untuk perawatan rambut. Ia juga menjaga kesihatan kulit kepala anda dan menjadikan bakteria tidak terkawal. [1]

Bahan-bahan



  • 1 sudu besar minyak kelapa
  • 1 sudu besar minyak kastor

Bagaimana caranya

  • Satukan minyak kelapa dan minyak jarak dalam mangkuk.
  • Panaskan dalam ketuhar gelombang mikro selama kira-kira 15 saat sehingga sedikit suam.
  • Urut ke kulit kepala anda menggunakan hujung jari anda.
  • Biarkan semalaman.
  • Basuh pada waktu pagi menggunakan syampu dan perapi biasa anda.
  • Ulangi ini setiap kali anda mencuci rambut.

2. Bramhi & triphala

Topeng ini dilengkapi dengan bahan-bahan seperti triphala, bramhi, dan shikakai - semuanya membantu dalam menyuburkan dan mengatur rambut anda, sehingga menjadikannya lebih sihat, kuat, dan lebih lama.

mengapa kita tidak boleh makan semasa gerhana

Juga disebut sebagai bacopa, bramhi adalah ramuan yang mengandungi alkaloid yang diketahui mengaktifkan protein yang bertanggungjawab untuk pertumbuhan rambut. [dua]



Bahan-bahan

  • 1 sudu besar serbuk triphala
  • 1 sudu besar serbuk bramhi
  • 1 sudu besar serbuk shikakai
  • 2 biji telur

Bagaimana caranya

  • Campurkan serbuk triphala, bramhi, dan shikakai dalam mangkuk.
  • Buka dua telur dan masukkan ke dalam mangkuk.
  • Campurkan semua bahan sehingga sebati.
  • Sapukan topeng pada kulit kepala dan rambut anda dan tutup dengan penutup mandi dan biarkan selama kira-kira 20 minit.
  • Basuh rambut anda dengan syampu dan perapi bebas sulfat ringan dan biarkan sehingga kering.
  • Ulangi topeng ini seminggu sekali untuk hasil yang diinginkan.

3. Tulsi & minyak zaitun

Tulsi adalah salah satu penyelesaian yang paling disyorkan untuk pertumbuhan rambut. Ia menguatkan akar rambut anda dan mengekang rambut gugur. Ia juga terkenal untuk mengatasi kelemumur dan juga merupakan ubat yang berkesan untuk mengubati uban. [3]

Bahan-bahan

  • 1 sudu besar serbuk tulsi
  • 1 sudu besar minyak zaitun

Bagaimana caranya

  • Satukan serbuk tulsi dan minyak zaitun dalam mangkuk. Campurkan kedua-dua bahan bersama.
  • Sapukan pes di kulit kepala anda dan biarkan selama kira-kira 15 minit.
  • Basuh dengan air suam dan bilas rambut dengan bersih dengan syampu dan perapi ringan.
  • Ulangi proses ini seminggu sekali untuk hasil yang diinginkan.

4. Amla & inai

Sebagai sumber tenaga antioksidan dan Vitamin C, amla mendorong pertumbuhan rambut dan juga membantu memperbaiki pigmentasi rambut anda dengan penggunaan biasa. [4]

Begitu juga, inai juga mendorong pertumbuhan rambut. Ini adalah perapi semula jadi yang melembutkan rambut anda dan menyuburkannya secara mendalam ketika digunakan dalam bentuk topeng rambut. Ia juga menguatkan akar rambut anda dengan penggunaan yang berpanjangan dan berkala.

Bahan-bahan

  • 1 sudu besar serbuk amla
  • 1 sudu besar serbuk inai
  • Air (seperti yang diperlukan)

Bagaimana caranya

  • Satukan serbuk amla dan inai dalam mangkuk dan campurkan kedua-dua bahan dengan baik.
  • Masukkan sedikit air ke dalamnya untuk dijadikan pes. Jangan masukkan terlalu banyak air kerana ia boleh menjadikan pes itu berair.
  • Setelah selesai, sapukan bungkusan di kulit kepala anda dan biarkan selama kira-kira 15 minit.
  • Basuh dengan air suam, syampu biasa, dan perapi.
  • Ulangi ini sekali dalam 15-20 hari untuk hasil yang diinginkan.

5. Jus bawang

Jus bawang kaya dengan sulfur yang diketahui dapat meningkatkan penghasilan kolagen di kulit kepala anda, sehingga membantu pertumbuhan rambut. Pengambilan atau pengambilan bawang atau jus bawang secara berkala membantu meningkatkan rambut yang sihat. [5]

Bahan-bahan

  • 2 biji bawang besar

Bagaimana caranya

  • Kupas bawang dan potong menjadi kepingan bersaiz sederhana
  • Kisar kepingan bawang dan tapis jusnya dari dalam mangkuk dengan bantuan saringan.
  • Celupkan bebola kapas ke dalam jus bawang dan sapukan ke kulit kepala anda.
  • Tutup kepala anda dengan penutup mandi selama kira-kira 15 minit dan kemudian bilas menggunakan air suam.
  • Gunakan syampu dan perapi ringan selepas itu.
  • Ulangi proses ini seminggu sekali untuk hasil yang diinginkan.

Ambil & jus lemon

Daun neem, serta serbuk neem dan minyak neem, semuanya berkesan dalam merawat keguguran rambut dan mendorong pertumbuhan rambut yang sihat. [6]

Bahan-bahan

ubat rumah bergerak bebas untuk orang dewasa
  • Segelintir daun neem
  • 2 sudu besar jus lemon
  • 1 cawan air

Bagaimana caranya

  • Rebus daun neem dalam secawan air selama kira-kira 15 minit.
  • Selepas 15 minit, ambil periuk yang diisi dengan daun dan air neem dan sisihkan untuk menyejuk.
  • Setelah sejuk, tapis air daun neem ke dalam mangkuk.
  • Masukkan sedikit jus lemon ke dalam air dan campurkan dengan baik dan ketepikan.
  • Basuh rambut anda dengan syampu dan perapi.
  • Sapukan air neem ke seluruh rambut dan kulit kepala anda dan biarkan di situ. Jangan basuh rambut anda lagi selepas itu.
  • Ulangi ini tiga kali seminggu untuk hasil yang diinginkan.

7. Telur

Telur adalah sumber protein dan sulfur yang baik - keduanya sangat penting untuk rambut yang lebih tebal, sihat dan kuat. Oleh itu, penting untuk memasukkan telur dalam makanan harian anda. [7]

Anda boleh mengambil telur atau menggunakannya secara topikal pada kulit kepala dan rambut anda dalam bentuk topeng rambut. Berikut adalah resipi topeng rambut telur.

Bahan-bahan

  • 1 biji telur
  • 1 sudu besar minyak zaitun

Bagaimana caranya

  • Buka telur dalam mangkuk dan masukkan sedikit minyak zaitun ke dalamnya.
  • Pukul kedua-dua bahan bersama-sama dan sapukan pada kulit kepala dan rambut anda menggunakan sikat.
  • Tutup kepala anda dengan penutup mandi dan biarkan selama kira-kira 20 minit.
  • Basuh dengan air suam menggunakan syampu dan perapi biasa anda.
  • Ulangi pek ini sekali atau dua kali seminggu untuk hasil yang diinginkan.

8. Teh hijau

Teh hijau sarat dengan antioksidan yang meningkatkan pertumbuhan dan kesihatan rambut. [8] Anda hanya boleh memasukkan teh hijau dalam makanan harian anda atau menggunakannya di kulit kepala dalam bentuk topeng rambut.

Bahan-bahan

1 beg teh hijau

1 cawan air panas

Bagaimana caranya

  • Celupkan beg teh hijau ke dalam cawan air panas dan rendam selama kira-kira 8-10 minit.
  • Keluarkan beg teh dan buang.
  • Celupkan bebola kapas ke dalam teh hijau dan sapukan ke kulit kepala anda.
  • Biarkan selama kira-kira satu jam.
  • Basuh dengan syampu dan perapi biasa anda menggunakan air sejuk.
  • Ulangi proses ini setiap kali anda mencuci rambut.

9. Aloe vera, madu, & kunyit

Aloe vera mengandungi enzim proteolitik yang membantu membuang sel kulit mati dari kulit kepala anda. Mereka juga membantu merangsang folikel rambut anda, sehingga mendorong pertumbuhan rambut yang sihat. [9]

Bahan-bahan

  • 2 sudu besar gel aloe vera
  • 2 sudu besar madu
  • & frac12 sudu kecil kunyit

Bagaimana caranya

  • Satukan gel aloe vera dan madu dalam mangkuk dan campurkan kedua-dua bahan dengan baik.
  • Masukkan sedikit serbuk kunyit ke dalamnya dan kisar semua bahan menjadi satu.
  • Sapukan pada kulit kepala anda dan biarkan selama kira-kira 10 minit.
  • Basuh dengan syampu dan perapi biasa anda.
  • Ulangi ini seminggu sekali untuk hasil yang diinginkan.

10. Cuka sari apel, madu, & lada cayenne

Cuka sari apel terkenal membersihkan kulit kepala anda dan mengekalkan keseimbangan pHnya, sehingga mempercepat pertumbuhan rambut. Begitu juga, lada cayenne, madu, dan minyak zaitun merangsang pertumbuhan rambut. Kehadiran capsaicin dalam lada cayenne menjadikannya pilihan yang sesuai untuk pertumbuhan rambut. [10]

Bahan-bahan

  • 1 sudu besar cuka sari apel
  • 1 sudu besar madu
  • 1 sudu besar serbuk lada cayenne
  • 1 sudu besar minyak zaitun

Bagaimana caranya

  • Satukan semua bahan dalam mangkuk dan gaul rata.
  • Sapukan campuran tersebut ke kulit kepala dan rambut anda.
  • Biarkan selama kira-kira 10 minit sebelum anda terus mencucinya dengan syampu dan perapi biasa anda.
  • Ulangi ini dua kali sebulan untuk hasil yang diinginkan.

11. Daun halia & kari

Halia membantu meningkatkan peredaran darah di kulit kepala anda, sehingga mendorong pertumbuhan rambut. Ia juga melindungi folikel rambut anda dari sebarang kerosakan. Sebaliknya, daun kari tidak hanya mendorong pertumbuhan rambut tetapi juga mencegah uban pramatang pada rambut anda.

Bahan-bahan

  • 1 sudu besar halia parut
  • 1 sudu besar daun kari (serbuk)

Bagaimana caranya

  • Satukan halia parut dan daun kari dalam mangkuk.
  • Masukkan sedikit air ke dalamnya dan buat menjadi pes yang konsisten.
  • Sapukan pes pada kulit kepala anda dan biarkan selama 30 minit.
  • Basuh dengan syampu dan perapi biasa anda.
  • Ulangi proses ini dua kali seminggu untuk hasil yang diinginkan.

12. Kopi & air ros

Kopi mengandungi kafein yang berfungsi untuk mendorong pertumbuhan rambut. [sebelas] Ia adalah ubat yang terkenal untuk menyembuhkan keguguran rambut dan tidak mempunyai kesan sampingan.

Bahan-bahan

  • 2 sudu besar serbuk kopi
  • 1 sudu besar air ros
  • 1 cawan air

Bagaimana caranya

  • Bancuh kopi dalam secawan air selama beberapa minit dan kemudian angkat dari api.
  • Setelah sejuk, tambahkan sedikit air ros ke dalamnya dan kacau rata.
  • Basuh rambut anda dengan syampu biasa anda.
  • Tuangkan kopi sejuk dengan lembut di kulit kepala anda dan urut selama beberapa minit.
  • Pakai topi mandi dan biarkan selama kira-kira 25-30 minit.
  • Basuh rambut anda dengan air suam dan biarkan kering.
  • Ulangi ini seminggu sekali untuk hasil yang diinginkan.

13. Shea butter & bunga raya

Kajian yang dilakukan pada tahun 2017 mendapati bahawa shea butter, ketika digunakan pada kulit kepala, membantu mencegah keretakan rambut dengan menguatkan akar rambut dan menjaga kesihatan kulit kepala. [12]

Bahan-bahan

  • 2 sudu besar mentega shea mentah
  • 2 bunga raya
  • 1 sudu besar minyak kelapa

Bagaimana caranya

  • Buat pes bunga raya dengan mengisar dengan minyak kelapa dan ketepikan.
  • Ambil sedikit shea butter ke dalam mangkuk dan tambahkan pes bunga raya ke dalamnya.
  • Oleskan secara merata pada kulit kepala anda dan biarkan selama kira-kira 30 minit.
  • Basuh dengan air suam dan perapi syampu biasa anda.
  • Ulangi proses ini seminggu sekali untuk hasil yang diinginkan.

14. Minyak lobak merah

Minyak wortel sarat dengan vitamin E bersama dengan pelbagai vitamin dan mineral lain yang penting untuk pertumbuhan rambut. Mineral dan vitamin ini membantu dalam menghidupkan folikel rambut anda, sehingga menjadikannya kuat. Minyak wortel juga memiliki sifat antibakteria yang membantu memerangi bakteria dan jamur yang mempengaruhi kulit kepala, sehingga menjaga kesihatannya yang menyebabkan pertumbuhan rambut yang sihat. [13]

Bahan-bahan

  • 1 sudu besar minyak lobak merah
  • 1 sudu besar minyak zaitun

Bagaimana caranya

  • Campurkan minyak wortel & minyak zaitun dalam jumlah yang sama dalam mangkuk.
  • Celupkan bebola kapas ke dalam campuran dan sapukan pada kulit kepala anda.
  • Biarkan selama kira-kira satu jam dan kemudian bersihkan dengan syampu dan perapi biasa anda.
  • Ulangi proses ini dua kali seminggu untuk hasil yang diinginkan.

15. Baking soda & minyak ikan

Baking soda bersifat antijamur - yang bermaksud bahawa ia mempunyai keupayaan untuk menjaga jangkitan kulit kepala ketika digunakan secara topikal. Ia membantu menjaga kesihatan kulit kepala dan akar rambut anda, sehingga mendorong pertumbuhan rambut yang sihat. [14]

Bahan-bahan

  • 1 sudu besar baking soda
  • 1 sudu besar minyak ikan
  • 6 sudu besar air

Bagaimana caranya

  • Satukan baking soda dan air dalam mangkuk.
  • Masukkan sedikit minyak ikan ke dalamnya dan campurkan semua bahan dengan baik.
  • Sapukan pada kulit kepala anda dan biarkan selama kira-kira 10 minit.
  • Basuh dengan syampu dan perapi biasa anda dan biarkan rambut anda kering secara semula jadi.
  • Gunakan kaedah ini untuk pertumbuhan rambut 12-12 hari sekali.

16. Air beras & yoghurt

Air beras mengandungi vitamin penting yang menyuburkan kulit kepala dan rambut, seterusnya mendorong pertumbuhan rambut yang sihat. Yoghurt mengandungi asid yang mengelupas kulit kepala anda dan juga melepaskan folikel rambut anda, sehingga mendorong pertumbuhan rambut. Ini adalah salah satu ubat yang paling banyak digunakan untuk pertumbuhan rambut.

Bahan-bahan

  • 4 sudu besar nasi
  • 1 cawan air
  • 1 sudu besar yoghurt

Bagaimana caranya

  • Rendam beras dalam sedikit air selama kira-kira 15 minit
  • Tumis nasi dan ketepikan.
  • Ambil air beras dan tambahkan sedikit yogurt ke dalamnya.
  • Sapukan campuran pada rambut anda dan urut selama beberapa minit.
  • Basuh dengan syampu dan perapi biasa anda dan biarkan rambut anda kering.
  • Ulangi ini dua kali seminggu untuk hasil yang diinginkan.

17. Serbuk Mustard

Mustard berpotensi untuk meningkatkan peredaran darah di kulit kepala anda ketika diaplikasikan secara topikal, menyebabkan pertumbuhan rambut yang sihat. [lima belas]

Bahan-bahan

  • 1 sudu besar serbuk mustard
  • 1 sudu besar gula

Bagaimana caranya

  • Satukan serbuk mustard dan gula dalam mangkuk.
  • Masukkan sedikit air suam ke dalamnya dan gaul rata.
  • Sapukan pada kulit kepala anda dan biarkan selama kira-kira 20 minit.
  • Basuh dengan syampu dan perapi ringan.
  • Gunakan ini seminggu sekali untuk pertumbuhan rambut yang sihat.

18. Jus Kentang

Jus kentang kaya dengan vitamin A, B, & C yang sangat penting untuk pertumbuhan rambut. Mereka yang menderita alopecia (penipisan rambut) juga boleh menggunakan jus kentang.

Bahan

cara menghilangkan rambut di rumah
  • 1 kentang mentah

Bagaimana caranya

  • Kupas kulit kentang mentah dan potong.
  • Masukkan ke dalam pengisar untuk membuat jus kentang.
  • Sapukan jus di kulit kepala anda dan urut dengan lembut selama beberapa minit.
  • Biarkan selama kira-kira 15 minit dan bersihkan dengan syampu dan perapi biasa anda.
  • Ulangi proses ini setiap kali anda mencuci rambut.

19. Moringa

Minyak kelor berasal dari pokok kelor yang berasal dari negara-negara Afrika & Asia. Ia memberi manfaat kepada kulit kepala dan akar rambut anda dengan memberi khasiat dan menguatkannya apabila digunakan secara topikal. Ia juga melawan kelemumur dan hujung yang pecah, sehingga membantu pertumbuhan rambut yang berkesan.

Bahan

  • 1 sudu besar minyak kelor

Bagaimana caranya

  • Ambil sejumlah besar minyak dan urut kulit kepala anda dengan lembut selama kira-kira 5 minit.
  • Biarkan semalaman untuk mengerjakan kulit kepala anda.
  • Basuh pada waktu pagi dengan syampu dan perapi biasa anda.
  • Gunakan minyak ini seminggu sekali untuk pertumbuhan rambut yang berkesan.

20. Rumput Gandum

Minyak Wheatgrass berpotensi untuk merawat segala jenis jangkitan kulit kepala dan juga membantu pertumbuhan semula sel, sehingga menyumbang kepada pertumbuhan rambut.

Bahan

  • & frac12 cawan jus wheatgrass

Bagaimana caranya

  • Urut kulit kepala anda dengan perlahan selama kira-kira 5 minit dengan minyak gandum.
  • Biarkan selama 20 minit lagi.
  • Basuh dengan syampu dan perapi biasa anda.
  • Gunakan minyak ini seminggu sekali untuk hasil yang diinginkan.

21. Ginseng

Ginseng adalah ramuan Cina yang sangat berkesan dalam pertumbuhan rambut. Bagaimana? Ia mendorong pertumbuhan keratinosit rambut dan juga menghalang pertumbuhan enzim yang mengganggu pertumbuhan rambut. [16]

man kunto maula bermaksud dalam hindi

Bahan-bahan

  • 1 sudu besar ekstrak cecair ginseng merah
  • 1 cawan minyak zaitun / minyak kelapa

Bagaimana caranya

  • Campurkan ekstrak ginseng dengan minyak zaitun atau minyak kelapa dalam mangkuk kecil.
  • Sapukan pada kulit kepala anda dan urut selama kira-kira 3-5 minit.
  • Biarkan selama 25 minit lagi.
  • Basuh dengan syampu dan perapi biasa anda.
  • Gunakan ini seminggu sekali untuk hasil yang diinginkan.

22. Biji Chia

Biji Chia terkenal dapat menghidrat kulit kepala anda. Mereka juga mengandungi asid lemak omega-3 yang membantu mengurangkan keradangan, sehingga menjaga kulit kepala anda tetap sihat. Biji Chia juga kaya dengan antioksidan yang melancarkan peredaran darah yang sihat di kulit kepala anda, sehingga membantu pertumbuhan rambut.

Bahan-bahan

  • 1 sudu kecil biji chia
  • & frac14 cawan susu badam

Bagaimana caranya

  • Rendam biji chia ke dalam susu selama kira-kira 12-15 minit.
  • Sapukan campuran pada kulit kepala dan rambut anda dan biarkan selama kira-kira 10 minit.
  • Basuh dengan syampu ringan.
  • Gunakan topeng ini pada kulit kepala dan rambut anda setiap 12 hari sekali.

23. Daun jambu batu

Daun jambu biji mempunyai sifat anti-radang dan antioksidan yang membantu memperbaiki folikel rambut yang rosak dan dengan itu dapat mendorong pertumbuhan rambut. [17] Mereka juga mengandungi sifat antimikroba yang menjaga jangkitan kulit kepala.

Bahan-bahan

  • Segenggam daun jambu batu
  • 1 liter air

Bagaimana caranya

  • Rebus daun jambu batu selama kira-kira 20 minit.
  • Saring cecairnya dan simpan dalam mangkuk.
  • Basuh rambut anda dengan syampu bebas sulfat ringan dan biarkan kering secara semula jadi.
  • Urut rambut anda dengan cecair. Biarkan selama kira-kira 2-3 jam.
  • Basuh rambut anda menggunakan air suam.

24. Ekstrak ekor kuda

Ekstrak ekor kuda diketahui dapat mengurangkan keguguran rambut sehingga dapat mendorong pertumbuhan rambut yang sihat. Ia juga dikaitkan dengan penyembuhan alopecia. [18]

Bahan-bahan

  • & ekstrak ekor kuda frac14 cawan
  • 1 cawan air panas

Bagaimana caranya

  • Rendam ekor ekor kuda dalam secawan air panas selama lebih dari satu jam.
  • Saring dan simpan cecair dalam mangkuk kecil
  • Sapukan pada kulit kepala dan rambut anda dengan lembut dan urut selama beberapa minit.
  • Basuh dengan perapi syampu biasa anda.
  • Gunakan ini setiap kali anda mencuci rambut.

25. Blackstrap Molasses

Blackstrap molase kaya dengan nutrien dan vitamin penting yang mendorong pertumbuhan rambut. Ia juga diketahui dapat menganjalkan rambut anda dan menjadikannya lembut dan halus.

Bahan

  • & frac14 cawan molase blackstrap

Bagaimana caranya

  • Sapukan cecair molase blackstrap pada kulit kepala dan rambut anda. Pastikan bahawa anda menutup semua rambut anda - dari akar hingga hujung.
  • Biarkan selama setengah jam.
  • Basuh rambut anda dengan syampu & perapi biasa anda dan biarkan kering secara semula jadi.
  • Gunakan ini seminggu sekali untuk hasil yang diinginkan.

Petua Penting Untuk Menggalakkan Pertumbuhan Rambut & Mengurangkan Kebotakan

  • Manjakan diri anda dengan urutan minyak panas di rumah 7 hari sekali sehingga kulit kepala anda mendapat khasiat yang sangat diperlukan, sehingga menjadikan akar rambut anda lebih kuat. Anda boleh memanaskan sedikit minyak kelapa / minyak jarak / minyak zaitun (mana-mana) selama kira-kira 15 saat dalam ketuhar gelombang mikro dan mengurutnya di kulit kepala menggunakan hujung jari anda. Kemudian, biarkan selama kira-kira satu jam dan kemudian bersihkan dengan syampu dan perapi biasa anda.
  • Jangan mengikat rambut anda terlalu ketat, terutamanya setelah anda baru sahaja dicuci kerana rambut lembap rapuh dan mudah patah.
  • Juga, diet adalah aspek penting yang membantu pertumbuhan rambut dan menjaga kesihatan rambut. Untuk itu, seseorang perlu mengambil buah-buahan dan sayur-sayuran yang kaya dengan vitamin dan protein yang diperlukan untuk pertumbuhan rambut.
  • Antara perkara lain yang diperlukan untuk pertumbuhan rambut, satu perkara penting yang perlu diingat ialah seseorang mesti minum banyak air. Kuantiti air yang disyorkan untuk dimakan oleh seseorang setiap hari biasanya adalah 8-10 gelas.
  • Perkara lain yang diperlukan untuk pertumbuhan rambut adalah jenis syampu dan perapi yang anda pilih, bergantung pada jenis rambut anda.
  • Juga, kebanyakan orang mengabaikan fakta ini tetapi jenis sikat atau sikat rambut yang anda gunakan juga membuat banyak perbezaan. Kenapa? Kerana ia adalah jenis sikat rambut yang anda pilih untuk melepaskan ikatan pada rambut anda yang menjauhkannya dari kerosakan. Sikat rambut yang baik tidak akan menyebabkan kerosakan rambut atau keguguran rambut.
  • Memangkas rambut secara berkala juga dapat membantu meningkatkan pertumbuhan rambut yang sihat dan dengan itu dapat meminimumkan kerosakan rambut dan rambut gugur.

Cubalah peretasan semula jadi terbaik ini untuk mempromosikan pertumbuhan rambut dengan mudah di rumah dan ikuti petua yang dinyatakan di atas untuk memastikan rambut anda mendapat perawatan yang sangat diperlukan setiap masa!