Baru masuk
- Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini
- Hina Khan Glams Dengan Bayangan Mata Hijau Tembaga Dan Bibir Nude Berkilat Mendapatkan Lihat Dalam Beberapa Langkah Mudah!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Rias penampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional yang Diilhamkan oleh Celebs
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Jangan terlepas
- Vishnu Vishal dan Jwala Gutta untuk mengikat tali pada 22 April: Lihat butiran di sini
- Anugerah Kriket New Zealand: Williamson memenangi Pingat Sir Richard Hadlee untuk kali keempat
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elektrik Penghantaran Komersial Berkelajuan Tinggi Dilancarkan Di India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Dan Bintang-Bintang Selatan yang lain Mengirim Keinginan kepada Peminat Mereka
- Kejatuhan Harga Emas Tidak Membimbangkan NBFC, Bank Perlu Berhati-hati
- Liabiliti AGR Dan Lelong Spektrum Terkini Mungkin Mempengaruhi Sektor Telekomunikasi
- Keputusan Akhir Konstabel Polis CSBC Bihar 2021 Diisytiharkan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dilawati Di Maharashtra Pada April
Bukanlah laman web yang luar biasa bagi orang untuk melihat kelapa lembut dijual dengan banyaknya, setiap kali anda keluar, terutama di negeri-negeri tertentu di India, bukan?
Sebilangan besar daripada kita sudah tahu bahawa kelapa lembut adalah minuman semula jadi yang sangat berkhasiat, yang disertakan dengan sejumlah manfaat kesihatan!
Terutama pada musim panas, kelapa lembut adalah minuman untuk kebanyakan orang, yang lebih suka agen penghidratan semula jadi, bukan jus kaya gula yang tidak sihat!
Sekarang, kita masing-masing pasti ingin menikmati kehidupan tanpa penyakit, bukan?
Kami tahu bahawa walaupun penyakit kecil seperti sakit kepala boleh mengganggu aktiviti seharian anda sehingga anda boleh membayangkan bagaimana penyakit yang lebih serius boleh mempengaruhi kualiti hidup anda!
Oleh itu, sangat penting untuk mengambil langkah-langkah untuk mencegah penyakit, secara semula jadi, sebanyak mungkin.
Tahukah anda bahawa campuran kelapa dan madu yang lembut, bila diminum setiap pagi bukan sahaja dapat mencegah, tetapi juga merawat sejumlah penyakit, secara semula jadi?
Ketahui cara membuat minuman kesihatan ini dan ketahui banyak faedahnya, di bawah.
Kaedah Penyediaan:
Masukkan satu sudu madu ke dalam segelas air kelapa lembut segar. Kacau hingga sebati. Minum campuran ini setiap pagi, sebelum sarapan. Berikut adalah faedah kesihatan minuman berkhasiat ini.
1. Mencegah Penuaan Pramatang
Penuaan adalah proses semula jadi yang berlaku pada setiap makhluk hidup, ketika sel-sel mulai merosot. Namun, proses ini hanya bermula setelah usia tertentu. Apabila anda melihat tanda-tanda penuaan seperti uban, keriput, keletihan, dan lain-lain, sebelum waktunya, ia mungkin tidak sihat. Antioksidan dalam kelapa lembut dan madu mempunyai kemampuan untuk memperlambat degenerasi sel dan mencegah penuaan dini.
2. Meningkatkan Kekebalan
Meminum air kelapa dan madu gabungan ini setiap hari dapat menjauhkan sejumlah penyakit dan membantu anda tetap lebih sihat, kerana ia mampu meningkatkan imuniti anda. Antioksidan dalam madu dan vitamin C dalam kelapa lembut bergabung bersama untuk menguatkan sistem imun anda, membantunya melawan agen penyebab penyakit, yang memasuki tubuh anda dengan cara yang sangat berkesan.
3. Meningkatkan Tenaga
Kebiasaannya, kebanyakan orang memulakan hari mereka dengan secawan kopi untuk meningkatkan tenaga mereka dan tetap bertenaga sepanjang hari untuk menjalankan aktiviti seharian. Walau bagaimanapun, kesan sampingan kopi dalam jangka masa panjang boleh diperdebatkan. Jadi, pengambilan campuran air kelapa lembut dan madu pada waktu pagi adalah pilihan yang lebih sihat untuk meningkatkan tahap tenaga anda, kerana minuman ini mengandungi jumlah kalium yang tinggi.
4. Meningkatkan Pencernaan
Sejumlah kajian dan pakar menyatakan bahawa gabungan air kelapa lembut dan madu adalah salah satu ubat semula jadi terbaik untuk merawat dan mencegah penyakit yang berkaitan dengan pencernaan seperti sakit perut, gastritis, kembung, keasidan, dan lain-lain, kerana ini semula jadi minuman berkeupayaan untuk meneutralkan kandungan asid di dalam perut untuk menjaga kesihatan saluran pencernaan anda.
5. Melegakan Sembelit
Sebelumnya, kita membaca bahawa campuran air kelapa lembut dan madu mempunyai kemampuan untuk meningkatkan pencernaan dan kesihatan saluran pencernaan. Sejalan dengan itu, minuman ini juga mempunyai kemampuan untuk melegakan sembelit, kerana kandungan serat dalam minuman ini melembutkan simpanan najis di dalam usus dan membiarkan najis keluar dengan mudah. Minuman ini juga dapat melincirkan usus untuk mengurangkan sembelit.
6. Mencegah Batu Ginjal
Apabila oksida dan garam tertentu yang terdapat di dalam badan terkumpul di dalam ginjal, ia dapat menyebabkan pembentukan batu ginjal. Ini adalah keadaan berbahaya dan bahkan boleh membawa maut apabila tidak dirawat. Seiring dengan minum air yang cukup sepanjang hari, minum gabungan air kelapa lembut dan madu diketahui dapat mencegah batu ginjal, kerana antioksidan dalam minuman ini dapat melarutkan batu, secara beransur-ansur.
7. Meningkatkan Kesihatan Jantung
Jantung adalah salah satu organ tubuh yang paling penting, yang bertanggungjawab untuk membekalkan darah beroksigen ke semua organ lain. Sekiranya jantung tidak sihat, ia juga boleh membahayakan organ anda yang lain. Mineral dalam campuran air kelapa dan madu mempunyai keupayaan untuk menguatkan otot jantung dan menurunkan tekanan darah, sehingga menjaga jantung anda untuk jangka masa yang lebih lama.
8. Mencegah Diabetes
Diabetes adalah penyakit metabolik yang tidak dapat disembuhkan yang menyerang lebih dari 50% populasi dunia, setelah usia tertentu. Apabila kadar gula dalam darah menjadi lebih tinggi daripada biasa, diabetes disebabkan. Kajian penyelidikan mendakwa bahawa, mengkonsumsi campuran air kelapa dan madu dapat mengurangkan kadar gula darah secara semula jadi dan mencegah diabetes.