Cardiomyopathy Hypertrophic: Gejala, Punca, Rawatan Dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Makluman Pantas MEMBENARKAN PEMBERITAHUAN Untuk Makluman HarianBaru masuk
-
Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini -
- Hina Khan Glams Dengan Bayangan Mata Hijau Tembaga Dan Bibir Nude Berkilat Mendapatkan Lihat Dalam Beberapa Langkah Mudah!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Rias penampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional yang Diilhamkan oleh Celebs
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini Jangan terlepas
- IPL 2021: Mengusahakan pemukul saya setelah diabaikan dalam lelongan 2018, kata Harshal Patel
- Sharad Pawar akan keluar dari hospital dalam 2 hari
- Kejatuhan Harga Emas Tidak Membimbangkan NBFC, Bank Perlu Berhati-hati
- Liabiliti AGR Dan Lelong Spektrum Terkini Mungkin Mempengaruhi Sektor Telekomunikasi
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Teringat Meraikan Festival Yang Menguntungkan Bersama Keluarganya
- Tempahan Mahindra Thar Melebihi 50,000 Tonggak Dalam Hanya Enam Bulan
- Keputusan Akhir Konstabel Polis CSBC Bihar 2021 Diisytiharkan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dilawati Di Maharashtra Pada April
Kehamilan adalah fasa indah dalam kehidupan seorang wanita. Mampu melahirkan salinan DNA manis yang menggemaskan diri kita adalah Kegembiraan terbesar di dunia. Tetapi hamil datang dengan masalahnya sendiri.
Fasa kehamilan berbeza dari wanita ke wanita. Sebilangan wanita mengalami kehamilan yang sangat mudah, sementara ada yang mengalami gejala yang tidak diketahui oleh yang lain. Itulah sebabnya terdapat banyak mitos yang berkaitan dengannya, tidak tahu apa yang harus dipercayai dan apa yang tidak boleh dipercayai.
Wanita mengalami banyak masalah sepanjang sembilan bulan kehamilan - yang biasa adalah Muntah. Setiap wanita hamil merasa mual pada waktu kehamilan mereka tetapi keparahannya boleh berbeza pada wanita. Walaupun muntah benar-benar kesan sampingan kehamilan, ia kadang-kadang boleh mempengaruhi cara hidup anda.
Mengapa Wanita Muntah Semasa Kehamilan?
Fenomena umum wanita yang mengalami muntah semasa mengandung disebut mual pada waktu pagi, kerana biasanya terjadi pada waktu pagi, walaupun boleh terjadi pada bila-bila masa pada siang hari. Wanita cenderung berasa mual sebaik sahaja bangun. Perasaan ini biasanya hilang dalam beberapa waktu.
Sebilangan wanita hanya mengalami rasa mual sementara beberapa wanita akhirnya muntah. Ini berlaku kerana banyak sebab:
- Peningkatan hormon HCG pada peringkat awal kehamilan boleh menyebabkan muntah dan loya.
- Peningkatan hormon lain seperti estrogen juga boleh dikaitkan dengan perasaan mual dan muntah.
- Wanita hamil mempunyai deria penciuman yang tinggi dan kepekaan terhadap bau, yang juga boleh menyebabkan keadaan yang disebutkan di atas.
- Semasa kehamilan, saluran pencernaan wanita sensitif, yang merupakan sebab lain yang berkaitan dengan muntah dan mual.
Bilakah Seorang Wanita Biasanya Muntah?
Wanita hamil mula merasa mual sekitar 4-6 minggu kehamilan mereka, kadang-kadang bahkan sebelum mereka hamil positif. Keadaan ini perlahan-lahan menjadi semakin teruk ketika kehamilan berlangsung. Sebilangan besar wanita mendapat kelegaan dari gejala ini dari sekitar 14-16 minggu hingga kehamilan.
Walau bagaimanapun, banyak wanita hamil dilaporkan merasa mual dan muntah sepanjang kehamilan mereka. Sebilangan wanita juga mempunyai perasaan ini selama sembilan bulan, kadang-kadang datang pada trimester kedua dan ketiga. Keadaan ini tetap biasa dan tidak perlu dibimbangkan.
Bilakah Saya Perlu Bimbang Muntah Dan Mual Saya?
Rasa mual dan muntah adalah perasaan sementara yang dipicu oleh keadaan tertentu, sementara itu benar-benar normal, ia pasti dapat memasuki cara hidup anda. Muntah dan loya boleh menghindarkan anda daripada memakan makanan tertentu.
Dalam kes yang melampau, di mana anda tidak dapat menyimpan makanan di perut anda dan akhirnya muntah semua yang anda makan, sudah tiba masanya untuk mendapatkan ubat. Muntah yang teruk boleh menyebabkan dehidrasi dan kekurangan vitamin dan mineral dan juga boleh menyebabkan penurunan berat badan.
Cara untuk Meringankan Dari Sakit Pagi Secara Semula Jadi:
Sekiranya rasa sakit pagi menghalangi cara hidup anda dan menghentikan anda menikmati makanan kegemaran anda, berikut adalah beberapa cara dan kaedah mudah yang dapat membantu anda menghilangkan loya.
1) Makan makanan kecil sepanjang hari:
Rasa loya biasanya timbul ketika anda lapar. Oleh itu, cubalah makan makanan kecil sepanjang hari untuk mengelakkan rasa loya.
2) Pilih makanan yang mudah dicerna:
Karbohidrat kompleks seperti pasta dan roti mudah dicerna dan menekan rasa loya. Mereka juga menyediakan makanan yang enak dan memberi anda tenaga yang mencukupi.
3) Hirup pada kiub gula dengan minyak pudina:
Bila-bila masa anda merasa mual, anda boleh menambahkan setetes minyak pudina di atas kiub gula dan menghisapnya untuk menghilangkan rasa itu. Ubat ini bagus, terutamanya selepas makan.
4) Pakai tali akupresur:
Jalur ini terdapat secara meluas di semua kedai ubat. Jalur yang sederhana namun berkesan ini dipakai di pergelangan tangan, berfungsi dengan memberi tekanan pada bahagian dalam pergelangan tangan, satu titik yang dikatakan dapat mengurangkan rasa mual pada wanita.
5) Minum teh halia:
Halia dikatakan sebagai jawapan utama bagi banyak wanita hamil. Menghirup teh halia sepanjang hari pasti dapat membantu anda mengatasi rasa mual.
6) Simpan makanan ringan di tepi katil:
Ramai wanita merasa seperti mereka akan membuang barang pertama pada waktu pagi. Untuk mengatasi masalah ini, cubalah susun meja di sisi tempat tidur anda dengan beberapa makanan ringan seperti biskut dan keropok, yang boleh anda gunakan pada waktu malam. Perut kosong adalah musuh mual.
7) Berjalan:
Berjalan atau bersenam ringan akan membantu anda menggerakkan otot-otot di perut dan membantu anda menghilangkan rasa mual. Oleh itu, ganti fon kepala anda dan jalankan kehamilan tanpa mual.
