Cardiomyopathy Hypertrophic: Gejala, Punca, Rawatan Dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Makluman Pantas MEMBENARKAN PEMBERITAHUAN Untuk Makluman HarianBaru masuk
-
Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini -
- Hina Khan Glams Dengan Bayangan Mata Hijau Tembaga Dan Bibir Nude Berkilat Mendapatkan Lihat Dalam Beberapa Langkah Mudah!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Rias penampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional yang Diilhamkan oleh Celebs
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini Jangan terlepas
- Vishnu Vishal dan Jwala Gutta untuk mengikat tali pada 22 April: Lihat butiran di sini
- Anugerah Kriket New Zealand: Williamson memenangi Pingat Sir Richard Hadlee untuk kali keempat
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elektrik Penghantaran Komersial Berkelajuan Tinggi Dilancarkan Di India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Dan Bintang-Bintang Selatan yang lain Mengirim Keinginan kepada Peminat Mereka
- Kejatuhan Harga Emas Tidak Membimbangkan NBFC, Bank Perlu Berhati-hati
- Liabiliti AGR Dan Lelong Spektrum Terkini Mungkin Mempengaruhi Sektor Telekomunikasi
- Keputusan Akhir Konstabel Polis CSBC Bihar 2021 Diisytiharkan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dilawati Di Maharashtra Pada April
Resipi Upma adalah resipi yang terkenal dan diamalkan di seluruh India. Ini adalah salah satu barang sarapan India yang paling popular. Ia lebih popular dengan generasi baru yang taksub dengan kecergasan kerana mempunyai kalori yang sangat sedikit tidak seperti sarapan India berminyak seperti parathas atau makanan goreng lain. Resipi Upma kebanyakannya dikukus dan diperah dengan sedikit ghee. Oleh itu, bayangkan senario di mana bahkan sarapan pagi yang mempunyai hidangan sarapan rendah kalori boleh dijadikan resipi gelombang mikro India.Anda mesti dikukus lebih lama bersama dengan upma yang berdiri di hadapan ketuhar gas panas. Yang mesti anda buat untuk membuat resipi gelombang mikro India ini ialah tekan butang! Sebagai resipi sarapan yang mudah, hidangan ini tidak mempunyai banyak persaingan kerana ia sangat disukai di seluruh negara. Anda boleh mencuba resipi ketuhar gelombang mikro India yang mudah ini pada bila-bila masa anda mahu juga mengambil makanan ringan.
Bahan-bahan Untuk Resipi Upma:
1. Sooji atau Semolina-1 cawan
2. Sudu pejabat dal-2
3. Channa atau gram dal-2 sudu teh
4. Bawang-1 (dicincang halus)
5. Cili Hijau-3 (dicincang halus)
6. Cili merah kering-1
7. Biji sawi-1 sudu teh
8. Biji jintan hitam atau kalongi-1 sudu teh
9. Daun kari-1-8
10. Garam mengikut citarasa
11. sudu makan Ghee-1
Prosedur Untuk Resipi Upma :
- Rendam dua jenis dal terlebih dahulu untuk mencuba resipi upma ini. Cukup satu jam sahaja.
- Keringkan panggang sooji dalam mangkuk gelombang mikro selama 4 minit dengan kekuatan 80 peratus.
- Sekarang panaskan ghee ke dalam mangkuk itu selama 2 minit dengan kekuatan maksimum sementara anda menyimpan sooji.
- Masukkan bahan perasa iaitu dua dal, gajus, biji sawi, jintan hitam, daun kari, cili hijau dan cili merah kering. Ketuhar gelombang mikro dengan kuasa penuh selama 2 minit.
- Masukkan bawang cincang, kacau rata dan ketuhar selama 3-4 minit dengan kekuatan 80 peratus.
- Sekarang masukkan sooji panggang, gaul rata dan tambahkan 2 cawan air dan garam. Tutup dan masak selama 5 minit dengan kekuatan 80 peratus.
Upma anda sudah siap untuk dimakan tetapi anda perlu memberikannya beberapa minit masa berdiri. Hidangkan panas atau jika tidak, kehilangan rasa.
