Cardiomyopathy Hypertrophic: Gejala, Punca, Rawatan Dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Makluman Pantas MEMBENARKAN PEMBERITAHUAN Untuk Makluman HarianBaru masuk
-
Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini -
- Hina Khan Glams Dengan Bayangan Mata Hijau Tembaga Dan Bibir Nude Berkilat Mendapatkan Lihat Dalam Beberapa Langkah Mudah!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Rias penampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional yang Diilhamkan oleh Celebs
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini Jangan terlepas
- IPL 2021: Mengusahakan pemukul saya setelah diabaikan dalam lelongan 2018, kata Harshal Patel
- Sharad Pawar akan keluar dari hospital dalam 2 hari
- Kejatuhan Harga Emas Tidak Membimbangkan NBFC, Bank Perlu Berhati-hati
- Liabiliti AGR Dan Lelong Spektrum Terkini Mungkin Mempengaruhi Sektor Telekomunikasi
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Teringat Meraikan Festival Yang Menguntungkan Bersama Keluarganya
- Tempahan Mahindra Thar Melebihi 50,000 Tonggak Dalam Hanya Enam Bulan
- Keputusan Akhir Konstabel Polis CSBC Bihar 2021 Diisytiharkan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dilawati Di Maharashtra Pada April
Bukankah indah untuk memiliki bibir yang lebih kenyang dan cemberut seperti Angelina Jolie atau Katrina Kaif kita sendiri? Untuk menjadikan bibir anda seperti itu, anda perlu menjalani pembedahan atau solekan. Pilihan ini tidak dapat dilaksanakan oleh kami. Untuk memiliki bibir itu, seseorang tidak perlu melalui kaedah cetek. Secara semula jadi, dengan bantuan beberapa latihan, bibir dapat memperoleh bentuk yang betul.
Latihan wajah yang dimaksudkan untuk bibir pada dasarnya terinspirasi dari Teknik Face Yoga. Ini adalah satu set latihan yang menegangkan otot di bibir, terutama pada bibir atas, memberikan bentuk yang sesuai. Latihan wajah ini juga dapat mengurangkan kedutan di bibir atas dan menjadikan kulit tegap.
Beberapa latihan yoga wajah yang akan membantu membentuk bibir atas anda disenaraikan di bawah:
The O - Dalam latihan ini, buat bentuk O yang sempurna dengan bibir atas dan bawah anda. Pastikan bibir anda tegang dan senyum sekuat yang anda boleh sehingga otot pipi anda menguncup. Ia membantu mengurangkan kedutan di dekat bibir anda dan juga memberikan bentuk pada bibir anda.
'Pout' - Duduk tegak dan mulus bibir anda dengan lembut. Berkonsentrasi untuk mengangkat bibir yang dikejar ke arah hidung anda. Angkat setinggi yang anda boleh dan tahan selama lima saat. Berehat dan ulangi lima kali.
'Menghisap' - Latihan ini mengetatkan dan mengencangkan otot di dalam dan di sekitar bibir anda menjadikannya kelihatan bentuk dan penuh. Letakkan jari penunjuk ke dalam mulut anda dan hisap sekeras yang anda boleh. Anda mesti merasakan otot pipi dan bibir anda menguncup. Tahan selama lima saat, kemudian perlahan-lahan merehatkan mulut dan mengeluarkan jari anda. Ulangi 10 kali.
'Wajah Ikan' - Sapukan di sisi mulut anda untuk membuat wajah ikan. Kerjakan bibir anda ke atas dan ke bawah. Pegang bibir anda selama lima saat pada satu masa. Lakukan ini 10 hingga 20 kali. Ini membantu meningkatkan saiz bibir dan memberi mereka bentuk.
'Kisses Terbang' - Tiup ciuman pada diri anda di cermin selama 30 saat hingga satu minit. Tindakan bibir yang mengejar akan menjadikannya kelihatan sedikit bengkak.
'Pop' - Tutup bibir dengan rapat, tekan ke dalam. Bisinglah suara dengan mulut anda, kemudian rileks bibir. Ulangi seberapa banyak yang anda suka. Ia membantu menjadikan bibir anda lebih baik.
Mudah-mudahan senaman wajah di atas menjadikan anda mendapat bibir impian anda. Selain itu, latihan yang sama ini ditambah dengan beberapa bantuan untuk mendapatkan tulang pipi yang betul dan menguatkan otot wajah anda.
