10 RAWATAN RUMAH UNTUK SAKIT TELINGA YANG DISEBABKAN OLEH SELSEMA - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Untuk Makluman Pantas Langgan Sekarang

Cardiomyopathy Hypertrophic: Gejala, Punca, Rawatan Dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Makluman Pantas MEMBENARKAN PEMBERITAHUAN Untuk Makluman Harian

Baru masuk

5 jam yang lalu Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini
7 jam yang lalu Hina Khan Glams Dengan Bayangan Mata Hijau Tembaga Dan Bibir Nude Berkilat Mendapatkan Lihat Dalam Beberapa Langkah Mudah!
9 jam yang lalu Ugadi Dan Baisakhi 2021: Rias penampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional yang Diilhamkan oleh Celebs
12 jam yang lalu Horoskop Harian: 13 April 2021

Mesti tengok

Jangan terlepas

Rumah Kesihatan Kesihatan Kesihatan oi-Amritha K Oleh Amritha K. pada 6 Julai 2020

Musim tengkujuh sudah tiba, begitu juga dengan penyakit dan jangkitan. Salah satu masalah kesihatan yang paling biasa dialami orang pada musim tengkujuh adalah selesema biasa yang timbul apabila hidung dan tekak anda terdedah kepada virus penyebab penyakit.

Kredit Foto: penerbitan nasihat-baik

Selsema biasa menyebabkan anda mengalami gejala seperti batuk, kesesakan, hidung berair, sakit badan ringan, sakit kepala dan sakit telinga [1]. Daripada gejala ini, kita akan fokus pada sakit telinga yang disebabkan oleh selesema.

Sakit telinga disebabkan oleh gegendang telinga yang meradang oleh jangkitan virus kerana selesema. Sakit telinga boleh timbul semasa atau selepas selesema dan kebanyakannya sakit kusam atau tajam, namun boleh menjengkelkan. Dalam beberapa kes, sakit telinga yang menyakitkan dapat diperhatikan. Apabila anda mengalami selesema, sakit telinga boleh disebabkan oleh kesesakan, jangkitan telinga tengah dan jangkitan sinus [dua] .

Sakit telinga yang disebabkan oleh selesema boleh melegakan dengan bantuan beberapa ubat yang mudah dan cepat. Lihatlah beberapa ubat rumah yang paling biasa dan berkesan untuk sakit telinga.

Rawatan Rumah Untuk Sakit Telinga Yang Disebabkan Oleh Selsema

Menurut para pakar, cara terbaik untuk mengatasi gejala selsema adalah dengan menunggu jangkitan. Rawatan rumah tertentu juga bermanfaat dalam meringankan sakit telinga .

1. Kompres Panas

Salah satu ubat terbaik dan berkesan untuk sakit telinga yang disebabkan oleh selesema, dengan menggunakan pelindung pemanasan atau pek panas dengan teliti dapat membantu mengurangkan keradangan dan sakit di telinga [3] .

Bagaimana caranya : Sapukan pad panas ke telinga untuk 20 minit . Anda juga boleh menyentuh leher dan tekak dengan pelek panas untuk hasil terbaik.

Langkah berjaga-jaga : Pastikan pad pemanasan hanya hangat dan elakkan tertidur semasa menggunakan pad pemanasan.

2. Kompres Sejuk

[Gambar ihsan: Petua]

Mengaplikasi a pek sejuk di telinga anda dapat membantu mengurangkan kesakitan yang disebabkan oleh sakit telinga. Selsema tidak boleh melampau sehingga tidak menyakitkan atau menyebabkan perasaan mencubit. Jangan sekali-kali menggunakan ais terus ke kulit anak [4] .

Bagaimana caranya : Balutkan kiub ais dalam tuala kertas atau beku pek sejuk dan kemudian tutup dengan kain ringan. Pegang ini ke telinga dan kawasan di bawah telinga selama 20 minit untuk melegakan.

Langkah berjaga-jaga : Bagi sesetengah orang, penggantian antara kompres sejuk dan panas boleh menjadi lebih berkesan dalam merawat sakit telinga yang disebabkan oleh selesema. Seseorang boleh bergantian antara 20 minit panas, diikuti dengan 20 minit kompres sejuk [5] .

3. Bawang putih

Kualiti bawang putih yang menghilangkan rasa sakit terkenal dan terbukti [6] . Sifat antimikrob dalam bawang putih terbukti berkesan dalam merawat jangkitan dan juga mencegahnya. Makan bawang putih setiap hari telah terbukti dapat membantu mencegah timbulnya jangkitan telinga [7] . Anda boleh menggunakan titisan telinga bawang putih untuk mengurangkan kesakitan yang disebabkan oleh sakit telinga.

Bagaimana caranya : Masak dua atau tiga ulas dalam dua sudu minyak sawi atau biji bijan hingga keperangan. Saring campuran ini dan sapukan satu atau dua tetes ke setiap telinga.

Langkah berjaga-jaga : Bawang putih TIDAK boleh digunakan sebagai pengganti antibiotik, sebaliknya, dapat menambahkan bawang putih ke makanan mereka untuk mempercepat kelegaan.

4. Minyak Zaitun

Beberapa titis dari minyak zaitun dikatakan dapat membantu mengurangkan sakit telinga yang disebabkan oleh selesema biasa. Walaupun diperlukan lebih banyak kajian untuk membuktikan keberkesanan kaedah ini, sebilangan doktor mencadangkan kaedah minyak zaitun berkesan untuk mengatasi sakit telinga [8] .

Bagaimana caranya : Panaskan sedikit sudu minyak zaitun, biarkan sejuk sedikit dan masukkan beberapa tetes minyak zaitun hangat di telinga dengan kesakitan.

Langkah berjaga-jaga : Minyak zaitun atau titisan telinga TIDAK boleh digunakan pada orang yang mempunyai saluran telinga atau gendang telinga yang pecah.

5. Bawang

Beberapa kajian menunjukkan bahawa bawang berkesan melawan selesema dan membantu mengurangkan sakit telinga [9] . Bawang mengandungi flavonoid yang disebut quercetin yang mempunyai sifat anti-radang dan dapat membantu meredakan kesakitan [10] .

Bagaimana caranya : Panaskan bawang di dalam ketuhar gelombang mikro selama satu atau dua minit dan tapis cecair. Sapukan 4-5 tetes di telinga dengan sakit dan berbaring selama 10 minit ini akan membolehkan cecair mengalir keluar dari telinga.

Langkah berjaga-jaga : Bawang TIDAK boleh digunakan sebagai pengganti antibiotik.

6. Susu Payudara

Kajian menunjukkan bahawa penggunaan susu ibu untuk sakit telinga yang disebabkan oleh selesema boleh berkesan pada bayi [sebelas] . Sifat antimikrob susu ibu membantu merawat sakit telinga dengan menyerang mikroba yang menyebabkan selesema. Beberapa laporan menunjukkan bahawa susu ibu boleh membantu orang dewasa [12] .

7. Urut

Mengurut kawasan telinga yang terkena dengan lembut dapat membantu melegakan sakit telinga. Ini amat berkesan untuk sakit telinga yang memancar dari gigi atau rahang atau yang menyebabkan sakit kepala [13] . Mengurut boleh membantu mengalirkan lebihan cecair dari telinga dan mencegah kesakitan daripada bertambah buruk.

Bagaimana caranya : Seseorang boleh mengurut otot-otot sekitarnya, seperti, jika kawasan di belakang telinga sakit, urut otot rahang dan leher.

Beberapa langkah berkesan lain untuk menghilangkan sakit telinga yang disebabkan oleh selesema adalah seperti berikut [14] :

Ubat tanpa ubat seperti ibuprofen, acetaminophen dan aspirin dapat membantu mengurangkan kesakitan buat sementara waktu.
Titis telinga.
Menghisap dapat membantu mengurangkan tekanan pada tiub Eustachian (saluran yang menghubungkan telinga tengah ke rongga hidung) dan memberikan kelegaan. Seseorang boleh menghisap gula-gula keras atau ubat batuk.

Langkah berjaga-jaga : TIDAK selamat untuk memberikan aspirin kepada bayi dan anak kecil.

Gejala Lain Selsema

Gejala selesema biasanya muncul satu hingga tiga hari selepas terdedah kepada virus [lima belas] .

Kesesakan
Batuk
Sakit tekak
Hidung berair atau tersumbat
Sakit badan yang ringan atau a sakit kepala
Bersin
Demam kecil
Rasa tidak sihat (malaise)

Bila Berjumpa Doktor

Biasanya, sakit telinga yang disebabkan oleh selesema akan hilang dengan sendirinya atau dengan bantuan beberapa ubat. Walau bagaimanapun, jika anda melihat gejala berikut bersama dengan sakit telinga, segera berjumpa doktor [16] .

Sakit telinga di kedua telinga
Gejala yang semakin teruk
Sakit telinga yang teruk
Demam
Gejala yang tidak mereda
Kehilangan pendengaran atau perubahan pendengaran

Pada Catatan Akhir…

Mengalami sakit telinga ketika demam adalah perkara biasa dan dalam kebanyakan kes, ia hilang dengan sendirinya. Menggunakan ubat-ubatan dan rawatan di rumah dapat membantu mengurangkan rasa sakit dan memberi anda sedikit kelegaan. Sekiranya sakit telinga anda berlangsung lama, berjumpa doktor.

Pada kanak-kanak di bawah usia lapan tahun dan orang dewasa yang merokok, selesema juga boleh menyebabkan jangkitan kedua di dalam telinga apabila bakteria menyebabkan nanah dan cecair mengisi di ruang belakang gendang telinga. Jangkitan telinga agak serupa dengan sakit telinga yang disebabkan oleh selesema, kecuali rasa sakitnya cenderung lebih tajam dan muncul secara tiba-tiba.

Nota : Elakkan mengambil ubat selesema dan pereda sakit pada masa yang sama.