Cardiomyopathy Hypertrophic: Gejala, Punca, Rawatan Dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Makluman Pantas MEMBENARKAN PEMBERITAHUAN Untuk Makluman HarianBaru masuk
-
Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini -
- Hina Khan Glams Dengan Bayangan Mata Hijau Tembaga Dan Bibir Nude Berkilat Mendapatkan Lihat Dalam Beberapa Langkah Mudah!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Rias penampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional yang Diilhamkan oleh Celebs
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini Jangan terlepas
- IPL 2021: Mengusahakan pemukul saya setelah diabaikan dalam lelongan 2018, kata Harshal Patel
- Sharad Pawar akan keluar dari hospital dalam 2 hari
- Kejatuhan Harga Emas Tidak Membimbangkan NBFC, Bank Perlu Berhati-hati
- Liabiliti AGR Dan Lelong Spektrum Terkini Mungkin Mempengaruhi Sektor Telekomunikasi
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Teringat Meraikan Festival Yang Menguntungkan Bersama Keluarganya
- Tempahan Mahindra Thar Melebihi 50,000 Tonggak Dalam Hanya Enam Bulan
- Keputusan Akhir Konstabel Polis CSBC Bihar 2021 Diisytiharkan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dilawati Di Maharashtra Pada April
Bolehkah buah sitrus menyembuhkan batuk? Sebenarnya, terdapat banyak mitos yang berkaitan dengan batuk dan selsema sehingga orang sering keliru.
Ada yang mengatakan produk tenusu tidak baik untuk batuk dan selsema dan ada juga yang melarang meminum buah sitrus ketika mengalami batuk yang teruk.
Baca juga: Buang Dingin Musim Panas Itu Dalam 7 Cara Ajaib
Tidak tahu sama ada ini mitos atau benar tetapi tidak mempunyai buah sitrus semasa batuk tidak mendapat persetujuan saintifik. Jadi, adakah buah sitrus selamat untuk merawat batuk? Anda akan melihat.
Buah sitrus terutama lemon, jeruk, anggur, dan lain-lain. Tetapi, buah-buahan seperti epal, strawberi, blueberry, dan lain-lain, adalah buah yang mempunyai Vitamin C di dalamnya.
Jadi, ini juga sejenis buah sitrus. Sekarang, jika anda telah mengetahui peribahasa sejak kecil bahawa 'Sebiji epal sehari menjauhkan doktor', bagaimana ia boleh membahayakan batuk?
Baca juga: 10 Bahan Dapur Yang Merawat Selsema & Batuk
Adakah batuk memerlukan 'doktor' khas? Apa pun, sama ada anda bertanya apakah buah sitrus dapat menyembuhkan batuk, jawapannya adalah YA yang besar.
Namun, batuk boleh berlaku kerana pelbagai sebab. Anda harus selalu berjumpa doktor dan kemudian ikuti carta diet yang disediakan olehnya. Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut jika buah sitrus baik diambil semasa batuk atau selsema.
1. Sumber Cecair:
Semasa batuk dan selsema, badan anda memerlukan cecair yang mencukupi. Tetapi, anda mungkin tidak suka minum air selalu. Buah-buahan ini penuh dengan cairan yang penting dan diperlukan untuk mengisi semula badan semasa batuk dan selsema. Buah-buahan ini juga dapat memberi anda rasa segar untuk merasa enak.
2. Sumber nutrien:
Buah-buahan seperti lemon, jeruk, anggur, dan lain-lain, penuh dengan Vitamin B, C, dan mineral lain seperti kalium, serat, karbohidrat, dan lain-lain, yang diperlukan ketika tubuh anda melawan serangan virus.
3. Meningkatkan Kekebalan Anda:
Ini adalah salah satu faedah yang paling penting kerana mempunyai buah sitrus semasa batuk. Buah sitrus kaya dengan vitamin dan mineral yang menjadikan imuniti anda kuat dan membantu anda untuk melawan serangan bakteria dan virus. Juga, kandungan serat dalam buah-buahan ini dapat melindungi dari sebarang penyakit.
4. Meringankan Paru-Paru Anda:
Sekiranya ada masalah paru-paru adalah sebab di sebalik batuk anda, maka satu buah sitrus dapat membantu. Itulah anggur. Ya, semua mitos bahawa limau gedang buruk untuk batuk hanyalah mitos buta. Sekiranya anda mempunyai anggur atau jus buah ini, ia dapat menghilangkan kesesakan di paru-paru anda dan menyembuhkan batuk seperti itu.
5. Menenangkan Sakit Tekak:
Buah-buahan atau jus buah ini bermanfaat dalam merawat sakit tekak, yang merupakan gejala penting batuk. Sekiranya anda mempunyai jus lemon dengan madu atau jus oren dalam sedikit teguk, lihat bagaimana menenangkan anda. Ada jawapan anda sekarang?
6. Semangkuk Salad Buah:
Sekarang, jika anda atau ahli keluarga anda mengalami batuk, sediakan semangkuk salad buah yang enak dengan limau, oren, nanas dan anggur, taburkan secubit garam batu dan peras dalam beberapa tetes jus lemon dan sajikan perhatikan bagaimana ia merawat keadaan dengan mudah.
