Baru masuk
- Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini
- Hina Khan Menggemari Dengan Bayangan Mata Hijau Tembaga Dan Bibir Nude Berkilau Dapatkan Beberapa Langkah Mudah!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Riaskan Perayaan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional yang Diilhamkan oleh Celebs
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Jangan terlepas
- Medvedev menarik diri dari Monte Carlo Masters setelah ujian coronavirus positif
- Vishnu Vishal dan Jwala Gutta untuk mengikat tali pada 22 April: Lihat butiran di sini
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elektrik Penghantaran Komersial Berkelajuan Tinggi Dilancarkan Di India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Dan Bintang Selatan Yang Lain Mengirim Keinginan kepada Peminat Mereka
- Kejatuhan Harga Emas Tidak Membimbangkan NBFC, Bank Perlu Berjaga-jaga
- Liabiliti AGR Dan Lelong Spektrum Terkini Mungkin Mempengaruhi Sektor Telekomunikasi
- Keputusan Akhir Konstabel Polis CSBC Bihar 2021 Diisytiharkan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dilawati Di Maharashtra Pada April
Sekiranya anda mengetahui siapa Rabindranath Tagore, maka anda pasti pernah mendengar tentang bunga-bunga Shiuli yang halus dan indah yang dijelaskan dalam puisi Paper Boats. Tidak semestinya perayaan puja tanpa penggunaan bunga dan sebagai orang yang tinggal di India, kita semua terlalu akrab dengan penglihatan putih dan oren.
Selain daya tarikan dan kelezatan bunga, dan keunggulannya dalam mitologi Hindu - Shiuli, juga dikenal sebagai parijat atau bunga melati malam mempunyai pelbagai manfaat dan kegunaan perubatan.
Biasa dikenali sebagai parijat atau bunga melati malam, Nyctanthes arbor-tristis adalah spesies Nyctanthes. Ia adalah pokok renek atau pokok kecil yang mempunyai bunga yang harum. Bunga tumbuhan telah digunakan untuk pelbagai masalah kesihatan sejak berabad-abad dan merupakan ramuan biasa yang digunakan dalam perubatan Ayurveda. Bunga Parijat mempunyai empat hingga lapan kelopak yang tersusun di batang oren [1] .
Manfaat tanaman parijat atau Nyctanthes arbor-tristis merangkumi daun dan bunganya. Terdapat dalam jumlah yang banyak di negara ini, bermanfaat dari segi nutrien untuk tubuh anda [dua] .
Mari kita ketahui lebih lanjut mengenai tanaman dan faedah yang boleh ada pada tubuh anda.
Maklumat Pemakanan Parijat
Daun dan bunga parijat mengandungi nutrien seperti asid benzoat, fruktosa, glukosa, karotena, resin amorf, asid askorbik, metil salisilat, asid tanat, asid oleanolat dan glavanosida flavanol [3] .
Manfaat Kesihatan Parijat
Dari mengurangkan rasa sakit hingga mengurangkan keradangan, manfaat daun dan bunga parijat banyak.
1. Mengurangkan keradangan
Daun tanaman digunakan untuk membuat minyak pati parijat yang dapat membantu mengurangkan keradangan. Memiliki sifat anti-radang, daun parijat dikukus untuk membuat minyak, yang apabila digunakan pada kawasan yang terkena akan menurunkan keradangan. Kehadiran asid benzoat dan karotena bertanggungjawab untuk kebaikan daun parijat ini [4] .
Bagaimana nak guna : Campurkan dua ml minyak kelapa dan empat hingga lima tetes minyak pati parijat dan panaskan. Urut perlahan-lahan minyak suam di kawasan yang terkena dan sapukan kompres suam.
2. Merawat demam
Daun parijat berkesan dalam rawatan demam mual. Telah digunakan secara khusus untuk mengobati malaria dan denggi dalam perubatan Ayurveda. Sebagai ubat semula jadi untuk demam, daun parijat terkenal dengan sifat antipiretiknya, yang membantu mengurangkan demam. Selain daun parijat, ekstrak kulit kayu parijat juga digunakan untuk merawat demam. Ia juga dikatakan dapat mencegah pertumbuhan organisma bakteria yang boleh menyebabkan demam [5] .
Bagaimana nak guna : Campurkan 1 ml minyak zaitun dan 2 tetes ekstrak minyak parijat dan gosokkan lembut pada tapak kaki anda. Ini diikuti dalam perubatan Ayurveda kerana terbukti dapat mengurangkan suhu badan semasa demam tinggi.
Penasaran setakat ini? Berikut adalah beberapa kisah dan cerita rakyat mengenai parijat.
3. Menguruskan artritis
Sifat antirheumatik yang dimiliki oleh daun menjadikannya bermanfaat dalam rawatan artritis. Daun pokok parijat memberi manfaat kepada setiap individu yang menderita radang sendi, iaitu, bukan sahaja orang tua tetapi juga orang dewasa muda [6] .
Bagaimana nak guna : Ambil 5-6 daun parijat dan hancurkannya dalam 2 ml minyak kelapa. Sapukan pes di bahagian yang terkena untuk menghilangkan rasa sakit dari arthritis.
4. Mencegah kerosakan oksidatif
Daun arct-tristis Nyctanthes bermanfaat untuk mencegah timbulnya kerosakan radikal dan kekurangan dalam badan anda. Dengan tinggi antioksidan, daun dapat membantu mengatasi kekurangan radikal. Mereka juga dikatakan bermanfaat dalam mencegah perkembangan sel barah [7] .
Bagaimana nak guna : Ambil 20-25 daun parijat dan kisar daun dengan menambahkan 300 ml air. Rebus campuran dan kurangkan hingga separuh, kemudian, tapis larutan dan bahagikan kepada tiga bahagian yang sama. Minum setiap bahagian pada waktu pagi, tengah hari dan petang, 1 jam sebelum makan dan teruskan selama 2 bulan.
5. Menenangkan batuk
Sebatian etanol yang terdapat pada bunga dan daun parijat bermanfaat dalam melegakan batuk. Sebatian etanol dalam daun bertindak sebagai bronkodilator yang sangat baik dan membantu melebarkan otot tekak. Oleh kerana sifat ini, beberapa kajian mengaitkannya dengan asma, menjadikannya sebagai ubat semula jadi untuk asma.
Bagaimana nak guna : Ambil 10-15 daun parijat dan rebus dalam dua cawan air. Masukkan halia atau madu, dan biarkan mendidih selama 5-7 minit. Kukus residu dan minum teh daun parijat untuk melegakan batuk kering dengan cepat [9] .
Bagaimana nak guna : Minum teh daun parijat sekali sehari, atau apabila anda sukar membuang najis.
7. Meningkatkan imuniti
Bunga parijat dan terutama daun mempunyai kesan imunostimulasi kerana adanya sebatian etanol. Sebatian etanol membantu meningkatkan tahap imuniti dengan merangsang kedua-dua antibodi humoral dan sel [10] .
Bagaimana nak guna : Ambil 20-25 daun parijat dan kisar daun dengan menambahkan 300ml air. Rebus campuran dan kurangkan hingga separuh, kemudian, tapis larutan dan bahagikan kepada tiga bahagian yang sama. Minum setiap bahagian pada waktu pagi, tengah hari dan petang, 1 jam sebelum makan & teruskan selama 2 bulan [sebelas] .
8. Menguruskan diabetes
Salah satu kelebihan daun parijat untuk kesihatan adalah peranan mereka yang masuk akal menguruskan diabetes . Ekstrak dari daun telah diketahui dapat mengurangkan kadar gula dalam darah yang tinggi (kesan anti-diabetes yang kuat). Walau bagaimanapun, lebih banyak kajian harus dilakukan mengenai aspek ini untuk menjelaskan penegasan [12] .
Nota penting: Berunding dengan doktor sebelum memasukkan ramuan ke dalam diet anda.
Selain daripada yang disebutkan di atas, Nyctanthes arbor-tristis juga dikatakan mempunyai manfaat kesihatan yang lain, seperti berikut [13] :
- Menguruskan kegelisahan
- Menghilangkan cacing usus
- Merawat penyakit malaria
- Menyembuhkan luka dan patah tulang
- Mengatasi masalah pernafasan
- Menghalang gas
- Membantu menyembuhkan kutu, kebotakan dan kelemumur
- Mencegah masalah gigi seperti kudis
- Mencegah keasidan dan dispepsia
- Membantu melegakan kekejangan haid
Kegunaan Parijat
- Digunakan untuk pek muka sebagai ubat untuk pelbagai penyakit kulit [14]
- Bunga Parijat digunakan sebagai sumber pewarna kuning untuk pakaian
- Bunga kering dan daun baru goreng digunakan dalam masakan Assam
- Minyak bunga Parijat digunakan sebagai minyak wangi
- Bunga itu digunakan untuk membuat batang kemenyan
- Daun parijat digunakan sekiranya keracunan ular
- Biji parijat digunakan untuk alopecia dan kelemumur [lima belas]
- Daunnya disaman kerana menghilangkan kutu
- Daunnya digunakan sebagai agen penenang
Kesan Sampingan Parijat
- Mengonsumsi daun parijat terlalu banyak boleh menyebabkan rasa mual [16] .
- Pengambilan daun secara berlebihan boleh menyebabkan masalah tekak.
Infografik oleh Sharan Jayanth