Baru masuk
- Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini
- Hina Khan Menggemari Dengan Bayangan Mata Hijau Tembaga Dan Bibir Nude Berkilat Mendapatkan Lihat Dalam Beberapa Langkah Mudah!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Riaskan Perayaan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional yang Diilhamkan oleh Celebs
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Jangan terlepas
- Pelatih Amerika mengetuai kursus Bahasa Inggeris untuk pendidik India
- IPL 2021: Mengusahakan pemukul saya setelah diabaikan dalam lelongan 2018, kata Harshal Patel
- Kejatuhan Harga Emas Tidak Membimbangkan NBFC, Bank Perlu Berhati-hati
- Liabiliti AGR Dan Lelong Spektrum Terkini Mungkin Mempengaruhi Sektor Telekomunikasi
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Teringat Meraikan Festival Yang Menguntungkan Bersama Keluarganya
- Tempahan Mahindra Thar Melebihi 50,000 Tonggak Dalam Hanya Enam Bulan
- Keputusan Akhir Konstabel Polis CSBC Bihar 2021 Diisytiharkan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dilawati Di Maharashtra Pada April
Sebut saja emas cair atau nektar yang memberi kehidupan, tetapi anda tidak dapat menafikan betapa pentingnya susu ibu untuk bayi yang baru lahir. Ia adalah perkara yang paling bermanfaat bagi bayi.
Sebenarnya, sangat penting bahawa Pertubuhan Kesihatan Sedunia mengesyorkan hanya memberi susu ibu kepada bayi selama 6 bulan pertama kehidupannya.
Ramai ibu, terutamanya pengawal pertama, sering bimbang tentang bekalan susu mereka. Alam telah memberikan susu ibu yang mencukupi untuk memberi makan bayi baru lahir mereka.
Baca juga: 5 Cara Berkesan Untuk Mengubati Anemia Dengan Ayurveda
Walau bagaimanapun, sebilangan ibu baru tidak dapat menghasilkan susu yang mencukupi untuk anak-anak mereka.
Kekurangan bekalan ibu baru mungkin disebabkan oleh perubahan hormon, penyakit, kekurangan nutrisi, pil kawalan kelahiran atau posisi penyisipan yang tidak betul.
Bekalan susu yang tidak mencukupi dapat membahayakan bayi baru lahir anda dengan pelbagai penyakit seperti kekurangan zat makanan, lemah daya ingatan, masalah kesihatan dan pelbagai masalah lain.
Ayurveda, sistem perubatan kuno, mempunyai banyak ramuan yang dapat menyelesaikan masalah kekurangan susu pada ibu baru. Gunakan Ayurveda untuk memanfaatkan potensi pelbagai ramuan untuk mengurangkan penyakit.
Baca juga: Ubat Ayurveda Terbaik untuk Merawat PCOS
Jadi, berikut adalah beberapa ubat Ayurveda untuk meningkatkan pengeluaran susu ibu baru, lihat ini.
Benih Methi
Biji meti adalah salah satu ubat terbaik yang disyorkan di Ayurveda untuk meningkatkan pengeluaran susu. Biji meti mengandungi sebatian yang disebut fitoestrogen yang membantu meningkatkan fungsi kelenjar susu. Ibu muda yang mengalami masalah bekalan susu yang tidak mencukupi harus mengambil biji methi.
Penggunaan
Rendam biji methi dalam air semalaman. Kemudian, rebus ramuan ini. Saring dan minum setiap pagi untuk meningkatkan bekalan susu anda.
Kayu manis
Menurut Ayurveda, sistem perubatan kuno, kayu manis membantu meningkatkan aliran susu ibu. Ia juga membantu meningkatkan rasa susu ketika dimakan oleh ibu menyusu. Ini akan menolong menunda tempoh selepas melahirkan, sehingga menunda pembuahan awal.
Penggunaan
Ibu baru boleh mengambil kayu manis dengan membuat campuran setengah sudu teh madu dan secubit kayu manis. Anda juga boleh mengonsumsi kayu manis dengan menambahkan sedikit secukupnya ke dalam susu suam. Meminumnya selama satu atau dua bulan akan menyebabkan peningkatan bekalan susu pada ibu yang menyusui
Shatavari
Ramuan tradisional Ayurveda ini telah digunakan sejak zaman berzaman untuk menyembuhkan masalah kekurangan susu pada ibu yang menyusu. Shatavari mengandungi sebatian yang membantu dalam menjaga hormon dan juga membantu meningkatkan pengeluaran susu pada wanita.
Penggunaan
Minum dua sudu teh Shatavari dicampur dengan air untuk meningkatkan pengeluaran susu. Anda juga boleh membelinya dalam bentuk kapsul di mana-mana kedai perubatan OTC.
Benih Jintan
Biji jintan biasanya terdapat di dapur India dan merupakan bahagian penting dari masakan India. Tetapi mereka juga merupakan ubat yang sangat berkesan untuk mengatasi masalah yang berkaitan dengan kekurangan susu. Benih ini juga dibungkus dengan zat besi yang memberi kekuatan kepada ibu yang menyusu.
Penggunaan
Buat campuran 1 sudu teh gula dan serbuk jintan. Minum ini dengan susu suam setiap hari sebelum tidur untuk memastikan bekalan susu ibu meningkat.
Bawang putih
Bawang putih adalah ramuan Ayurveda yang berkesan yang digunakan sejak zaman berzaman untuk meningkatkan rembesan susu pada ibu baru. Ramuan galactagogue ini juga membantu meningkatkan rasa ketika dimakan oleh ibu menyusu.
Penggunaan
Anda boleh mengambil bawang putih dengan cara menambahkannya ke dalam makanan anda setiap hari.