APA YANG MENYEBABKAN PERUT KERAS SEMASA KEHAMILAN?

Untuk Makluman Pantas Langgan Sekarang

Cardiomyopathy Hypertrophic: Gejala, Punca, Rawatan Dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Makluman Pantas MEMBENARKAN PEMBERITAHUAN Untuk Makluman Harian

Baru masuk

5 jam yang lalu Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini
6 jam yang lalu Hina Khan Glams Dengan Bayangan Mata Hijau Tembaga Dan Bibir Nude Berkilat Mendapatkan Lihat Dalam Beberapa Langkah Mudah!
8 jam yang lalu Ugadi Dan Baisakhi 2021: Rias penampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional yang Diilhamkan oleh Celebs
11 jam yang lalu Horoskop Harian: 13 April 2021

Mesti tengok

Jangan terlepas

Rumah Keibubapaan kehamilan Pranatal Pranatal lekhaka-anagha babu oleh Anagha Babu | Dikemas kini: Rabu, 12 Disember 2018, 12:49 [IST]

Mengetatkan Perut Semasa Kehamilan | Mengapa gegaran perut berlaku semasa kehamilan, bagaimana melakukan ubat ini | Boldsky

Menghadapi perut buncit mungkin mengejutkan bagi wanita yang sedang menjalani kehamilan pertama. Semasa bayi tumbuh di dalam dan badan ibu mengembang, secara semula jadi, perut juga mengembang dan mengeras sedikit. Walaupun cukup normal semasa mengandung, kadang-kadang boleh menyebabkan rasa tidak selesa, dan membuat ibu mudah marah dan stres. Kekerasan perut ini mungkin disebabkan oleh banyak sebab, masing-masing bergantung pada jenis badan ibu. Walaupun begitu, kekerasan ini juga boleh membawa maksud yang berbeza.

Jadi bagaimana anda tahu bila ia serius dan bila tidak? Lebih kerap daripada tidak, jika terdapat terlalu banyak kesakitan yang menyakitkan, mungkin sudah tiba masanya anda mengunjungi pakar sakit puan. Namun, mempelajari lebih lanjut mengenai sebab-sebabnya akan membantu anda menenangkan dan memahami sama ada perut keras anda normal atau memerlukan pemeriksaan serius dari pihak sakit jiwa. Dalam artikel ini, kami memaparkan 15 sebab yang paling biasa di sebalik pengetatan perut atau perut keras semasa kehamilan.

1. Mengembang rahim

Semasa mengandung, bayi tumbuh di dalam rahim yang berada di dalam rongga pelvis antara pundi kencing dan rektum. Pada trimester pertama, ketika bayi membesar, begitu juga rahim, sehingga melebarkan pinggang ibu. Ini kerana rahim meregang dan memberi tekanan pada perut untuk menampung bayi yang sedang membesar.

Ketika trimester pertama berkembang menjadi yang kedua, rahim semakin mengembang dan memberi tekanan pada dinding perut, menjadikannya terasa sukar ^[1] . Pada masa ini, anda juga mungkin mengalami kesakitan menembak yang tajam di sisi perut anda kerana aktiviti pengembangan otot. Dalam kes ini, anda tidak perlu risau kerana ini adalah perkara biasa dan berlaku untuk semua ibu yang sedang hamil.

2. Mengembangkan kerangka janin

Tulang bayi bermula sebagai tulang rawan yang lembut, yang kemudiannya berkembang dan menjadi struktur kerangka keras kerana bayi menyerap lebih banyak kalsium dari badan ibu sepanjang kehamilan ^[dua] . Apabila ini berlaku, ibu mungkin mengalami rasa kekerasan yang berlebihan di perutnya. Lebih-lebih lagi, dinding perut juga mengeras pada bulan-bulan terakhir kehamilan untuk memastikan bayi dan perut tetap teguh dan dalam keadaan baik.

3. Jenis Badan Ibu

Berdasarkan jenis badan yang anda miliki, kekerasan perut anda juga mungkin berbeza ^[3] . Biasanya, seorang ibu yang mempunyai badan yang kurus kemungkinan besar mengalami kekerasan pada peringkat awal kehamilan. Namun, seorang ibu yang mempunyai badan gemuk lebih cenderung merasakan kekerasan pada trimester ketiga. Jadi, tidak perlu risau walaupun anda berada di tahap awal. Ini kerana jenis badan anda dan tidak ada yang perlu dibimbangkan jika tidak disertai dengan kesakitan yang teruk.

4. Tanda Regangan

Kita semua pernah mendengar tentang ini sebelumnya, bukan? Sama seperti namanya, stretch mark lebih kurang merupakan bahagian kehamilan yang tidak dapat dielakkan. Semasa perut mengembang, kulit meregangkan lebih jauh dan menyebabkan kesan regangan, yang seterusnya boleh menyebabkan pengerasan perut ^[4] . Walaupun berita baiknya adalah bahawa stretch mark dapat disembuhkan. Cukup urut perut dengan lembut dengan krim yang mengandungi Vitamin A yang membantu membina semula kolagen pada kulit.

5. Sembelit

Tabiat pemakanan yang buruk boleh menjadi masalah semasa mengandung. Ini bukan hanya kerana bayi memerlukan nutrien untuk membesar, tetapi tidak memakan makanan yang betul pada waktu yang tepat boleh menyebabkan pelbagai masalah di dalam badan ibu yang akan memberi kesan buruk kepada ibu dan juga bayi. Salah satu hasil tabiat makanan yang tidak betul adalah sembelit.

Walaupun kelihatan konyol, itu bukan sesuatu yang harus anda sikat di bawah permaidani semasa anda harapkan. Anda mungkin mengalami sembelit dengan alasan yang berbeza. Sekiranya anda terbiasa memakan makanan dengan kadar yang cepat, ia boleh menyebabkan sembelit. Mengonsumsi makanan dan buah-buahan dan sayur-sayuran tertentu dalam kuantiti yang banyak juga boleh menyebabkan sembelit.

Semasa kehamilan, sembelit dan pergerakan usus yang tidak betul boleh menyebabkan perut kembung dan mengeras ^[5] . Itulah sebabnya anda lebih baik mengambil makanan yang tinggi serat semasa anda menjangkakan. Juga, hidrat diri anda dengan banyak cecair dan air.

6. Minuman Berkarbonat

Minum minuman berkarbonat mengandungi banyak gas dan penggunaannya menyebabkan penumpukan gas di dalam perut. Akibatnya, anda mungkin merasa sedikit kekerasan dan kembung di dalam perut anda ^[6] . Tetapi setelah gas dikeluarkan, ketidakselesaan ini mereda dan kekerasan akan hilang secara perlahan.

7. Makan berlebihan

Anda pasti tertanya-tanya bagaimana ini berfungsi. Di satu pihak, semua orang menasihati anda untuk makan lebih banyak nutrien untuk memenuhi keperluan bayi yang sedang membesar, sebaliknya, makan berlebihan juga tidak baik untuk kesihatan anda ^[7] . Walaupun benar bahawa anda perlu mengonsumsi lebih banyak makanan semasa mengandung, memakan semuanya dalam satu masa, sehingga anda fikir anda kenyang, bukanlah jawapannya.

Kuncinya adalah dengan makan makanan seimbang yang mengandungi nutrien yang tepat dan meningkatkan jumlah makanan yang anda makan dalam sehari, iaitu dengan makan bahagian kecil lebih kerap. Sekiranya anda makan semuanya dalam satu masa, kemungkinan anda akan mengalami perut buncit dan rasa tidak selesa.

8. Keguguran

Pemikiran keguguran boleh menjadi sangat menakutkan. Tetapi kadang-kadang, perut yang menyakitkan dan pengerasan secara tidak langsung boleh menjadi gejala kemungkinan keguguran. Sekiranya keguguran, anda mungkin mengandung kurang dari 20 minggu. Jadi, bagaimana untuk mengetahui sama ada keguguran? Gejala keguguran yang paling biasa adalah - sakit atau kekejangan di perut dan / atau punggung bawah, pendarahan, dan cecair atau tisu yang keluar dari faraj ^[8] .

Anda mungkin mengalami keguguran kerana pelbagai faktor termasuk kecacatan genetik pada janin, jenis jangkitan tertentu, penyakit seperti diabetes dan tiroid, masalah serviks, dll. Rujuk dengan pakar sakit puan anda untuk mengetahui lebih lanjut mengenai bagaimana anda dapat mengelakkan keguguran.

9. Sakit Ligamen Bulat

Kesakitan ligamen bulat biasanya berlaku pada trimester kedua kehamilan anda. Juga, ini adalah salah satu perkara yang paling biasa yang diharapkan oleh ibu mengandung semasa mengandung ^[9] . Kesakitan ligamen bulat adalah ketika anda mengalami sakit menusuk di bahagian bawah perut dan / atau kawasan pangkal paha. Tetapi mengapa ini berlaku? Apabila perut membesar bersama bayi, terdapat banyak ligamen yang mengelilinginya dan menyokong perut agar tetap berada dalam kedudukan.

Ligamen bulat adalah salah satu ligamen yang menghubungkan bahagian anterior rahim dengan pangkal paha. Oleh kerana perut membesar, ligamen kadang-kadang meregang kerana pergerakan tiba-tiba dan menyebabkan rasa sakit yang tajam. Kesakitan ligamen bulat ini juga sering disertai dengan pengetatan atau pengerasan perut. Namun, ini adalah perkara biasa dan hilang lebih cepat.

10. Menambah Berat

Adalah normal bagi setiap wanita untuk menambah berat badan semasa kehamilan. Walaupun sebahagian daripadanya adalah tindak balas semula jadi tubuh untuk menampung dan memelihara kehidupan lain, sebahagian daripadanya adalah kerana tabiat makanan dan gaya hidup yang kita ikuti. Perut tidak terkecuali dan mungkin bahagian yang mendapat lemak dengan kadar yang paling cepat ^[10] . Ini juga menyebabkan perut kencang dan mengeras, disamping rasa tidak selesa dan sakit.

11. Masalah Plasenta

Jadi, semua orang tahu bahawa plasenta adalah organ yang tumbuh di dalam badan wanita semasa kehamilan. Plasenta inilah yang memelihara dan menyuburkan bayi di dalam rahim dengan menjalankan pelbagai fungsi. Itulah sebabnya, semasa melahirkan, apabila semua kerja selesai, plasenta terlepas dari dinding rahim dan dihantar bersama dengan bayi.

Tetapi dalam kes yang sangat jarang berlaku, plasenta dapat melepaskan diri dari dinding rahim sebelum melahirkan ^[sebelas] . Apabila ini berlaku, rahim, dan juga perut, menjadi lebih ketat dan keras. Namun, ini adalah keadaan yang sangat jarang berlaku dan sangat tidak mungkin menjadi alasan di sebalik perut keras anda.

12. Uterus Mendorong Usus

Oleh kerana rahim terletak di rongga pelvis, di antara pundi kencing dan rektum, kerana saiznya membesar, ia tidak hanya memberi tekanan pada dinding perut tetapi juga pada rektum, sehingga mempengaruhi pergerakan usus. Lebih-lebih lagi, kerana pergerakan usus memainkan peranan penting dalam menjaga kesehatan secara keseluruhan, tekanan pada usus ini menyebabkan banyak ketidakselesaan bersama dengan masalah lain ^[12] . Semasa rahim menekan usus, anda mungkin mengalami rasa kenyang dan perut yang keras.

13. Pengecutan Braxton-Hicks

Kontraksi Braxton-Hicks juga disebut sebagai 'kontraksi praktik' atau 'buruh palsu' kerana berapa banyak yang mereka rasakan seperti kontraksi buruh biasa. Walaupun mereka tidak begitu menyakitkan seperti buruh, banyak wanita melakukan kesalahan dengan pengecutan Braxton-Hicks kerana kontraksi buruh dan panik.

Semasa pengecutan Braxton-Hicks, perut mungkin terasa sangat kencang dan keras ^[13] . Ini boleh berlaku seawal bulan keempat dan tidak menunjukkan corak khusus - waktunya tidak teratur. Namun, jika anda mengalami kontraksi yang sangat menyakitkan bersama-sama dengan perut yang keras dan tidak dapat memutuskan sama ada masalah anda atau tidak, lebih baik berjumpa doktor secepat mungkin.

14. Buruh

Ini tentu saja jika anda berada di pusingan terakhir kehamilan anda, iaitu pada trimester ketiga. Sekiranya perut anda terasa sangat keras pada trimester terakhir, ini mungkin merupakan tanda persalinan. Kontraksi buruh biasanya ringan pada awalnya dan meningkat dalam intensiti dari masa ke masa. Ini umumnya mempunyai corak dan berlaku dalam selang waktu biasa. Pada mulanya, selang waktu antara kontraksi akan lebih banyak dan seiring dengan waktu, selang waktu berkurang.

15. Masalah Di Rahim

Ini adalah salah satu sebab paling jarang yang boleh menyebabkan perut kencang atau perut kencang semasa hamil. Namun, jika ini adalah alasan di sebalik kekerasan, masalah yang mendasari mungkin serius dan mungkin memerlukan rawatan perubatan segera. Kadang-kadang keadaan seperti kehamilan ektopik ^[14] , preeklampsia ^{[lima belas]} , dan lain-lain, boleh menyebabkan kekerasan ini. Dalam kes ini, hanya doktor yang dapat memberikan diagnosis yang tepat serta prognosis.

Paling Banyak Dibaca: Cara Meringankan Perut Gatal Semasa Kehamilan

Kesimpulannya

Ini adalah sebab yang paling biasa di sebalik perut keras anda semasa mengandung. Sekarang anda menyedari mereka, jika anda juga pernah mengalami perut buncit, anda mesti memberi maklumat lebih terperinci dari ob-gyn anda. Perut yang keras semasa kehamilan adalah perkara biasa, namun jika sampai ke tahap di mana anda mudah marah dan tidak dapat menumpukan perhatian pada perkara lain lagi, anda mesti mendapatkan pemeriksaan di hospital.

Lihat Rujukan Artikel

[1]Ohlson, L. (1978). Kesan rahim hamil pada aorta perut dan dahannya. Acta Radiologica: Diagnosis (Stockh), 19 (2), 369–376.
[dua]Kovacs, C. S. (2011). Perkembangan Tulang pada Janin dan Neonat: Peranan Hormon Calciotropic. Laporan Osteoporosis Semasa, 9 (4), 274-283.
[3]Köşüş, N., Köşüş, A., & Turhan, N. (2014). Hubungan antara ketebalan tisu lemak subkutan perut dan penanda keradangan semasa kehamilan. Arkib Sains Perubatan, 4, 739-745.
[4]Oakley, A.M., Patel, B.C. (2018). Stretch Marks (Striae). Pulau Harta Karun: Penerbitan StatPearls.
[5]Trottier, M., Erebara, A., & Bozzo, P. (2012). Mengubati sembelit semasa kehamilan. Doktor keluarga Kanada Medecin de famille canadien, 58 (8), 836-838.
[6]Cuomo, R., Sarnelli, G., Savarese, M. F., & Buyckx, M. (2009). Minuman berkarbonat dan sistem gastrousus: Antara mitos dan kenyataan. Pemakanan, Metabolisme dan Penyakit Kardiovaskular, 19 (10), 683–689.
[7]Watson, HJ, Torgersen, L., Zerwas, S., Reichborn-Kjennerud, T., Knoph, C., Stoltenberg, C., Siega-Riz, AM, Von Holle, A., Hamer, RM, Meltzer, H ., Ferguson, EH, Haugen, M., Magnus, P., Kuhns, R.,… Bulik, CM (2014). Gangguan Makan, Kehamilan, dan Tempoh Selepas Bersalin: Penemuan dari Kajian Kohort Ibu dan Anak Norway (MoBa). Jurnal epidemiologi Norway, m24 (1-2), 51–62.
[8]Mouri M.I., Rupp T.J. (2018). Pengguguran Terancam. Pulau Harta Karun: Penerbitan StatPearls
[9]Judge, S.R., Chaudhry, K. (2018). Anatomi, Perut dan Pelvis, Ligamen Bulat Uterus. Pulau Harta Karun: Penerbitan StatPearls
[10]Kehamilan dan kelahiran: Peningkatan berat badan semasa mengandung. (2009). Kesihatan Dalam Talian [Internet]. Cologne, Jerman: Institut Kualiti dan Kecekapan dalam Penjagaan Kesihatan (IQWiG)
[sebelas]Schmidt, P., Raines, D.A. (2018). Gangguan Placental (Abruptio Placentae). Pulau Harta Karun: Penerbitan StatPearls
[12]Webster, P. J., Bailey, M. A., Wilson, J., & Burke, D. A. (2015). Penyumbatan usus kecil pada kehamilan adalah masalah pembedahan yang kompleks dengan risiko kehilangan janin yang tinggi. Haiwan Royal College of Surgeons of England, 97 (5), 339-344.
[13]Raines, D.A., Cooper, D.B. Kontraksi Braxton Hicks. (2018). Pulau Harta Karun: Penerbitan StatPearls
[14]Baffoe, P., Fofie, C., & Gandau, B. N. (2011). Kehamilan perut jangka panjang dengan bayi yang baru lahir: laporan kes. Jurnal perubatan Ghana, 45 (2), 81–83.
[lima belas]Gathiram, P., & Moodley, J. (2016). Pra-eklampsia: patogenesis dan patofisiologi. Jurnal kardiovaskular Afrika, 27 (2), 71–78.