Kardiomiopati hipertrofik: Gejala, Punca, Rawatan Dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Makluman Pantas MEMBENARKAN PEMBERITAHUAN Untuk Makluman HarianBaru masuk
-
Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini -
- Hina Khan Menggemari Dengan Bayangan Mata Hijau Tembaga Dan Bibir Nude Berkilau Dapatkan Beberapa Langkah Mudah!
- Ugadi dan Baisakhi 2021: Rias penampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional yang Diilhamkan oleh Celebs
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini Jangan terlepas
- BSNL Menghapuskan Caj Pemasangan Dari Sambungan Jalur Lebar Jangka Panjang
- Pemulangan Kumbh mela mungkin memperburuk wabak COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com menyambut musim dengan kempen baru 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Dari Mahkamah Lulus Jauh Kerana COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elektrik Penghantaran Komersial Berkelajuan Tinggi Dilancarkan Di India
- Kejatuhan Harga Emas Tidak Membimbangkan NBFC, Bank Perlu Berjaga-jaga
- Keputusan Akhir Konstabel Polis CSBC Bihar 2021 Diisytiharkan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dilawati Di Maharashtra Pada April
Sekiranya anda seorang yang mementingkan kesihatan, anda pasti akan mencari maklumat yang dapat membantu meningkatkan kesihatan anda dan juga membantu anda mengelakkan penyakit tertentu, bukan?
Seperti yang kita ketahui, kesihatan yang baik adalah salah satu kebaikan yang dapat diharapkan oleh manusia, kerana, tanpa kesihatan yang baik, segala sesuatu yang lain mungkin tidak bernilai.
Kini, setelah munculnya perubatan moden, kebanyakan kita berhenti mempercayai kehebatan perubatan semula jadi.
Kami merasakan bahawa ubat-ubatan semula jadi kurang kuat, berbanding dengan ubat-ubatan moden yang ditetapkan oleh doktor, yang nampaknya memberikan hasil yang lebih cepat.
Baca juga: Makanan yang Melambatkan Penuaan Otak
Sebenarnya, kenyataannya adalah, mungkin ubat-ubatan moden memberikan hasil yang lebih cepat, tetapi ramuan ubat semula jadi mempunyai kesan penyembuhan jangka panjang dan tidak menimbulkan ancaman kesan sampingan.
Tahukah anda bahawa gabungan biji chia dan madu boleh memberi banyak manfaat kesihatan?
Hanya campurkan 1 sudu teh biji chia panggang dan 1 sudu madu dan ambil campuran ini, setiap pagi selepas sarapan, selama 2 bulan.
1. Menurunkan Berat Badan
Biji dan madu Chia mengandungi kalori yang sangat sedikit, tetapi kandungan nutriennya tinggi, jadi menambahkan campuran ini ke dalam diet anda dapat membantu menurunkan berat badan yang sihat.
2. Meremajakan Sel
Oleh kerana campuran ini kaya dengan antioksidan yang kuat, ia mempunyai kemampuan untuk meremajakan sel anda, sehingga mencegah penuaan dini sel.
3. Mencegah Kanser
Gabungan ini sarat dengan antioksidan dan fitonutrien, sehingga dapat mengekang pertumbuhan sel barah di dalam tubuh, untuk mencegah jenis kanker tertentu.
4. Merawat Sembelit
Campuran biji chia dan madu kaya dengan kandungan serat yang dapat melembutkan najis anda dan membuang sisa yang terkumpul di dalam badan anda, sehingga dapat mengurangkan sembelit.
5. Membantu Membina Otot
Oleh kerana biji chia kaya dengan protein, jika anda menggunakan campuran ini tepat setelah bersenam, ia dapat membantu membina tisu otot anda untuk memberi anda badan yang kencang.
6. Meningkatkan Kesihatan Otak
Ubat semula jadi ini kaya dengan asid lemak omega-3, yang sangat penting untuk menjaga kesihatan sel otak anda, untuk mencegah penyakit mental tertentu dan gangguan otak yang merosot.
