Apa Yang Tidak Dimakan Selepas Penghantaran

Nama Terbaik Untuk Kanak -Kanak

Untuk Makluman Pantas Langgan Sekarang Kardiomiopati hipertrofik: Gejala, Punca, Rawatan Dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Makluman Pantas MEMBENARKAN PEMBERITAHUAN Untuk Makluman Harian

Baru masuk

  • 5 jam yang lalu Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival IniChaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini
  • adg_65_100x83
  • 6 jam yang lalu Hina Khan Menggemari Dengan Bayangan Mata Hijau Tembaga Dan Bibir Nude Berkilau Dapatkan Beberapa Langkah Mudah! Hina Khan Menggemari Dengan Bayangan Mata Hijau Tembaga Dan Bibir Nude Berkilau Dapatkan Beberapa Langkah Mudah!
  • 8 jam yang lalu Ugadi Dan Baisakhi 2021: Riaskan Perayaan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional yang Diilhamkan oleh Celebs Ugadi Dan Baisakhi 2021: Riaskan Perayaan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional yang Diilhamkan oleh Celebs
  • 11 jam yang lalu Horoskop Harian: 13 April 2021 Horoskop Harian: 13 April 2021
Mesti tengok

Jangan terlepas

Rumah Keibubapaan kehamilan Selepas bersalin Selepas bersalin oi-Asha Oleh Asha Das | Diterbitkan: Jumaat, 7 Februari 2014, 2:02 [IST]

Melahirkan adalah masa yang melelahkan secara fizikal bagi ibu. Tetapi berita baiknya adalah bahawa anda akhirnya dapat memegang kumpulan kegembiraan anda di pelukan anda. Sekarang anda akan mula risau tentang kemampuan anda untuk menjadi ibu yang baik. Anda akan mempunyai keraguan tentang segala sesuatu, terutama mengenai diet anda. Jangan risau tentang semua ini tahu bahawa banyak wanita telah menghadapi dan menaklukkan bayi-bayi ini.



Semasa mengandung, anda mungkin dihujani dari semua arah pada barang yang tidak boleh anda makan kerana takut membahayakan bayi. Nah, sekarang adalah masa untuk berehat dan membiarkan banyak makanan ringan kegemaran anda masuk ke dalam menu. Tetapi adakah jenis makanan yang harus dielakkan setelah bersalin?



Bayi masih bergantung pada anda untuk pemakanan dan sepanjang anda menyusu anda mesti berhati-hati dengan jenis makanan yang anda makan. Sekiranya diet anda tidak sihat, kemungkinan besar bayi anda mendapat reaksi alergi, kolik atau gangguan lain melalui susu ibu. Oleh itu, jika anda tertanya-tanya apa yang tidak boleh dimakan selepas penghantaran, anda sudah sampai di tempat yang betul.

Di sini kami ada senarai makanan untuk anda hindari setelah bersalin.

PETUA NURSING UNTUK IBU BARU



Array

Makanan pedas

Lada panas Mexico atau makanan pedas seperti itu adalah antara makanan yang tidak dimakan selepas bersalin. Ingat, bayi bergantung sepenuhnya kepada anda untuk makanan dan jenis makanan yang anda makan akan tercermin dalam susu yang diminumnya.

Array

Daging berlemak

Daging berlemak adalah antara makanan yang harus dielakkan selepas bersalin. Ini terutama disebabkan oleh ibu yang berusaha untuk mengurangkan sebilangan pound yang diperoleh semasa mengandung. Makanan kaya lemak juga akan memberi sedikit tekanan kepada sistem pencernaan anda.

Array

Makanan bergoreng

Makanan goreng tidak boleh diambil selepas bersalin. Mereka cenderung meningkatkan lemak badan. Anda tidak perlu menggemukkan badan, sebenarnya anda harus menurunkan berat badan yang meningkat semasa kehamilan dan kentang goreng sama sekali tidak membantu.



Array

Minuman ringan

Minuman ringan cenderung menghasilkan gas di perut anda dan boleh menyebabkan masalah pencernaan kepada anda dan juga anda, kepada bayi. Minuman ringan adalah antara makanan yang harus dielakkan selepas bersalin.

Array

Kafein

Kopi adalah salah satu makanan yang harus dielakkan selepas bersalin. Di sini juga terdapat sekatan. Sekiranya anda atau bayi mengalami kesukaran untuk tidur, disarankan untuk tidak sepenuhnya minum kafein sehingga bayi beralih ke makanan pejal.

Array

Alkohol

Elakkan alkohol dengan ketat selepas bersalin. Anda mungkin bersikap tegas dalam mengikuti kebiasaan bersih semasa anda hamil. Ingatlah untuk meneruskan perkara yang sama walaupun selepas kelahiran anda untuk memberikan susu yang sihat kepada bayi anda.

Array

Susu

Ini mungkin terdengar makanan aneh dalam senarai makanan yang harus dielakkan selepas bersalin. Perkara ini tidak berlaku untuk semua wanita dan bayinya. Tetapi beberapa bayi mengalami kolik kerana susu dan produk tenusu lain yang dimakan oleh ibu mereka. Oleh itu, sesetengah ibu harus mengelakkan makanan ini selepas bersalin.

Array

Merkuri yang mengandungi ikan

Anda akan dinasihatkan untuk mengelakkan makanan laut yang tinggi kandungan merkuri semasa kehamilan anda. Itu masih berlaku sekiranya anda menyusukan bayi anda. Ini adalah satu makanan yang tidak boleh dimakan selepas bersalin.

Array

Keju lembut yang tidak dipasteurisasi

Biarkan keju lembut yang tidak dipasteurisasi semasa anda menyusukan bayi anda. Sebenarnya, lebih baik tidak memakan produk tenusu yang tidak dipasteurisasi selepas bersalin.

Horoskop Anda Untuk Esok