Mengapa Minum Susu Mentega Lebih Baik Daripada Kopi Pada Pagi?

Nama Terbaik Untuk Kanak -Kanak

Untuk Makluman Pantas Langgan Sekarang Kardiomiopati hipertrofik: Gejala, Punca, Rawatan Dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Makluman Pantas MEMBENARKAN PEMBERITAHUAN Untuk Makluman Harian

Baru masuk

  • 5 jam yang lalu Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival IniChaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini
  • adg_65_100x83
  • 6 jam yang lalu Hina Khan Menggemari Dengan Bayangan Mata Hijau Tembaga Dan Bibir Nude Berkilau Dapatkan Beberapa Langkah Mudah! Hina Khan Menggemari Dengan Bayangan Mata Hijau Tembaga Dan Bibir Nude Berkilau Dapatkan Beberapa Langkah Mudah!
  • 8 jam yang lalu Ugadi dan Baisakhi 2021: Rias penampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional yang Diilhamkan oleh Celebs Ugadi dan Baisakhi 2021: Rias penampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional yang Diilhamkan oleh Celebs
  • 11 jam yang lalu Horoskop Harian: 13 April 2021 Horoskop Harian: 13 April 2021
Mesti tengok

Jangan terlepas

Rumah Kesihatan Pemakanan Pemakanan oi-Praveen Oleh Praveen Kumar | Dikemas kini: Selasa, 1 Ogos 2017, 16:11 [IST]

Di kawasan luar bandar di India, orang mempunyai susu mentega setiap hari dan ya, mereka menikmati faedah kesihatannya. Terutama, semasa musim panas, susu mentega membantu menahan panas.



Buttermilk diperbuat daripada dadih, air dan beberapa rempah. Daun kari, biji jintan, garam dan serbuk halia adalah bahan utama dadih.



Oleh kerana curd mengandungi bakteria bermanfaat, susu dadih baik untuk pencernaan dan juga rendah kalori. Sebenarnya, mereka yang mengalami sembelit boleh minum segelas buttermilk pada waktu pagi.

Array

Mengurangkan Sensasi Pembakaran

Apabila anda mengalami keasidan, minum susu mentega dapat menyejukkan rasa terbakar di perut anda. Ia juga dapat mengurangkan kerengsaan yang disebabkan oleh refluks asid.



Array

Ia Menyapu Dan Menenangkan

Apabila anda minum segelas buttermilk, perut anda terasa tenang. Ini kerana ia membuang zat-zat yang merengsakan lapisan perut anda.

Juga, apabila daun kari, biji jintan dan serbuk lada ditambahkan ke dalam susu mentega, ia cenderung memberikan kualiti perubatan kepada susu dadih.



Array

Meningkatkan Pencernaan

Selepas makan berat, jika anda merasa tidak selesa, hanya minum segelas buttermilk di mana serbuk halia ditambahkan. Ini akan meningkatkan pencernaan anda dan juga mencegah bersendawa.

Array

Ubat Untuk Dehidrasi

Apabila anda mengalami dehidrasi, minum segelas susu mentega yang mempunyai sedikit rempah dan garam ke dalamnya. Anda akan berasa terhidrat walaupun di kawasan cuaca panas.

Array

Nutrien

Mengenai nutrien, susu mentega menawarkan kalium, protein, kalsium dan vitamin B kompleks.

Array

Ubat Untuk Cirit-birit

Sekiranya anda mengalami cirit-birit, ambil secawan dadih dan campurkan setengah sudu teh serbuk halia kering ke dalamnya dan campurkan dengan baik. Minum 3 kali sehari dan cirit-birit anda akan sembuh dalam beberapa hari.

Array

Mengawal Tahap Kolesterol

Minum segelas buttermilk juga membantu dalam mengawal tahap kolesterol anda. Juga, protein bio-aktif yang terdapat dalam susu dadih didapati mempunyai sifat antikanker, antibakteria, dan anti virus. Minum susu mentega juga baik untuk tekanan darah anda.

Horoskop Anda Untuk Esok