Kardiomiopati hipertrofik: Gejala, Punca, Rawatan Dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Makluman Pantas MEMBENARKAN PEMBERITAHUAN Untuk Makluman HarianBaru masuk
-
Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini -
- Hina Khan Menggemari Dengan Bayangan Mata Hijau Tembaga Dan Bibir Nude Berkilau Dapatkan Beberapa Langkah Mudah!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Riaskan Perayaan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional yang Diilhamkan oleh Celebs
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Jangan terlepas
- Anirban Lahiri yakin mendahului RBC Heritage
- Senarai Semua Baucar Data Tahap Kemasukan Dari Reliance Jio, Airtel, Vi, dan BSNL
- Pemulangan Kumbh mela mungkin memperburuk wabak COVID-19: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Dari Mahkamah Lulus Jauh Kerana COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elektrik Penghantaran Komersial Berkelajuan Tinggi Dilancarkan Di India
- Kejatuhan Harga Emas Tidak Membimbangkan NBFC, Bank Perlu Berjaga-jaga
- Keputusan Akhir Konstabel Polis CSBC Bihar 2021 Diisytiharkan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dilawati Di Maharashtra Pada April
Hari Teh Antarabangsa: Fakta Hebat Mengenai TehSaya pasti anda pernah mendengar buah pelaga dan menggunakannya dalam pelbagai jenis hidangan, termasuk pencuci mulut yang mengeluarkan aroma yang luar biasa. Kerana rasanya yang harum, buah pelaga benar-benar disebut 'ratu rempah' dan memberikan aroma yang berbeza dan rasa manis, yang menjadikan hidangan apa pun hampir menarik.
Aroma buah pelaga yang kuat berasal dari minyak yang terdapat dalam biji rempah. Manfaat kesihatan kapulaga yang luar biasa berasal dari minyak ini, termasuk terpinine, borneol, eucalyptol, camphor dan limonene.
Menghancurkan biji-bijian ini dan mendidihnya ke dalam air adalah yang menjadikan teh kapulaga begitu sedap. Teh kapulaga adalah teh rempah yang berasal dari India - paling sering dikenali sebagai 'elaichi chai'. Teh tidak disajikan sendiri, malah digabungkan dengan susu, dan rempah-rempah lain untuk mengeluarkan rasa yang berbeza.
Teh kapulaga dengan sendirinya mempunyai rasa yang beragam dan beraroma, dan rasa unik ini disukai oleh berjuta-juta orang di seluruh dunia.
Minum teh kapulaga baik untuk orang yang menderita tekanan darah tinggi, sistem imun yang lemah, jangkitan pernafasan, kekurangan zat besi, kegemukan, gangguan pencernaan, dan lain-lain. Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai sebab mengapa anda mesti minum teh kapulaga lebih kerap, berikut adalah 10 faedah kesihatan teh kapulaga yang harus anda ketahui.
1. Baik Untuk Pencernaan
Menurut Ayurveda, teh kapulaga terbukti membantu pencernaan yang betul selepas makan. Keasidan perut adalah perkara biasa dan berlaku kerana mempunyai makanan pedas dan makanan ringan yang boleh mengganggu usus. Ia dapat menghasilkan gas dan keasidan, jadi untuk mengurangkan gas dan keasidan, makan teh kapulaga setelah makan.
10 Makanan Yang Mengurangkan Asid Perut Yang Berlebihan
2. Rawatan Pergigian
Cardamom mempunyai kualiti antibakteria semula jadi yang dapat membantu meneutralkan bakteria gigi. Sebaik sahaja anda selesai makan, minum secawan teh kapulaga untuk mengatasi masalah bau mulut dan masalah kesihatan mulut yang lain. Cardamom baik untuk gigi anda, kerana ia membantu memutihkannya dan wangian yang kuat dan harum itu kekal di mulut anda selama berjam-jam.
3. Kesesakan
Sekiranya anda menderita selesema dan selesema, minum secawan teh kapulaga untuk meredakan sakit tekak, batuk dan kesesakan. Ini akan membantu menyelesaikan kesesakan di dalam tekak dan sistem pernafasan. Teh kapulaga juga dapat membersihkan kahak atau lendir di saluran pernafasan anda.
4. Antibakteria
Ini adalah fakta yang sedikit diketahui bahawa teh kapulaga juga mempunyai banyak kualiti antibakteria. Ini menjadikannya astringen yang hebat setiap kali digunakan secara luaran pada kulit untuk menyembuhkan luka, luka dan goresan. Minum teh kapulaga juga dapat menyembuhkan luka kecil.
5. Menghancurkan Radikal Bebas
Banyak antioksidan yang terdapat dalam teh kapulaga mempunyai kemampuan untuk menghancurkan radikal bebas di dalam badan anda yang mencetuskan kerosakan pada sel. Teh kapulaga juga mengandungi sifat anti-radang yang dapat menyembuhkan artritis, sakit kepala atau sembuh dari kecederaan.
6. Meningkatkan Peredaran Darah
Minum 1-2 cawan teh kapulaga akan meningkatkan aliran darah di badan anda dan ini menjadikan kulit anda kelihatan berseri. Ia juga berfungsi dengan baik untuk menjaga organ anda yang lain dan mengembalikan fungsinya. Kandungan zat besi dalam kapulaga akan meningkatkan jumlah sel darah merah anda, sehingga meningkatkan kesihatan keseluruhan anda.
7. Kesihatan Jantung
Teh kapulaga sangat baik untuk orang yang menderita darah tinggi. Tahap kalium yang tinggi yang terdapat dalam buah pelaga juga sangat berkesan untuk pesakit tekanan darah tinggi. Kalium adalah vasodilator yang dapat mengurangkan tekanan pada arteri dan saluran darah anda, sehingga menurunkan risiko serangan jantung dan strok.
8. Detoksifikasi
Detoksifikasi diperlukan untuk meningkatkan sistem imun anda. Ramai orang minum teh kapulaga kerana ia bertindak sebagai agen penyahtoksin yang dapat merangsang fungsi hati dan melancarkan pembebasan toksin dari badan.
9. Membantu Menurunkan Berat Badan
Cardamom mengandungi banyak vitamin, yang membantu merangsang metabolisme dan membolehkan badan bekerja dengan lebih berkesan. Ini membantu membakar lemak dengan lebih cepat dan memberi lebih banyak tenaga kepada badan. Teh kapulaga bermanfaat untuk penurunan berat badan.
10. Melegakan Sakit Kepala
Menghidap sakit kepala? Minum secawan teh kapulaga, kerana ia akan membantu meregangkan otot serta menghilangkan tekanan pada badan. Setelah minum teh, anda akan menyedari bahawa sakit kepala anda telah hilang dalam masa yang singkat.
Cara Membuat Teh Kapulaga
Membuat teh kapulaga sangat mudah dan ringkas. Anda boleh membuatnya di rumah dengan menghancurkan beberapa biji buah pelaga.
- Rebus air di dalam periuk dan tambahkan buah pelaga yang telah dihancurkan ke dalamnya.
- Apabila air mendidih, masukkan uncang teh dan gula.
- Masukkan susu (pilihan) untuk mengubah teh menjadi warna krem pucat.
- Didihkan campuran dan rebus segera.
Kongsi artikel ini!
Sekiranya anda gemar membaca artikel ini, jangan lupa untuk membagikannya dengan yang dekat.
11 Manfaat Kesihatan Hitam Teh Hitam yang Anda Tidak Pernah Dengar
