Cardiomyopathy Hypertrophic: Gejala, Punca, Rawatan Dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Makluman Pantas MEMBENARKAN PEMBERITAHUAN Untuk Makluman HarianBaru masuk
-
Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini -
- Hina Khan Glams Dengan Bayangan Mata Hijau Tembaga Dan Bibir Nude Berkilat Mendapatkan Lihat Dalam Beberapa Langkah Mudah!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Rias penampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional yang Diilhamkan oleh Celebs
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini Jangan terlepas
- Vishnu Vishal dan Jwala Gutta untuk mengikat tali pada 22 April: Lihat butiran di sini
- Anugerah Kriket New Zealand: Williamson memenangi Pingat Sir Richard Hadlee untuk kali keempat
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elektrik Penghantaran Komersial Berkelajuan Tinggi Dilancarkan Di India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Dan Bintang-Bintang Selatan yang lain Mengirim Keinginan kepada Peminat Mereka
- Kejatuhan Harga Emas Tidak Membimbangkan NBFC, Bank Perlu Berhati-hati
- Liabiliti AGR Dan Lelong Spektrum Terkini Mungkin Mempengaruhi Sektor Telekomunikasi
- Keputusan Akhir Konstabel Polis CSBC Bihar 2021 Diisytiharkan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dilawati Di Maharashtra Pada April
Keyakinan diri adalah bahagian penting dalam perkembangan anak yang sihat. Ini membantu anak-anak mengatasi kesilapan, mencuba lagi walaupun mereka gagal untuk pertama kalinya, yang menjadikan mereka mengenali dan menghargai kemampuan dan kekuatan mereka sendiri. Keyakinan diri membantu anak-anak untuk menghadapi kemunduran, tekanan rakan sebaya dan cabaran lain yang mereka hadapi dalam hidup mereka [1] .
Anak-anak yang mempunyai rasa percaya diri yang sihat merasa seronok terhadap diri mereka sendiri dan anak-anak yang kurang yakin merasa tidak yakin dengan diri mereka sendiri. Kajian menunjukkan bahawa kanak-kanak yang mempunyai harga diri yang rendah mempunyai risiko lebih tinggi menderita kegelisahan dan kemurungan [dua] , [3] .
Apabila anak-anak yakin pada diri mereka sendiri, mereka merasa bangga dengan apa yang mereka lakukan, mereka merasa positif dan percaya pada diri mereka sendiri. Setiap kanak-kanak berbeza dan sementara beberapa anak membina keyakinan diri dengan mudah, ada yang memerlukan sedikit bantuan daripada ibu bapa mereka untuk membina keyakinan diri.
Berikut adalah beberapa petua bagaimana ibu bapa dapat membina keyakinan diri anak mereka sehingga anak dapat menangani cabaran yang mereka hadapi.
1. Bercakap secara positif
Kegagalan boleh mendatangkan perasaan negatif yang boleh menyebabkan anak ragu-ragu mengenai harga diri mereka dan ini dapat menurunkan keyakinan mereka. Oleh itu, adalah penting bahawa ibu bapa harus mengajar penerimaan anak mereka dan membuat mereka memahami bahawa kegagalan adalah sebahagian daripada kehidupan dan mereka dapat menggunakan pengalaman ini untuk belajar dan membesar dan melakukan yang lebih baik pada waktu berikutnya. Ibu bapa harus mengajar anak-anak mereka penegasan positif kerana ia dapat membantu mengubah pemikiran mereka [4] .
2. Menunjukkan cinta tanpa syarat
Keyakinan diri datang dari rasa disayangi dan selamat. Menunjukkan kasih sayang tanpa syarat kepada anak anda akan memberi mereka kehangatan, keamanan dan kekitaan yang akan membuat mereka merasa baik terhadap diri mereka sendiri. Sayangi anak anda walaupun mereka membuat kesilapan atau keputusan yang buruk dan elakkan mengkritiknya [5] .
3. Jadilah role model yang baik
Anak-anak sentiasa memerhatikan bagaimana ibu bapa mereka menjalani kehidupan mereka dan bagaimana mereka menangani kegagalan dan memperoleh kejayaan. Apabila ibu bapa menjalankan tugas mereka dengan penuh keyakinan dan bangga dengan pekerjaan yang mereka lakukan dengan baik, anak-anak melihatnya dan ini juga mengajar mereka untuk melakukan perkara yang sama [6] .
4. Puji usaha mereka
Puji usaha, kemajuan dan sikap anak anda dalam apa sahaja yang mereka lakukan, daripada memusatkan perhatian pada memuji hasil yang baik sahaja. Contohnya, jika anak anda belajar alat muzik baru atau mengerjakan projek, hargai mereka. Puji anak-anak anda kerana berusaha dalam perkara-perkara kerana ini akan memberi mereka semangat dan membantu membina keyakinan diri mereka [7] .
5. Galakkan mereka belajar perkara baru
Ibu bapa harus mendorong anak-anak mereka untuk mengejar perkara baru sama ada mengikuti kelas menari atau menjadi sebahagian daripada pasukan bola sepak di sekolah. Katakan kepada mereka bahawa mereka berani mencuba perkara-perkara baru dan mereka dapat mencapai kejayaan. Ini akan membantu membina keyakinan anak anda untuk belajar perkara baru.
6. Jangan membandingkan anak anda dengan orang lain
Elakkan membandingkan anak anda dengan rakan sebaya kerana ini akan meningkatkan tahap tekanan mereka. Anak-anak ingin menyenangkan ibu bapa mereka setiap saat dan apabila mereka tidak dapat melakukannya, ini dapat menurunkan keyakinan anak anda dan mula percaya bahawa semua orang lebih baik daripada mereka.
7. Jangan mengecam prestasi mereka
Mengkritik usaha anak anda akan mencegah mereka mencubanya lagi. Beri cadangan dan beri motivasi kepada mereka tentang bagaimana mereka dapat melakukannya dengan lebih baik lain kali. Apabila anak-anak dikritik atas kesalahan mereka, ini akan merosakkan keyakinan diri mereka. Dan sekiranya anak anda takut gagal kerana mereka bimbang anda akan marah, ini dapat menghalangnya untuk mencubanya lagi. Oleh itu, elakkan kritikan keras dan bercakap dengan anak anda dengan cara yang menyenangkan [8] .
8. Beri tanggungjawab kepada anak anda
Berikan anak anda beberapa tanggungjawab, yang sesuai dengan usia mereka, misalnya berikan mereka pekerjaan rumah tangga kerana akan memberikan rasa pencapaian. Hargai dan puji usaha mereka dalam tugas yang mereka lakukan dengan baik dan beritahu mereka bahawa mereka akan menjadi lebih baik dengan setiap hari yang berlalu. Ini dapat membantu membina keyakinan dan ketahanan.
9. Perhatikan kekuatan mereka
Perhatikan apa yang anak-anak anda gemari dan pastikan mereka dapat melakukannya. Fokus pada kekuatan mereka ketika mereka suka melakukan sesuatu kerana ini akan membuat mereka merasa seronok terhadap diri mereka sendiri dan mendapat keyakinan pada diri mereka sendiri dan kemampuan mereka.
10. Biarkan anak anda gagal
Adalah wajar bahawa ibu bapa ingin melindungi anak mereka dari kegagalan, tetapi melalui percubaan dan kesilapan akan membantu anak-anak anda belajar dan membesar. Sekiranya anak-anak gagal dalam sesuatu, memotivasi mereka untuk memberikan usaha yang lebih besar pada waktu berikutnya. Ajar mereka untuk membuat setiap kemunduran peluang untuk pertumbuhan dan peningkatan.
11. Tetapkan matlamat
Menetapkan dan mencapai matlamat yang realistik, sama ada kecil atau besar dapat membuat mereka merasa kuat dan berkebolehan. Ibu bapa harus menolong anak-anak mereka mengubah impian mereka menjadi matlamat dengan mendorong mereka untuk menulis perkara-perkara yang ingin mereka capai dan menolong mereka mempelajari kemahiran yang mereka perlukan untuk mencapai tujuan mereka.
Soalan Lazim Umum
Q. Apa yang menyebabkan harga diri rendah pada anak?
KE. Tidak senang semasa kecil kerana kritikan keras oleh ibu bapa atau guru, prestasi akademik yang buruk dan peristiwa hidup yang tertekan adalah beberapa penyebab rendahnya harga diri pada anak-anak.
Q. Apakah tanda-tanda harga diri yang rendah pada seorang kanak-kanak?
KE. Mempunyai gambaran negatif terhadap diri mereka, kurang percaya diri, merasa kesepian dan terpencil dan mengelakkan mencuba perkara baru adalah beberapa tanda harga diri yang rendah.
Q. Bagaimana saya boleh menjadikan anak saya lebih positif?
KE. Galakkan anak anda dan kenali pencapaiannya, jadilah panutan, biarkan anak-anak anda dikelilingi oleh orang-orang positif dan ajarkan moral dan nilai-nilai kepada mereka.
