Baru masuk
- Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini
- Hina Khan Menggemari Dengan Bayangan Mata Hijau Tembaga Dan Bibir Nude Berkilau Dapatkan Beberapa Langkah Mudah!
- Ugadi dan Baisakhi 2021: Rias penampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional yang Diilhamkan oleh Celebs
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Jangan terlepas
- Senarai Semua Baucar Data Tahap Kemasukan Dari Reliance Jio, Airtel, Vi, dan BSNL
- Pemulangan Kumbh mela mungkin memperburuk wabak COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com menyambut musim dengan kempen baru 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Dari Mahkamah Lulus Jauh Kerana COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elektrik Penghantaran Komersial Berkelajuan Tinggi Dilancarkan Di India
- Kejatuhan Harga Emas Tidak Membimbangkan NBFC, Bank Perlu Berjaga-jaga
- Keputusan Akhir Konstabel Polis CSBC Bihar 2021 Diisytiharkan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dilawati Di Maharashtra Pada April
Ketulan ketiak pada dasarnya adalah pembesaran satu atau lebih kelenjar getah bening yang terletak di pangkal lengan anda. [1] Kelenjar getah bening biasanya lebih kecil dan berupa kelenjar berbentuk bujur yang terletak di badan seseorang. Mereka adalah bahagian penting dalam sistem imun seseorang. Walaupun benjolan tidak selalu menjadi perhatian, kadangkala ia menjadi penyebab masalah yang mendasari. Oleh itu, jika anda melihat benjolan di ketiak anda, disarankan agar anda diperiksa oleh profesional perubatan untuk mengelakkan masalah.
Ketulan ketiak tidak selalu malignan. Mereka yang bukan barah, boleh dirawat di rumah dengan mudah. Berikut adalah beberapa cara untuk melakukannya.
1. Jus limau & Air
Kaya dengan vitamin C dan sifat anti-radang, jus lemon membantu mengurangkan bengkak di ketiak anda dan membantu anda menghilangkan ketulan. [dua]
- Satukan jus lemon dan air. Celupkan bebola kapas ke dalam campuran dan sapukan pada bahagian yang terkena. Biarkan selama beberapa minit sehingga udara mengering. Ulangi ini 3-4 kali sehari.
2. Tembikai
Tembikai mempunyai sifat antioksidan yang membantu menyahtoksin darah. Selain itu, ia juga membantu mengurangkan pembengkakan di kawasan yang terjejas. [3]
- Celupkan bebola kapas ke dalam jus tembikai dan oleskan di kawasan yang terkena. Biarkan sehingga kering. Lap kawasan itu dengan tuala atau tisu basah. Ulangi ini beberapa kali sehari. Sebagai alternatif, anda juga boleh mengambil segelas jus tembikai segar setiap hari.
3. Bawang
Dimuatkan dengan sifat antimikroba dan antiseptik, bawang membantu dalam merawat ketulan di ketiak. Selain itu, ia juga membantu dalam merawat sebarang jangkitan pada ketiak. [4]
- Kupas bawang dan potong kecil. Kisar kepingan untuk membuat jus bawang. Celupkan bebola kapas ke dalam jus bawang dan sapukan pada bahagian yang terkena. Biarkan selama kira-kira setengah jam atau sehingga kering. Lap kawasan itu dengan tuala atau tisu basah. Ulangi ini dua kali sehari. Anda juga boleh mengambil jus bawang segar setiap hari.
4. Kunyit
Kunyit memiliki sifat antiseptik, anti-radang, dan antibakteria yang menjadikannya salah satu pilihan premium untuk merawat ketulan ketiak. Memohon kunyit secara topikal pada benjolan akan mempercepat proses penyembuhan. [5]
- Campurkan kedua-dua serbuk kunyit dan susu panas dalam mangkuk. Celupkan bebola kapas ke dalam campuran dan sapukan pada bahagian yang terkena. Biarkan selama lebih kurang 20 minit. Ulangi ini dua kali sehari.
5. Urut Minyak Kelapa
Minyak kelapa mempunyai sifat anti-radang, antibakteria, dan antivirus dan mengurut kawasan dengan minyak kelapa membantu mengurangkan benjolan [6] .
- Panaskan sedikit minyak kelapa selama lebih kurang 15 saat. Sapukan pada bahagian yang terkena, urut selama kira-kira 5-7 minit, dan biarkan di situ. Ulangi ini setiap hari.
6. Urut Minyak Gula & Almond
Minyak badam sarat dengan antioksidan yang membantu melawan radikal bebas. Selain itu, minyak badam juga terkenal dengan sifat anti-radang. [7]
- Ambil 1 sudu gula dan 2 sudu minyak badam dalam mangkuk. Gosokkan ini di kawasan yang terkena dengan perlahan dengan gerakan bulat. Basuh dengan air sejuk. Gunakan ini sekali dalam seminggu secara berterusan selama tiga minggu untuk mendapatkan hasil yang diinginkan.
7. Gel lidah buaya
Sifat anti-radang dan pelembab lidah buaya dapat merangsang penyembuhan ketulan ketiak. Ia juga membantu mengurangkan bengkak dan kesakitan. [8]
- Ekstrak gel segar dari daun lidah buaya. Masukkan sedikit madu ke dalamnya. Gaul sebati. Sapukan ke kawasan yang terjejas. Biarkan selama lebih kurang 30 minit. Urut perlahan-lahan dengan pukulan bulat selama lima minit dan basuh dengan air sejuk. Ulangi proses ini 2 atau 3 kali setiap hari selama kira-kira seminggu.
8. Bawang putih
Dikenal dengan sifat antimikroba dan anti-radang, bawang putih mengurangkan jangkitan dan kerengsaan yang disebabkan oleh benjolan. [9]
- Hancurkan bawang putih atau potong halus. Masukkan ke dalam gelas air. Biarkan merendam selama satu jam. Sapukan air ke kawasan yang terjejas dan biarkan sehingga kering. Basuh kemudian. Ulangi ini sekali sehari.
9. Pala
Pala mempunyai sifat anti-radang dan antibakteria yang membantu mengurangkan bengkak dan kesakitan yang disebabkan oleh ketulan ketiak. [10]
- Dalam mangkuk, campurkan kedua-dua serbuk pala dan madu untuk membuat pes. Sapukan ini pada jerawat anda dan biarkan kering. Setelah kering, anda boleh bilas dengan air sejuk. Ulangi ini sekali sehari.
10. Cuka sari apel
Ciri antiseptik dan antibiotik cuka sari apel (ACV) membantu mengeringkan benjolan dan mengurangkan rasa sakit dan bengkak. [sebelas]
- Satukan cuka sari apel dan air dalam mangkuk. Celupkan bebola kapas ke dalam campuran dan sapukan pada bahagian yang terkena. Biarkan selama beberapa minit sehingga udara mengering. Ulangi ini sekali sehari.
11. Kompres arang
Menggunakan arang aktif untuk menyembuhkan benjolan ketiak akan membantu mengurangkan kesakitan dan keradangan hanya dalam beberapa hari. Selain itu, arang aktif juga membantu menyerap toksin, mengurangkan bengkak dan sakit, dan merawat jangkitan. [12]
- Campurkan kedua-dua arang aktif dan serbuk biji rami. Masukkan air secukupnya ke dalam mangkuk untuk membuat pes pekat. Letakkan pes ini pada tuala kertas dan letakkan di kawasan yang terkena. Biarkan selama 10-15 minit. Ulangi ini 3-4 kali sehari.
12. Rawatan Air suam
Air suam adalah ubat rumah lama untuk merawat segala jenis kesakitan dan lebam. Hanya menggunakan haba ke kawasan yang bengkak akan mengurangkan rasa sakit dan bengkak benjolan akan hilang [13] .
- Rendam tuala ke dalam semangkuk air panas dan peras. Letakkan ini di ketiak yang terjejas selama 10 hingga 15 minit.
- [1]Dialani, V., James, D. F., & Slanetz, P. J. (2014). Pendekatan praktikal untuk mencitrakan axilla. Pandangan mengenai pengimejan, 6 (2), 217-229.
- [dua]Maria Galati, E., Cavallaro, A., Ainis, T., Marcella Tripodo, M., Bonaccorsi, I., Contartese, G., ... & Fimiani, V. (2005). Kesan anti-radang pada lendir lemon: kajian in vivo dan in vitro. Imunofarmakologi dan imunotoksikologi, 27 (4), 661-670.
- [3]Mohammad, M. K., Mohamed, M. I., Zakaria, A. M., Abdul Razak, H. R., & Saad, W. M. (2014). Jus tembikai (Citrullus lanatus (Thunb. Matsum. Dan Nakai) memodulasi kerosakan oksidatif yang disebabkan oleh sinar-X dos rendah pada tikus. Penyelidikan BioMed antarabangsa, 2014, 512834.
- [4]Mikaili, P., Maadirad, S., Moloudizargari, M., Aghajanshakeri, S., & Sarahroodi, S. (2013). Kegunaan terapeutik dan sifat farmakologi bawang putih, bawang merah, dan sebatian aktifnya secara biologi. Jurnal sains perubatan asas Iran, 16 (10), 1031-1048.
- [5]Prasad, S., & Aggarwal, B. B. (2011). Kunyit, rempah keemasan.
- [6]Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. L. (2017). Kesan Pembaikan Anti-Keradangan dan Penghalang Kulit pada Aplikasi Topikal Beberapa Minyak Tumbuhan. Jurnal sains molekul antarabangsa, 19 (1), 70.
- [7]Ahmad, Z. (2010). Kegunaan dan khasiat minyak badam. Terapi Pelengkap dalam Amalan Klinikal, 16 (1), 10-12.
- [8]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: ulasan ringkas. Jurnal dermatologi India, 53 (4), 163-166.
- [9]Bayan, L., Koulivand, P. H., & Gorji, A. (2014). Bawang putih: tinjauan mengenai kesan terapeutik yang berpotensi. Jurnal phytomedicine, 4 (1), 1-14.
- [10]Zhang, C. R., Jayashre, E., Kumar, P. S., & Nair, M. G. (2015). Sebatian Antioksidan dan Anti-Radang dalam Pala (Myristicafragrans) Pericarp seperti yang ditentukan oleh Uji in vitro. Komunikasi produk semula jadi, 10 (8), 1399-1402.
- [sebelas]Johnston, C. S., & Gaas, C. A. (2006). Cuka: kegunaan perubatan dan kesan antiglikemik. MedGenMed: perubatan am Medscape, 8 (2), 61.
- [12]Neuvonen, P. J., & Olkkola, K. T. (1988). Arang aktif oral untuk rawatan keracunan. Toksikologi perubatan dan pengalaman buruk terhadap ubat, 3 (1), 33-58.
- [13]Lembaga Penyuntingan Penyokong PDQ dan Penjagaan Paliatif. Pruritus (PDQ®): Versi Pesakit. 2016 Jun 15. Dalam: Ringkasan Maklumat Kanser PDQ [Internet]. Bethesda (MD): Institut Kanser Nasional (AS) 2002-.