16 Faedah Mengejutkan Buah Jeruk, Pomelo

Nama Terbaik Untuk Kanak -Kanak

Untuk Makluman Pantas Langgan Sekarang Kardiomiopati hipertrofik: Gejala, Punca, Rawatan Dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Makluman Pantas MEMBENARKAN PEMBERITAHUAN Untuk Makluman Harian

Baru masuk

  • 6 jam yang lalu Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival IniChaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini
  • adg_65_100x83
  • 7 jam yang lalu Hina Khan Menggemari Dengan Bayangan Mata Hijau Tembaga Dan Bibir Nude Berkilat Mendapatkan Lihat Dalam Beberapa Langkah Mudah! Hina Khan Menggemari Dengan Bayangan Mata Hijau Tembaga Dan Bibir Nude Berkilat Mendapatkan Lihat Dalam Beberapa Langkah Mudah!
  • 9 jam yang lalu Ugadi Dan Baisakhi 2021: Riaskan Perayaan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional yang Diilhamkan oleh Celebs Ugadi Dan Baisakhi 2021: Riaskan Perayaan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional yang Diilhamkan oleh Celebs
  • 12 jam yang lalu Horoskop Harian: 13 April 2021 Horoskop Harian: 13 April 2021
Mesti tengok

Jangan terlepas

Rumah Kesihatan Pemakanan Pemakanan oi-Amritha K Oleh Amritha K. pada 30 Januari 2019

Anggota terbesar keluarga sitrus, pomelo adalah saudara terdekat dari [1] limau gedang. Jangka waktu yang lama yang diperlukan untuk buah itu tumbuh, iaitu lapan tahun, dapat dikaitkan dengan kurangnya popularitas buah sitrus. Namun, ada perubahan eksponensial dalam permintaan pomelo dengan penggemar kesihatan yang berfokus untuk meneroka kelebihan manfaat kesihatan [dua] ditawarkan oleh keajaiban sitrus.





limau gedang

Manfaat luar biasa yang ditawarkan oleh buah pulpa membantu meningkatkan sistem imun anda untuk kesihatan pencernaan. Diisi dengan vitamin C, buah sitrus dapat memberi manfaat kepada tubuh anda [3] dalam beberapa cara. Dari peningkatan sel darah anda hingga meningkatkan kepadatan tulang anda, faedah pemakanan yang ditawarkan oleh limau gedang tidak mengenal batas. Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut mengenai buah manis seperti oren dan buah kurus seperti buah tangerine dan banyaknya faedah yang ditawarkan untuk kesihatan anda.

Nilai Pemakanan Pomelo

100 gram pomelo mentah mempunyai 30 kcal tenaga, 0,04 gram lemak, 0,76 gram protein, 0,034 miligram tiamin, 0,027 miligram riboflavin, 0,22 miligram niasin, 0,036 miligram vitamin B6, 0,11 miligram besi, 0,017 miligram mangan dan 0,08 miligram seng.

Nutrien lain dalam buah sitrus adalah [4]



  • 9.62 gram karbohidrat
  • 1 gram serat makanan
  • 61 miligram vitamin C
  • 6 miligram magnesium
  • 17 miligram fosforus
  • 216 miligram kalium
  • 1 miligram natrium

pemakanan pomelo

Jenis Pomelo

Biasanya dikenali sebagai nenek moyang limau gedang , buah sitrus ini mempunyai tiga jenis yang berbeza.

1. limau gedang putih

Ini adalah pelbagai jenis buah sitrus Israel. Berbanding dengan jenis pomelo lain, pomelo putih berukuran lebih besar dan mempunyai [5] kulit lebih tebal, bau yang ketara dan pulpa manis. Ia biasanya digunakan untuk merawat masalah berkaitan pencernaan. Pomelo putih matang pada pertengahan Mei dan pertengahan Oktober.



2. limau gedang merah

Varieti ini mempunyai kulit yang lebih nipis dan mempunyai rasa yang tajam dan masam. Bahagian dalamnya lebih padat dan berasal dari Malaysia. Pomelo merah [6] dianggap sebagai yang pertama seumpamanya. Ia masak antara bulan September dan Januari.

3. Pomelo merah jambu

Buah sitrus jenis ini agak manis dan mempunyai banyak biji. Ia berair jika dibandingkan dan merupakan ubat semula jadi untuk cacing usus [7] .

Manfaat Kesihatan Pomelo

Kelebihan pengambilan buah sitrus bermula dari meningkatkan sistem ketahanan badan anda hingga menguatkan tulang anda.

1. Meningkatkan penghadaman

Kandungan serat yang tinggi dalam buah bermanfaat untuk kesihatan pencernaan anda. Dengan menyediakan 25% dari kebutuhan serat setiap hari, buah ini membantu dalam mempromosikan pergerakan di saluran pencernaan. Kandungan serat dalam pomelo merangsang rembesan jus gastrik dan pencernaan, menyumbang ke arah memperbaiki proses pemecahan [8] protein kompleks. Pomelo membantu menghilangkan masalah berkaitan pencernaan seperti cirit-birit dan sembelit.

2. Meningkatkan imuniti

Pomelo terkenal dengan banyaknya vitamin C [9] kandungan di dalamnya. Sebagai antioksidan, buah membantu dalam mempromosikan aktiviti sel darah putih dan menghancurkan radikal bebas yang menyebabkan kerosakan pada tubuh anda. Buah ini merupakan sumber utama asid askorbik, yang secara langsung berkaitan dengan peningkatan sistem imun. Penggunaan pomelo secara berkala dan terkawal [10] dapat membantu melawan demam, batuk, selesema dan jangkitan virus dan bakteria lain.

3. Menguruskan tekanan darah

Sumber kalium yang baik, buah sitrus membantu dalam meningkatkan peredaran darah [sebelas] dan pengoksigenan organ. Dengan kalium menjadi vasodilator, buah dapat membantu melepaskan ketegangan dan penyumbatan pada saluran darah juga. Melalui ini, buah dapat membantu mengurangkan ketegangan pada jantung anda, dengan itu menyekat permulaan serangan jantung, strok dan aterosklerosis [12] .

4. Mencegah anemia

Vitamin C meningkatkan penyerapan zat besi. Seperti disebutkan di atas, pomelo mempunyai kandungan vitamin C yang kaya yang bertindak melawan anemia. Maksudnya, dengan menyerap jumlah zat besi yang diperlukan, buah sitrus dapat membantu mengatasi kekurangan darah. Pengambilan pomelo secara berkala [13] dapat mengehadkan permulaan anemia dan memperbaiki peredaran darah.

5. Mengurangkan kolesterol

Pelbagai kajian telah menekankan mengenai manfaat yang ditawarkan oleh kalium [14] kandungan dalam buah pomelo. Ia membantu mengurangkan kadar kolesterol jahat dalam badan anda. Pektin dalam buah membantu membersihkan deposit terkumpul di arteri juga. Pomelo membantu individu yang menderita darah tinggi [lima belas] kerana dapat mengurangkan kadar kolesterol dalam badan anda.

6. Meningkatkan kesihatan jantung

Dengan pomelo bermanfaat dalam menguruskan tekanan darah dan kadar kolesterol, tidak mengejutkan bahawa buah itu memberi kesan positif kepada kesihatan jantung seseorang. Kandungan kalium [14] pada buah ini bertanggungjawab sepenuhnya untuk meningkatkan kesihatan jantung anda dengan mengatur tekanan darah dan menguruskan saluran darah dari penyumbatan. Begitu juga, pektin dalam buah juga bermanfaat untuk meningkatkan kesihatan jantung anda kerana ia membantu membuang sisa [sebelas] dan kekotoran.

7. Mencegah UTI

Vitamin C terdapat dalam pomelo [16] membantu dalam meningkatkan tahap asid dalam air kencing, sehingga menyekat perkembangan jangkitan saluran kencing. Ia mengurangkan pertumbuhan bakteria di saluran kencing dan sangat bermanfaat bagi wanita hamil [17] . Kandungan vitamin C yang membantu dalam meningkatkan kadar asid urin, yang seterusnya mencegah pertumbuhan bakteria.

8. Membantu penurunan berat badan

Pomelo mempunyai kandungan serat yang kaya, sehingga menjadikannya makanan tambahan yang wajib untuk anda jika anda ingin menurunkan berat badan [18] . Serat dalam buah membantu menurunkan berat badan kerana membatasi keperluan makan yang berterusan. Waktu mengunyah, kerana sifat buahnya yang berserat, relatif lebih banyak dan menimbulkan rasa puas terhadap rasa lapar anda. Ia juga membantu mengurangkan lemak [19] dengan membakar kandungan gula dan kanji di dalam badan anda.

fakta pomelo

9. Melawan barah

Kaya dengan bioflavonoid [dua puluh] , buah sitrus bermanfaat dalam memerangi barah. Pengambilan pomelo yang diarahkan membantu menangkal pertumbuhan dan penyebaran sel barah usus, payudara, dan pankreas. Ia juga membantu menghilangkan kelebihan estrogen yang terdapat dalam sistem. Seiring dengan itu, sifat antioksidan [dua puluh satu] buah membantu dalam memerangi sel barah.

10. Menggalakkan penyembuhan

Kandungan vitamin C dalam buah bermanfaat untuk merawat luka. Kerana enzim dalam nutrien membantu mengembangkan kolagen yang bertindak sebagai unsur pertumbuhan semula [22] . Protein berfungsi dengan mempercepat proses penyembuhan dan menggantikan tisu yang mati [2. 3] .

11. Menghalang penuaan pramatang

Spermidin dalam pomelo melindungi sel dari kerosakan yang berkaitan dengan usia. Kandungan vitamin C yang tinggi dalam buah memiliki sifat antioksidan yang membantu menghilangkan radikal bebas [24] yang menyebabkan kedutan, noda dan bintik-bintik usia. Pengambilan pomelo secara berkala melindungi kulit anda dari tanda-tanda penuaan pramatang.

12. Merawat gangguan metabolik

Pomelo bermanfaat dalam melindungi tubuh anda daripada pelbagai gangguan dan kecacatan. Mengonsumsi pomelo dapat membantu merawat gangguan metabolik yang disebabkan oleh pengambilan makanan yang tidak terkawal dengan kadar lemak tinggi [25] .

13. Meningkatkan kesihatan tulang

Kaya dengan kalium dan kalsium, pomelos bermanfaat untuk meningkatkan kekuatan tulang anda. Ini meningkatkan ketumpatan mineral tulang anda, sehingga menyumbang ke arah meningkatkan kesihatan tulang anda [26] . Pengambilan buah sitrus secara berkala membantu mencegah timbulnya osteoporosis dan kelemahan lain yang berkaitan dengan tulang.

14. Mencegah kekejangan otot

Kaya dengan elektrolit seperti natrium, kalium, dan magnesium, pomelo dapat membantu menyembuhkan sakit otot yang disebabkan oleh kekejangan. Ia membantu mengatasi kekurangan cecair dan menyembuhkan dehidrasi dengan membekalkan tubuh anda dengan jumlah cecair dan elektrolit yang mencukupi [27] . Buah ini juga membantu menjaga badan anda sentiasa bertenaga.

15. Meningkatkan kualiti kulit

Kaya dengan vitamin C, pomelo sangat baik untuk kulit anda kerana sifat antioksidannya [28] . Mengonsumsi pomelo dapat membantu anda menjaga kulit yang sihat dan muda, kerana ia dapat memperbaiki kulit dari kerosakan luaran dan dalaman. Pomelo bermanfaat dalam menangani masalah yang berkaitan dengan jerawat dan merawat jerawat juga. Begitu juga, sifat penghasil kolagen buah adalah kebaikan bagi kulit anda [29] .

16. Bermanfaat untuk rambut

Pomelo mempunyai kadar zink, vitamin B1 dan nutrien penting lain yang sangat baik untuk meningkatkan kesihatan rambut anda secara keseluruhan [30] . Namun, ia tidak hanya terhad pada rambut anda tetapi membantu menguatkan dan menyuburkan kulit kepala anda, yang membantu menghilangkan kelemumur. Juga, vitamin C dalam buah melawan radikal bebas yang menyebabkan penipisan rambut.

Pomelo Vs Grapefruit

Sering salah antara satu sama lain, kedua-dua buah itu tergolong dalam keluarga jeruk. Walaupun berasal dari kerajaan yang sama, buahnya memiliki perbezaan yang nyata [31] .

Hartanah Buah limau gedang

Buah limau gedang
Asal Asia Selatan & Tenggara Barbados
Spesies Maxim x surga
Hibridisasi buah sitrus semula jadi atau bukan hibrid pelbagai hibrid antara oren manis dan pomelo
Warna kupas buah yang belum masak berwarna hijau pucat dan bertukar menjadi kuning semasa pematangan berwarna kuning-oren
Sifat kulit kulit lembut dan sangat tebal, dan mempunyai sifat berkulit kerikil lembut dan nipis, dengan penampilan berkilat
Warna daging warna yang berbeza bergantung pada kultivar seperti putih manis atau merah jambu atau daging merah warna berbeza bergantung pada kultivar seperti pulpa putih, merah jambu dan merah
Saiz Diameter 15-25 sentimeter dan berat 1-2 kilogram Diameter 10-15 sentimeter
Rasa rasa tart, tajam dan manis rasa manis
Nama alternatif juga dikenali sebagai pomelo, pomello, pummelo, pommelo, pamplemousse, jabong (Hawaii), shaddick, atau shaddock tiada nama alternatif
Pengilang teratas Malaysia China

Cara Makan Pomelo

Kulit buah sitrus yang tebal menjadikannya sukar dikupas dan memotongnya dengan betul. Baca langkah-langkah berikut untuk melihat cara yang betul untuk memakan buah yang sihat.

Langkah 1 : Gunakan pisau tajam untuk memotong penutup buah.

Langkah 2 : Buat 7-8 kepingan menegak pada kulit buah, dari penutup.

Langkah 3 : Tarik kulit dari daging hingga ke bawah.

Langkah 4 : Tarik bahagian dalam buah yang berdaging, satu persatu dan buang bijinya.

Langkah 5 : Buang lebihan bahan berserat di sekitar daging dan nikmati!

Resepi Pomelo Sihat

1. Pomelo cepat dan salad pudina

Bahan-bahan [32]

  • 1 biji limau gedang, dibelah
  • 5-6 pudina segar
  • 1 sudu besar madu

Petunjuk

  • Kupas kulit dari pomelo yang dipotong dan potong kecil.
  • Cincang daun pudina segar.
  • Campurkan madu dengan daun pudina.
  • Masukkan pomelo potong ke dalam pudina madu dan gaul rata.

2. Minuman kunyit pomelo oren

Bahan-bahan

  • 1 cawan jus oren, baru diperah
  • 1 sudu besar madu
  • 1 sudu besar akar kunyit, dikupas dan dicincang
  • 1/2 cawan oren
  • 1/2 cawan pomelo
  • daun pudina
  • Jus limau 1 ons

Petunjuk

  • Satukan madu, jus oren, dan akar kunyit dalam periuk di atas api sederhana.
  • Didihkan selama 15 minit.
  • Saring kunyit pekat dan masukkan 1/2 cawan bahagian oren dan pomelo.
  • Pisahkan sirap menjadi dua bahagian yang sama.
  • Dengan satu, campurkan dalam 1 cawan air dan tuangkan ke dalam baki kiub ais dan beku semalaman.
  • Masukkan separuh yang lain ke dalam peti sejuk dan biarkan semalaman.
  • Lumurkan daun pudina sedikit, untuk melepaskan rasa.
  • Masukkan sirap oren dan pomelo, jus limau nipis dan ais ke dalam shaker.
  • Goncangkan dengan baik dan tuangkan ke dalam gelas.
  • Teratas minuman dengan ketulan ais oren pomelo.

Kesan Sampingan Pomelo

  • Pengambilan pomelo yang berlebihan boleh menyebabkan sembelit, kekejangan perut dan dalam beberapa kes, batu ginjal [33] .
  • Individu yang alah kepada vitamin C harus mengelakkan buahnya.
  • Oleh kerana kandungan kalori tinggi, pengambilan berlebihan boleh menyebabkan kenaikan berat badan. 1 hingga 2 cawan jus setiap hari adalah jumlah yang optimum dan sihat.
  • Dalam kes yang sangat jarang berlaku, pengambilan berlebihan diketahui menyebabkan pening, ereksi yang menyakitkan, dan kesukaran bernafas.
  • Individu yang mempunyai masalah buah pinggang atau hati harus berjumpa doktor sebelum memasukkan buah ke dalam makanan mereka.
  • Sekiranya anda menderita hipotensi, elakkan buahnya kerana boleh menyebabkan tekanan darah anda berkurang secara drastik [3. 4] .

Lihat Rujukan Artikel
  1. [1]Methacanon, P., Krongsin, J., & Gamonpilas, C. (2014). Pomelo (Citrus maxima) pektin: Kesan parameter pengekstrakan dan sifatnya. Hidrokoloid Makanan, 35, 383-391.
  2. [dua]Mäkynen, K., Jitsaardkul, S., Tachasamran, P., Sakai, N., Puranachoti, S., Nirojsinlapachai, N., ... & Adisakwattana, S. (2013). Variasi kultivar dalam sifat antioksidan dan antihiperlipidemi pulpa pomelo (Citrus grandis [L.] Osbeck) di Thailand. Kimia makanan, 139 (1-4), 735-743.
  3. [3]Chen, Y., Li, S., & Dong, J. (1999). Hubungan antara ciri buah pomelo 'Yuhuan' dan keretakan buah. Jurnal Universiti Zhejiang (Pertanian dan Sains Kehidupan), 25 (4), 414-416.
  4. [4]Pangkalan Data Komposisi Makanan USDA. (2018). Pummelo, mentah. Diperoleh dari, https://ndb.nal.usda.gov/ndb/search/list?format=Full&count=&max=25&sort=ndb_s&fgcd=&manu=&qlookup=09295&order=desc&ds=&qt=&qp=&qa=&qn=&q=&ing =
  5. [5]Cheong, M. W., Liu, S. Q., Zhou, W., Curran, P., & Yu, B. (2012). Komposisi kimia dan profil deria jus pomelo (Citrus grandis (L.) Osbeck). Kimia makanan, 135 (4), 2505-2513.
  6. [6]UANG, X. Z., LIU, X. M., LU, X. K., CHEN, X. M., LIN, H. Q., LIN, J. S., & CAI, S. H. (2007). Hongroumiyou, kultivar pomelo berdaging merah baru [J]. Jurnal Sains Buah, 1, 031.
  7. [7]Cheong, M. W., Loke, X. Q., Liu, S. Q., Pramudya, K., Curran, P., & Yu, B. (2011). Pencirian sebatian mudah menguap dan profil aroma pomelo Malaysia (Citrus grandis (L.) Osbeck) mekar dan mengelupas. Jurnal Penyelidikan Minyak Esensial, 23 (2), 34-44.
  8. [8]Toh, J. J., Khoo, H. E., & Azrina, A. (2013). Perbandingan sifat antioksidan varieti pomelo [Citrus Grandis (L) Osbeck]. Jurnal Penyelidikan Makanan Antarabangsa, 20 (4).
  9. [9]Hajian, S. (2016). Kesan positif antioksidan pada sistem imun. Imunopathologia Persa, 1 (1).
  10. [10]Kafeshani, M. (2016). Diet dan sistem imun.Immunopathologia Persa, 1 (1).
  11. [sebelas]Filippini, T., Violi, F., D'Amico, R., & Vinceti, M. (2017). Kesan suplemen kalium terhadap tekanan darah pada subjek hipertensi: tinjauan sistematik dan meta- analisis. Jurnal kardiologi antarabangsa, 230, 127-135.
  12. [12]Gijsbers, L., Dower, J. I., Mensink, M., Siebelink, E., Bakker, S. J., & Geleijnse, J. M. (2015). Kesan suplemen natrium dan kalium terhadap tekanan darah dan kekejangan arteri: kajian intervensi diet terkawal sepenuhnya. Jurnal hipertensi manusia, 29 (10), 592.
  13. [13]Amao, I. (2018). Manfaat Kesihatan Buah dan Sayuran: Ulasan dari Sub-Sahara Afrika. InVegetables-Kepentingan Sayuran Berkualiti kepada Kesihatan Manusia. IntechBuka.
  14. [14]Pornariya, C. (2016). Proses pengekstrakan dan penurunan kolesterol dari serat makanan dari bubur ubi kayu.
  15. [lima belas]Wang, F., Lin, J., Xu, L., Peng, Q., Huang, H., Tong, L., ... & Yang, L. (2019). Mengenai sifat pemakanan dan perubatan yang lebih tinggi dari pomelo mutan kaya karotenoid (Citrus maxima (L.) Osbeck). Tanaman dan Produk Industri, 127, 142-147.
  16. [16]Oyelami, O. A., Agbakwuru, E. A., Adeyemi, L. A., & Adedeji, G. B. (2005). Keberkesanan biji limau gedang (Citrus paradisi) dalam merawat jangkitan saluran kencing. Jurnal Perubatan Alternatif & Pelengkap, 11 (2), 369-371.
  17. [17]Heggers, J. P., Cottingham, J., Gusman, J., Reagor, L., McCoy, L., Carino, E., ... & Zhao, J. G. (2002). Keberkesanan ekstrak biji limau gedang yang diproses sebagai agen antibakteria: II. Mekanisme tindakan dan ketoksikan in vitro. Jurnal Perubatan Alternatif & Pelengkap, 8 (3), 333-340.
  18. [18]Fugh-Berman, A., & Myers, A. (2004). Citrus aurantium, bahan makanan tambahan yang dipasarkan untuk penurunan berat badan: status terkini penyelidikan klinikal dan asas. Eksperimental biologi dan perubatan, 229 (8), 698-704.
  19. [19]Yongvanich, N. (2015). Pengasingan nanoselulosa dari serat buah pomelo dengan rawatan kimia. Jurnal Serat Semula jadi, 12 (4), 323-331.
  20. [dua puluh]Zarina, Z., & Tan, S. Y. (2013). Penentuan flavonoid pada kulit Citrus grandis (Pomelo) dan aktiviti perencatannya terhadap peroksidasi lipid dalam tisu ikan. Jurnal Penyelidikan Makanan Antarabangsa, 20 (1), 313.
  21. [dua puluh satu]Mäkynen, K., Jitsaardkul, S., Tachasamran, P., Sakai, N., Puranachoti, S., Nirojsinlapachai, N., ... & Adisakwattana, S. (2013). Variasi kultivar dalam sifat antioksidan dan antihiperlipidemi pulpa pomelo (Citrus grandis [L.] Osbeck) di Thailand. Kimia makanan, 139 (1-4), 735-743.
  22. [22]Ahmad, A. A., Al Khalifa, I. I., & Abudayeh, Z. H. (2018). Peranan Ekstrak Kulit Pomelo untuk Luka yang Diindikasikan secara Eksperimen pada Tikus Diabetik. Jurnal Farmakognos, 10 (5).
  23. [2. 3]Xiao, L., Wan, D., Li, J., & Tu, Y. (2005). Penyediaan dan Sifat Sponge PVA Asimetrik-Kitosan-Gelatin [J]. Jurnal Universiti Wuhan (Edisi Sains Semula Jadi), 4, 011.
  24. [24]Telang, P. S. (2013). Vitamin C dalam dermatologi. Jurnal dalam talian dermatologi India, 4 (2), 143.
  25. [25]Ding, X., Guo, L., Zhang, Y., Fan, S., Gu, M., Lu, Y., ... & Zhou, Z. (2013). Ekstrak kulit pomelo mencegah gangguan metabolik yang disebabkan oleh diet tinggi lemak pada tikus c57bl / 6 melalui pengaktifan jalur PPARα dan GLUT4. Polo satu, 8 (10), e77915.
  26. [26]Krongsin, J., Gamonpilas, C., Methacanon, P., Panya, A., & Goh, S. M. (2015). Mengenai penstabilan susu soya berasid yang diperkaya dengan kalsium oleh pomelo pektin. Hidrokoloid Makanan, 50, 128-136.
  27. [27]Kuznicki, J. T., & Turner, L. S. (1997) .U.S. Paten No. 5,681,569. Washington, DC: Pejabat Paten dan Tanda Dagangan A.S.
  28. [28]Batchvarova, N., & Pappas, A. (2015) .U.S. Permohonan Paten No. 14 / 338,037.
  29. [29]Malinowska, P. (2016). Aktiviti antioksidan ekstrak buah yang digunakan dalam produk kosmetik. Universiti Ekonomi dan Perniagaan Poznan. Fakulti Sains Komoditi, 109-124.
  30. [30]Richelle, M., Offord-Cavin, E., Bortlik, K., Bureau-Franz, I., Williamson, G., Nielsen, I. L., ... & Moodycliffe, A. (2017). No. Paten 9.717.671. Washington, DC: Pejabat Paten dan Tanda Dagangan A.S.
  31. [31]Lee, H. S. (2000). Pengukuran objektif warna jus limau gedang merah. Jurnal kimia pertanian dan makanan, 48 (5), 1507-1511.
  32. [32]Sedap. (2016). Resepi Pomelo. Diperolehi dari https://www.yummly.com/recipes?q=pomelo%20juice&maxTotalTimeInSeconds=900&gs=4e330f
  33. [33]Methacanon, P., Krongsin, J., & Gamonpilas, C. (2014). Pomelo (Citrus maxima) pektin: Kesan parameter pengekstrakan dan sifatnya. Hidrokoloid Makanan, 35, 383-391.
  34. [3. 4]Ahmed, W. F., Bahnasy, R. M., & Amina, M. G. (2015). Paramitologi dan parameter Biokimia pada tikus yang dijangkiti Schistosoma mansoni dan dirawat dengan daun timus berair dan ekstrak kulit Citrus maxima (pomelo). Jurnal Sains Amerika, 11 (10).

Horoskop Anda Untuk Esok