Kardiomiopati hipertrofik: Gejala, Punca, Rawatan Dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Makluman Pantas MEMBENARKAN PEMBERITAHUAN Untuk Makluman HarianBaru masuk
-
Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini -
- Hina Khan Menggemari Dengan Bayangan Mata Hijau Tembaga Dan Bibir Nude Berkilau Dapatkan Beberapa Langkah Mudah!
- Ugadi dan Baisakhi 2021: Rias penampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional yang Diilhamkan oleh Celebs
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini Jangan terlepas
- BSNL Menghapuskan Caj Pemasangan Dari Sambungan Jalur Lebar Jangka Panjang
- Pemulangan Kumbh mela mungkin memperburuk wabak COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com menyambut musim dengan kempen baru 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Dari Mahkamah Lulus Jauh Kerana COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elektrik Penghantaran Komersial Berkelajuan Tinggi Dilancarkan Di India
- Kejatuhan Harga Emas Tidak Membimbangkan NBFC, Bank Perlu Berjaga-jaga
- Keputusan Akhir Konstabel Polis CSBC Bihar 2021 Diisytiharkan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dilawati Di Maharashtra Pada April
Gooseberry India atau amla digunakan dalam semua jenis ubat Ayurveda dan diketahui bermanfaat bagi orang yang menghidap diabetes, keguguran rambut dan gangguan pencernaan. Kedua-dua buah kering dan segar dari amla digunakan untuk tujuan perubatan. Sebenarnya, semua bahagian pokok termasuk buah, bunga, biji, daun, akar dan kulit kayu digunakan dalam penyediaan herba. Walaupun banyak faedahnya, memakan lebihan amla mempunyai beberapa kesan sampingan.
Amla mungkin tidak selamat bagi orang yang mempunyai keadaan kesihatan tertentu, seperti orang dengan kadar hemoglobin rendah atau orang yang menggunakan ubat antikoagulan apa pun, menurut pengamal Ayurveda.
Walaupun kajian tidak melaporkan apa-apa kesan negatif toksik, ada reaksi ringan dan tertentu yang berkaitan dengan penggunaan amla.
Mari kita lihat kesan sampingan amla.
1. Meningkatkan pendarahan
2. Merosakkan hati
3. Menyebabkan hiperasiditas
4. Boleh menyebabkan sembelit
5. Memberi kesan kepada tahap tekanan darah
6. Boleh bertambah sejuk
7. Boleh menyebabkan sensasi terbakar semasa membuang air kecil
8. Boleh menyebabkan reaksi alahan
9. Kulit mungkin kehilangan kelembapannya
1. Meningkatkan Pendarahan
Amla kaya dengan vitamin C yang dapat meningkatkan keanjalan saluran darah, sehingga melembutkan dan melebarkannya yang membantu meningkatkan peredaran darah dan menurunkan tekanan darah. Tetapi, di sisi lain, jika anda mengalami gangguan pendarahan atau jika anda menggunakan ubat antikoagulan, anda harus berhati-hati semasa mengonsumsi amla dan mengelakkannya dalam jumlah besar.
Penyelidikan mendapati bahawa amla dapat mengurangkan agregasi platelet sebanyak 36 persen yang meningkatkan risiko pendarahan ketika menggunakan ubat antikoagulan lain seperti ibuprofen, heparin, dan aspirin.
2. Merosakkan hati
Amla adalah sumber antioksidan yang sangat baik dan aktiviti hepatoprotektifnya bermanfaat dalam menyembuhkan masalah hati. Sekiranya anda menggunakan formulasi ayurveda yang menggunakan amla sebagai ramuan, ada kemungkinan masalah hati disebabkan oleh peningkatan tahap enzim hati yang disebut transaminase piruvik glutamik serum (SGPT).
Walau bagaimanapun, amla sahaja tidak dapat memberi kesan merosakkan hati tetapi, amla dengan halia, Tinospora cordifolia, dan kemenyan India boleh menyebabkan fungsi hati yang lebih teruk pada orang dengan penyakit hati.
3. Menyebabkan Hyperacidity
Kandungan vitamin C dalam gooseberry India menyumbang kepada sifat asam buah. Buahnya sering dimakan ketika perut kosong untuk detoksifikasi tetapi ini boleh menyebabkan keasidan dan seterusnya dapat mengganggu perut anda. Ini adalah kesan sampingan lain dari amla.
4. Boleh Menyebabkan Sembelit
Amla atau gooseberry India kaya dengan serat yang dapat membantu merawat cirit-birit dengan menyebabkan pergerakan gastrointestinal turun. Namun, jika dimakan secara berlebihan, amla mengumpul najis anda dan mengerasnya. Anda perlu meningkatkan pengambilan air dengan mengambil jus amla atau serbuk amla kering dengan air untuk mengelakkan sembelit.
5. Kesan Tahap Tekanan Darah
Sekiranya seseorang menderita hipertensi dan gangguan buah pinggang, mereka harus mengelakkan pengambilan amla dalam bentuk acar kerana adanya garam di dalam acar. Makan garam meningkatkan jumlah natrium ke dalam aliran darah yang mengurangkan keupayaan buah pinggang untuk membuang air. Ini mengakibatkan tekanan darah tinggi disebabkan oleh cairan tambahan dan terlalu banyak tekanan pada buah pinggang.
6. Boleh Menyakitkan Selsema
Oleh kerana amla adalah penyejuk semula jadi, pengambilan buah sahaja atau pengambilan serbuk amla boleh memburukkan lagi gejala selsema dan memburukkan lagi keadaan. Amla boleh dimakan semasa sejuk hanya jika anda mengambilnya dalam bentuk triphala atau dengan mencampurkan serbuk amla dengan madu. Ini akan berfungsi sebagai penawar selesema dan batuk.
7. Boleh Menyebabkan Sensasi Terbakar Semasa Kencing
Kandungan vitamin C yang tinggi dalam amla pasti bermanfaat untuk kesihatan tetapi mempunyai kesan sampingan juga jika dimakan secara berlebihan. Seseorang boleh mengalami sensasi terbakar semasa membuang air kecil, air kencing mendung dan kencing berbau busuk sekiranya anda mengambil amla dalam jumlah besar.
8. Boleh Menyebabkan Reaksi Alergi
Sekiranya anda alah kepada gooseberry India, anda mungkin mengalami keadaan kesihatan tertentu seperti kekejangan perut atau sakit, muntah, mual, kemerahan dan bengkak di sekitar mulut, kulit gatal, sakit kepala, pening, pening kepala dan gatal-gatal pada kulit dan wajah.
9. Kulit Mungkin Kehilangan Kelembapannya
Amla mempunyai sifat diuretik yang akan menghilangkan kelembapan kulit anda. Adalah mustahak untuk terus minum air setelah anda mengonsumsi amla agar badan anda sentiasa terhidrat. Semasa anda makan amla, anda akan mula merasa kering pada tekak yang bermaksud bahawa anda perlu minum banyak air.
Kongsi artikel ini!
