Cardiomyopathy Hypertrophic: Gejala, Punca, Rawatan Dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Makluman Pantas MEMBENARKAN PEMBERITAHUAN Untuk Makluman HarianBaru masuk
-
Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini -
- Hina Khan Glams Dengan Bayangan Mata Hijau Tembaga Dan Bibir Nude Berkilat Mendapatkan Lihat Dalam Beberapa Langkah Mudah!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Rias penampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional yang Diilhamkan oleh Celebs
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini Jangan terlepas
- BSNL Menghapuskan Caj Pemasangan Dari Sambungan Jalur Lebar Jangka Panjang
- Pemulangan Kumbh mela mungkin memperburuk wabak COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com menyambut musim dengan kempen baru 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Dari Mahkamah Lulus Jauh Kerana COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elektrik Penghantaran Komersial Berkelajuan Tinggi Dilancarkan Di India
- Kejatuhan Harga Emas Tidak Membimbangkan NBFC, Bank Perlu Berhati-hati
- Keputusan Akhir Konstabel Polis CSBC Bihar 2021 Diisytiharkan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dilawati Di Maharashtra Pada April
Popular di zaman dahulu, terutamanya di tanah Cina, rawatan akupresur mendorong konsep kesejahteraan dan juga menguruskan gangguan. Kaedah ini bergantung pada tekanan pada titik tertentu, tidak seperti akupunktur yang bergantung pada jarum.
Hari ini dalam artikel ini kita akan bercakap mengenai titik-titik akupresur tertentu yang membantu memberi anda tenaga segera. Akupresur membantu dalam pembebasan endorfin, peredaran yang lebih baik, mengurangkan ketegangan otot dan pada dasarnya berfungsi seperti kesakitan semula jadi dan penghilang tekanan.
Baca juga: Akupresur Untuk Sakit Kepala
Bahagian terbaik dari rawatan akupresur adalah bahawa ia boleh ditawarkan kepada sesiapa sahaja. Profesional biasanya menggunakan tekanan pada titik jari atau pergelangan tangan yang memungkinkan untuk merawat sebarang keadaan dengan serta-merta. Rawatan ini juga menghasilkan hormon yang memberi ubat untuk pelbagai keadaan kesihatan.
1. Bahagian Atas Kepala:
Perkara pertama yang mesti anda tekan untuk mendapatkan tenaga segera adalah bahagian atas kepala. Anda boleh melakukannya sendiri atau jika anda boleh meminta sesiapa sahaja untuk melakukannya, mungkin lebih baik. Ini bukan sahaja memberi anda tenaga segera, tetapi juga membantu anda untuk berehat.
2. Sole Kaki Anda:
Titik tekanan seterusnya yang memberikan tenaga segera berada di telapak kaki anda. Ia terletak pada seperempat jarak dari jari kaki. Tekan titik ini untuk mendapatkan tenaga segera.
3. Bahagian Bawah Kaki Anda:
Titik akupresur seterusnya untuk tenaga segera terletak di bahagian bawah kaki anda. Ia terletak tiga inci ke bawah jika anda bermula dari penutup lutut di bahagian luar tulang kaki.
4. Di Antara Jari & Jempol Indeks:
Titik tekanan seterusnya yang perlu anda tekan untuk mendapatkan tenaga segera adalah pad yang ada di antara jari telunjuk dan ibu jari anda. Anda boleh duduk di depan televisyen dan menekan titik ini jika anda merasa lesu.
5. Asas Tengkorak:
Titik tekanan terakhir untuk meningkatkan tenaga terletak di pangkal tengkorak anda, satu inci dari sisi tulang belakang.
