Baru masuk
- Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini
- Hina Khan Menggemari Dengan Bayangan Mata Hijau Tembaga Dan Bibir Nude Berkilau Dapatkan Beberapa Langkah Mudah!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Riaskan Perayaan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional yang Diilhamkan oleh Celebs
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Jangan terlepas
- Dengan kelulusan darurat, India memperluas sekumpulan vaksin untuk kegunaan domestik
- Bhuvneshwar Kumar memilih Pemain Terbaik Bulan ICC untuk Mac 2021
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Teringat Meraikan Festival Yang Menguntungkan Bersama Keluarganya
- Tempahan Mahindra Thar Melebihi 50,000 Tonggak Dalam Hanya Enam Bulan
- iQOO 7, iQOO 7 Legend India Melancarkan Ciri-ciri yang Diharapkan secara Tidak sengaja
- Stok Hasil Dividen Tinggi Mungkin Bukan Pilihan Yang Tepat: Inilah Sebabnya
- Keputusan Akhir Konstabel Polis CSBC Bihar 2021 Diisytiharkan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dilawati Di Maharashtra Pada April
Ghee adalah bahan utama dalam rumah tangga India. Kami telah menggunakan ghee untuk memasak sejak zaman dahulu lagi. Selain itu, ini juga merupakan bahagian penting dari ritual keagamaan kita. Tetapi tahukah anda bahawa ghee mempunyai banyak manfaat untuk kulit dan rambut juga?
Menggunakan bahan semula jadi dalam rutin kecantikan anda sudah menjadi trend hari ini, sebagaimana mestinya. Ghee adalah salah satu bahan yang kaya dengan kekuatan, senang disimpan dan digunakan, dan mesti dimiliki dalam penjagaan kulit dan rambut anda.
Jika tidak dikenali sebagai mentega jernih, ghee kaya dengan antioksidan seperti vitamin A dan E, yang membantu melawan kerosakan radikal bebas. Ia mengandungi asid lemak yang menyuburkan kulit dan menjadikan rambut sihat dan kuat. [1]
Mari kita lihat manfaat yang ditawarkan ghee untuk kulit dan rambut dan cara menggunakannya.
Kebaikan Ghee
- Ia melembapkan kulit dengan mendalam dan memberikan cahaya pada wajah anda.
- Asid lemak dalam ghee membantu menghidrat kulit.
- Ia mencegah penuaan kulit.
- Ia membantu merawat parut.
- Ia membantu menyembuhkan luka bakar.
- Ia membantu mengurangkan lingkaran hitam.
- Ia memberikan kesan yang menenangkan.
- Ia membantu merawat bibir gelap.
- Ia dapat membantu menyembuhkan tumit yang retak.
- Ia dapat meringankan bintik-bintik gelap.
- Ia dapat membantu merawat bibir yang pecah.
- Ia meremajakan kulit.
- Ia mengikat rambut.
- Ia dapat membantu merawat rambut kering.
- Ia boleh digunakan untuk memperbaiki hujung pecah.
- Ia membantu menghilangkan kelemumur.
- Ia membantu menghilangkan rambut keriting.
- Ia mendorong pertumbuhan rambut.
- Ia menjadikan rambut licin.
Cara Menggunakan Ghee Untuk Kulit
1. Urut Ghee
Sekiranya anda menghadapi masalah kulit kering, urut ghee sangat sesuai untuk anda.
Apa yang anda perlukan
- 2 sudu besar ghee
Kaedah penggunaan
- Masukkan ghee ke dalam mangkuk dan panaskan.
- Biarkan hingga sejuk suam.
- Urut perlahan-lahan ghee suam-suam kuku pada kulit anda.
- Biarkan selama 1 jam.
- Pergi mandi.
2. Ghee dan tepung gram
Tepung gram membantu menghilangkan kecoklatan dan mencerahkan kulit anda. Ia dapat membantu merawat jerawat, jerawat dan bintik hitam. Susu membantu menjadikan kulit menjadi kencang. Ia mengandungi asid laktik dan membantu membuang sel kulit mati. [dua]
Apa yang anda perlukan
- 1 sudu besar ghee
- 1 sudu besar tepung gram
- Susu (mengikut keperluan)
Kaedah penggunaan
- Campurkan tepung gram dengan ghee.
- Masukkan susu ke dalam campuran sehingga membuat pes halus.
- Basuh muka dan keringkan.
- Sapukan pes di wajah anda.
- Biarkan sehingga kering dan anda merasakan kulit anda meregang.
- Bilas dengan air.
3. Ghee dengan madu
Madu mempunyai sifat anti-radang yang membantu menenangkan kulit. Ia memiliki antioksidan seperti vitamin C, yang membantu melindungi kulit dari radikal bebas. [3] Ia bertindak sebagai pelembap untuk kulit. Bersama-sama ghee dan madu akan membantu menghilangkan bibir yang pecah dan kering dan menjadikannya halus dan lembut.
Apa yang anda perlukan
- 1 sudu kecil ghee
- 1 sudu kecil madu
Kaedah penggunaan
- Campurkan kedua-dua bahan bersama.
- Urut perlahan-lahan campuran ke bibir anda sebelum tidur.
- Biarkan semalaman.
- Lap pada waktu pagi.
4. Ghee dengan masoor daal, minyak primrose, vitamin E dan susu
Masoor dal kaya dengan antioksidan dan melindungi kulit dari radikal bebas. [4] Vitamin E juga merupakan antioksidan. [5] Ia membantu melindungi kulit daripada kerosakan akibat sinar matahari dan meremajakan kulit. Minyak primrose melembapkan kulit. Ia mempunyai sifat anti-radang yang membantu menenangkan kulit. [6] Menggunakan pek ini akan menjadikan kulit anda bersinar.
Apa yang anda perlukan
- 1 sudu besar ghee
- 1 sudu besar masoor dal, giling menjadi serbuk
- 5 titis minyak primrose
- 1 kapsul vitamin E
- Susu (mengikut keperluan)
Kaedah penggunaan
- Campurkan serbuk dal masoor, ghee dan minyak primrose dalam mangkuk.
- Tumbuk kapsul vitamin E dan peras minyak di dalam mangkuk. Gaul sebati.
- Masukkan susu mengikut keperluan untuk membuat pes halus.
- Sapukannya secara merata pada wajah dan leher anda.
- Biarkan selama 30 minit.
- Bilas kemudian.
Cara Menggunakan Ghee Untuk Rambut
1. Topeng Ghee
Menggunakan topeng rambut ghee akan membantu anda menghilangkan hujung yang pecah.
Apa yang anda perlukan
- Ghee (seperti yang diperlukan)
Kaedah penggunaan
- Panaskan ghee sedikit.
- Sapukan ghee hangat ke hujung rambut.
- Biarkan selama 1 jam.
- Bilas dengan syampu ringan dan air sejuk.
2. Ghee dengan minyak amla, kapur dan badam
Amla atau gooseberry menyuburkan kulit kepala. Ia mempunyai sifat anti-radang yang membantu menenangkan kulit kepala. Ia juga merangsang pertumbuhan rambut. [7] Limau mengandungi vitamin C [8] yang merupakan antioksidan dan menjaga kulit kepala tetap sihat. Minyak badam kaya dengan vitamin E, magnesium dan asid lemak. [9] Ia menyuburkan kulit kepala dan merawat rambut yang rosak. Semua ini akan membantu menghilangkan kelemumur dan menyuburkan kulit kepala.
Apa yang anda perlukan
- 2 sudu besar ghee
- 1 sudu besar jus amla
- 1 sudu besar jus limau
- 2 sudu besar minyak badam
Kaedah penggunaan
- Campurkan semua bahan bersama dalam mangkuk.
- Urut perlahan-lahan campuran pada kulit kepala anda.
- Biarkan semalaman.
- Basuh pada waktu pagi.
- [1]Sharma, H., Zhang, X., & Dwivedi, C. (2010). Kesan ghee (mentega yang diklarifikasi) pada tahap lipid serum dan peroksidasi lipid mikrosom. Ayu, 31 (2), 134.
- [dua]Tran, D., Townley, J. P., Barnes, T. M., & Greive, K. A. (2015). Sistem penjagaan kulit antipenuaan yang mengandungi asid dan vitamin alfa hidroksi meningkatkan parameter biomekanik kulit wajah. Dermatologi klinikal, kosmetik dan penyelidikan, 8, 9.
- [3]Samarghandian, S., Farkhondeh, T., & Samini, F. (2017). Madu dan kesihatan: Kajian penyelidikan klinikal baru-baru ini. Penyelidikan farmakognosis, 9 (2), 121.
- [4]Houshmand, G., Tarahomi, S., Arzi, A., Goudarzi, M., Bahadoram, M., & Rashidi-Nooshabadi, M. (2016). Ekstrak Lentil Merah: Kesan Neuroprotektif terhadap Catphonia yang disebabkan oleh Perphenazine pada Tikus. Jurnal penyelidikan klinikal dan diagnostik: JCDR, 10 (6), FF05.
- [5]Keen, M. A., & Hassan, I. (2016). Vitamin E dalam dermatologi. Jurnal dalam talian dermatologi India, 7 (4), 311.
- [6]Muggli, R. (2005). Minyak primrose petang sistemik meningkatkan parameter biofisik pada orang dewasa yang sihat. Jurnal sains kosmetik antarabangsa, 27 (4), 243-249.
- [7]Yu, J. Y., Gupta, B., Park, H. G., Son, M., Jun, J. H., Yong, C. S., ... & Kim, J. O. (2017). Kajian Praklinikal dan Klinikal Menunjukkan bahawa Ekstrak Herba Praktikal DA-5512 Merangsang Pertumbuhan Rambut Berkesan dan Menggalakkan Kesihatan Rambut. Perubatan Pelengkap dan Alternatif Berasaskan Bukti, 2017.
- [8]Sir Elkhatim, K. A., Elagib, R. A., & Hassan, A. B. (2018). Kandungan sebatian fenolik dan vitamin C dan aktiviti antioksidan di bahagian terbuang buah sitrus Sudan. Sains Makanan & Pemakanan.
- [9]Capó, X., Martorell, M., Sureda, A., Riera, J., Drobnic, F., Tur, J. A., & Pons, A. (2016). Kesan suplemen makanan minuman yang diperkaya Docosahexaenoic dan vitamin E berasaskan minyak badam dan minyak zaitun terhadap keradangan yang berkaitan dengan senaman dan usia. Nutrien, 8 (10), 619.