Cardiomyopathy Hypertrophic: Gejala, Punca, Rawatan Dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Makluman Pantas MEMBENARKAN PEMBERITAHUAN Untuk Makluman HarianBaru masuk
-
Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini -
- Hina Khan Glams Dengan Bayangan Mata Hijau Tembaga Dan Bibir Nude Berkilat Mendapatkan Lihat Dalam Beberapa Langkah Mudah!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Rias penampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional yang Diilhamkan oleh Celebs
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini Jangan terlepas
- Vishnu Vishal dan Jwala Gutta untuk mengikat tali pada 22 April: Lihat butiran di sini
- Anugerah Kriket New Zealand: Williamson memenangi Pingat Sir Richard Hadlee untuk kali keempat
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elektrik Penghantaran Komersial Berkelajuan Tinggi Dilancarkan Di India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Dan Bintang-Bintang Selatan yang lain Mengirim Keinginan kepada Peminat Mereka
- Kejatuhan Harga Emas Tidak Membimbangkan NBFC, Bank Perlu Berhati-hati
- Liabiliti AGR Dan Lelong Spektrum Terkini Mungkin Mempengaruhi Sektor Telekomunikasi
- Keputusan Akhir Konstabel Polis CSBC Bihar 2021 Diisytiharkan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dilawati Di Maharashtra Pada April
Berapa kali ibu bapa kita menghalang kita daripada memakan buah-buahan tertentu hanya kerana diketahui menyebabkan panas atau sejuk berlebihan di dalam badan? Baiklah, jawapannya HANYA sepanjang masa.
Buah-buahan sihat dan lazat dan harus menjadi sebahagian daripada diet semua orang. Penting juga untuk mengkonsumsi semua jenis buah, kerana setiap buah berwarna berbeda mempunyai nutrien, yang mungkin eksklusif untuk mereka. Tetapi selalunya, kita tidak dibenarkan makan buah-buahan tertentu, kerana mereka mendakwa menyebabkan demam selsema.
Buah tropika seperti mangga dan betik dikenali sebagai buah yang hangat, atau buah yang boleh menyebabkan panas di dalam badan. Buah-buahan lain seperti pisang atau epal kastard khususnya boleh memburukkan lagi gejala selsema. Tetapi sekatan yang dikenakan sering membuat kita tertanya-tanya apakah ada sokongan ilmiah terhadapnya.
Bagaimana Buah Dikelaskan Sebagai Panas Atau Sejuk?
Hampir semua buah dikategorikan dalam kategori panas dan sejuk, menurut Ayurveda. Yang biasanya disiratkan adalah sifat dalaman buah berdasarkan kesannya dalam badan kita. Sebilangan buah meningkatkan haba dalaman badan, sementara ada yang diketahui mengurangkannya, sehingga mengklasifikasikannya sebagai panas atau sejuk.
Adakah Epal Custard Sejuk?
Epal custard atau sitaphal, yang biasa disebut di negara kita, adalah buah lezat manis dengan kulit bertekstur tebal, yang lembut dan berkrim di dalamnya. Daging putihnya mungkin dihujani biji, namun tetap manis. Ini adalah buah yang sejuk di alam, yang bermaksud bahawa ia menurunkan suhu dalaman badan kita. Inilah sebab mengapa ia paling sering dikaitkan dengan selesema.
Oleh itu, Adakah Apple Custard Menyebabkan Sejuk?
Sudah tentu tidak!! Banyak yang gagal memahami bahawa buah-buahan tidak boleh menyebabkan sejuk. Selsema hanya disebabkan oleh virus dan tidak boleh dijangkiti dengan memakan buah-buahan tertentu. Ini pasti akan membantu menghentikan mitos epal kustard yang menyebabkan kesejukan.
Adakah Mitos Ini Benar-benar Salah?
Mitos mengaitkan makanan sejuk dengan selesema sudah ada sejak berabad-abad lamanya, yang membuat kita percaya bahawa ia tidak dapat dijauhi sepenuhnya.
Walaupun benar bahawa makanan sejuk diketahui dapat menurunkan suhu badan, makanan tersebut hanya dapat menimbulkan masalah kecuali dimakan dalam kuantiti yang tinggi sekaligus (yang pastinya tidak mungkin bagi manusia normal).
Makan lebihan sekaligus dapat menyebabkan suhu badan turun ke tahap yang sangat rendah. Keadaan ini menjadikan imuniti kita lebih lemah dan menjadikan kita lebih mudah terkena jangkitan seperti selesema.
1) Mereka anti-barah:
Orang tahu tentang epal kastard dengan santai tetapi mereka menjadi perhatian setelah penyelidikan menunjukkan sifat anti-barah mereka. Epal Custard mengandungi sebatian seperti asetogenin dan alkaloid, yang sangat berkesan dalam mengurangkan pertumbuhan sel barah.
2) Mereka adalah sumber besi yang baik:
Doktor mengesyorkan memakan epal kastard kepada pesakit yang didiagnosis dengan anemia kerana kandungan zat besi yang kaya. Ia meningkatkan daya tahan darah hemoglobin dan menghilangkan keletihan juga.
3) Mereka baik untuk kesihatan otak:
Epal Custard mengandungi kompleks Vitamin B, yang diketahui dapat mengawal tahap tekanan di otak. Mereka juga melindungi dari penyakit Parkinson, gangguan otak yang merosot.
4) Mereka membantu sistem pencernaan berfungsi dengan normal:
Serat dalam buah membantu penghapusan toksin dari badan dengan mudah. Ia juga menyimpan masalah berkaitan perut seperti keasidan dan gastritis.
5) Baik untuk kenaikan berat badan:
Buahnya kaya dengan kalori, yang menjadikannya makanan ringan yang sesuai untuk orang yang ingin menambah berat badan. Ia membantu meningkatkan kadar metabolisme juga, meningkatkan selera makan secara keseluruhan.
6) Mereka membantu menjaga kesihatan kulit dan muda:
Pengambilan buah secara teratur merangsang pengeluaran kolagen, yang membantu mengekalkan keanjalan kulit dan menjauhkan tanda-tanda penuaan.
Oleh itu, melainkan jika anda merancang untuk memakan epal kastard dengan banyak trak, anda boleh pergi. Sebenarnya, epal kastard boleh memberi banyak kebaikan kepada anda, seperti buah-buahan lain.
