Cardiomyopathy Hypertrophic: Gejala, Punca, Rawatan Dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Makluman Pantas MEMBENARKAN PEMBERITAHUAN Untuk Makluman HarianBaru masuk
-
Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini -
- Hina Khan Glams Dengan Bayangan Mata Hijau Tembaga Dan Bibir Nude Berkilat Mendapatkan Lihat Dalam Beberapa Langkah Mudah!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Rias penampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional yang Diilhamkan oleh Celebs
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini Jangan terlepas
- Masalah Gorkha akan diperbaiki setelah BJP berkuasa di Bengal: Amit Shah
- Bhuvneshwar Kumar memilih Pemain Terbaik Bulan ICC untuk Mac 2021
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Teringat Meraikan Festival Yang Menguntungkan Bersama Keluarganya
- Tempahan Mahindra Thar Melebihi 50,000 Tonggak Dalam Hanya Enam Bulan
- iQOO 7, iQOO 7 Legend India Melancarkan Ciri-ciri yang Diharapkan Secara Tidak sengaja
- Stok Hasil Dividen Tinggi Mungkin Bukan Pilihan Yang Tepat: Inilah Sebabnya
- Keputusan Akhir Konstabel Polis CSBC Bihar 2021 Diisytiharkan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dilawati Di Maharashtra Pada April
Keibubapaan kehamilan Pranatal Prenatal oi-Denise Oleh Denise baptiste | Diterbitkan: Rabu, 6 Januari 2016, 8:30 [IST] Wanita hamil terdedah kepada banyak masalah setelah mereka hamil, dan menyingkirkan masalah ini satu demi satu menjadi sangat diperlukan. Penyelesaian di rumah adalah yang terbaik dan satu-satunya penyelesaian berkesan yang selamat. Wanita hamil mengalami loya hingga sembelit, perut kembung, kekejangan, dll.
Selain daripada itu, kebanyakan wanita juga mengalami panas badan atau kenaikan suhu badan secara tiba-tiba. Kenaikan suhu badan ini tidak selamat bagi janin yang sedang membesar, kerana boleh menyebabkan keguguran yang boleh membahayakan ibu juga.
Oleh itu, yang terbaik adalah mengekalkan suhu badan yang baik, iaitu antara 36.5 dan 37.5 darjah Celsius. Sekiranya suhu badan anda meningkat, rawatan di rumah yang diberikan di bawah adalah yang terbaik untuk diikuti, kerana ia tidak memberi kesan sampingan kepada bayi.
Apakah Tanda-tanda Peningkatan Panas Badan Semasa Kehamilan?
Tanda pertama adalah berdebar-debar yang merupakan petunjuk umum. Rasa panas yang mendadak di bahagian atas badan anda juga lain tandatangan wanita hamil tidak boleh mengabaikan . Berpeluh dan kemerahan yang berlebihan di kawasan leher, muka dan dada juga merupakan tanda peningkatan panas badan semasa mengandung.
Mengapa Panas Badan Meningkat Semasa Kehamilan?
Salah satu sebab yang mungkin berlaku untuk kenaikan suhu adalah kerana turun naiknya hormon tubuh. Penurunan tahap estrogen meningkatkan tahap tekanan semasa kehamilan, yang dengan itu meningkatkan panas badan.
Dan, dalam beberapa kes, diet yang diikuti juga boleh menyebabkan peningkatan panas badan. Untuk mengelakkan kemudaratan lebih lanjut pada janin, penting bagi wanita hamil untuk memantau apa yang dia makan sepanjang tempoh 9 bulan penuh.
Air kelapa:
Minum sekurang-kurangnya tiga gelas air kelapa tiga kali dalam seminggu. Air kelapa mempunyai khasiat yang dapat menenangkan dan menyejukkan badan, sehingga dapat mengurangkan panas badan pada waktu kehamilan.
Benih Fenugreek:
Untuk mengawal kepanasan dalam badan semasa mengandung, penting bagi wanita untuk mengambil air biji fenugreek setiap pagi sebelum sarapan. Ubat rumah ini juga membantu mengurangkan loya.
Sayur-sayuran:
Penting bagi wanita hamil untuk mengambil sayur-sayuran yang sihat semasa mengandung. Sayur-sayuran membantu menyediakan janin dengan nutrien dan protein, yang memungkinkan pertumbuhannya dan menambah perkembangan badan yang lebih baik.
Buah-buahan:
Tembikai adalah makanan terbaik yang dapat mengurangkan panas badan semasa mengandung. Tembikai juga mengandungi sejumlah besar air yang membantu menjaga tubuh sentiasa terhidrat. Sebaliknya, gula semulajadi dalam tembikai memberi tenaga kepada ibu hamil tenaga yang sangat diperlukan sepanjang 9 bulan.
Amla:
Gooseberry India adalah salah satu makanan terbaik yang dapat mengurangkan panas badan semasa mengandung. Tetapi, seseorang tidak boleh mengkonsumsi terlalu banyak, kerana mempunyai sumber vitamin C yang tinggi yang meningkatkan kemungkinan kelahiran pra-kelahiran. Walau bagaimanapun, jus amla sangat berkesan untuk wanita hamil.
Air:
Ini adalah salah satu cecair terbaik untuk dimakan, sama ada mengandung atau tidak. Air membantu mengurangkan panas badan secara drastik dan tanpa kesan sampingan juga. Sebaliknya, ibu hamil harus minum air secukupnya untuk mengelakkan masalah berkaitan kehamilan lain seperti sembelit.
