Kardiomiopati hipertrofik: Gejala, Punca, Rawatan Dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Makluman Pantas MEMBENARKAN PEMBERITAHUAN Untuk Makluman HarianBaru masuk
-
Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini -
- Hina Khan Menggemari Dengan Bayangan Mata Hijau Tembaga Dan Bibir Nude Berkilau Dapatkan Beberapa Langkah Mudah!
- Ugadi dan Baisakhi 2021: Rias penampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional yang Diilhamkan oleh Celebs
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini Jangan terlepas
- Anirban Lahiri yakin mendahului RBC Heritage
- Kekurangan bukanlah masalahnya: Kementerian Kesihatan membantah menyatakan bahawa 'salah urus' vaksin COVID
- Senarai Semua Baucar Data Tahap Kemasukan Dari Reliance Jio, Airtel, Vi, dan BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Dari Mahkamah Lulus Jauh Kerana COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elektrik Penghantaran Komersial Berkelajuan Tinggi Dilancarkan Di India
- Kejatuhan Harga Emas Tidak Membimbangkan NBFC, Bank Perlu Berjaga-jaga
- Keputusan Akhir Konstabel Polis CSBC Bihar 2021 Diisytiharkan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dilawati Di Maharashtra Pada April
Hari-hari musim panas tidak menggembirakan di seluruh dunia. Walaupun negara-negara sejuk menyambut hari-hari musim panas dengan sangat bersemangat, keadaannya berbeza bagi negara-negara panas seperti India.
Orang India menghabiskan sebahagian besar tahun ini dengan terik matahari musim panas yang panas, dan itulah sebabnya pengalamannya tidak begitu baik. Mereka perlu menjaga banyak perkara yang dapat menjaga kesegaran badan mereka.
12 Makanan Untuk Mengurangkan Panas Badan
Tubuh panas menghadapi akibat kesihatan yang teruk dan sebab itu mereka selalu perlu mengelakkan makanan yang meningkatkan panas badan.
Pengetahuan tentang makanan India terbaik yang meningkatkan panas badan pada musim panas sangat penting kerana dapat mengelakkannya memakannya. Ini dapat membantu mereka menjaga kesegaran dan kesegaran badan, terutama pada musim panas.
Jus Sihat Untuk Mengurangkan Panas Badan Dihantar oleh: Amrisha
Sekiranya anda ingin mengetahui tentang makanan India teratas ini yang meningkatkan panas badan pada musim panas, maka maklumat berikut dapat sangat membantu anda:
Minuman Sejuk / Cecair
Walaupun cecair ini, terutama minuman berudara, terasa sejuk, kesannya tidak serupa. Pada pendapat doktor dan pakar diet, minuman sejuk dan makanan sejuk ini membawa kesan yang kuat pada saluran darah. Ini boleh mengakibatkan akibat yang serius pada akhirnya. Mereka juga mengganggu peluh dan pencernaan dan mengurangkan kadarnya.
Oleh kerana berpeluh dan pencernaan adalah fenomena semula jadi untuk menyejukkan badan, jadi ini dapat meningkatkan suhu badan dengan berbahaya. Anda harus mengelakkan mengambil makanan ini yang meningkatkan panas badan.
Makanan Berminyak
Sekiranya anda mencari maklumat yang tepat mengenai makanan India terbaik yang meningkatkan panas badan pada musim panas, maka anda mesti berhenti mengambil makanan berminyak untuk selamanya.
Pengambilan makanan ini sering membahayakan proses metabolisme semula jadi. Ia mengakibatkan keletihan dan tahap kepekatan yang lemah. Orang juga mengalami kesan penglihatan yang buruk.
Makanan pedas
Di antara makanan yang meningkatkan panas badan, makanan pedas adalah yang paling penting. Walaupun rempah-rempah membuat makanan enak, mereka sering membuatnya sukar dicerna. Kesukaran dalam proses pencernaan sering menyebabkan penurunan atau penurunan metabolisme. Ia meningkatkan kepanasan badan. Walau bagaimanapun, ini boleh menyebabkan keadaan kesihatan yang buruk yang boleh menyebabkan kegagalan jantung dan kegemukan.
Alkohol dan Kafein
Pengambilan alkohol dan kafein yang berlebihan boleh menjadi sangat berbahaya bagi tubuh. Ini dinilai sebagai salah satu makanan India teratas yang meningkatkan panas badan semasa musim panas. Doktor selalu menghalang pengambilan kafein pada musim panas.
Orang ramai harus mengelakkan penggunaannya sebanyak mungkin. Sejauh alkohol, ia buruk bagi tubuh manusia sepanjang musim. Ia meninggalkan kesan toksik pada badan.
Lebih-lebih lagi, ini telah menambahkan gula dan bahan pengawet lain yang menjadikan makanan ini meningkatkan panas badan. Mereka menjadi lebih berbahaya kerana meningkatkan suhu dari dalam, dan itu boleh mengakibatkan akibat yang serius.
Sekiranya anda bersedia untuk kekal sihat dan cergas pada musim panas, maka anda mesti mengetahui tentang makanan India terbaik yang meningkatkan panas badan pada musim panas. Anda perlu minum banyak air seperti yang ditetapkan oleh doktor dan pengamal perubatan lain.
Seperti yang disarankan, anda perlu minum sekurang-kurangnya tiga liter air setiap hari tanpa ragu-ragu. Ini dapat membantu anda mendapatkan metabolisme yang kuat dan badan anda dapat kekal sejuk dan sihat. Anda juga perlu mengambil sayur-sayuran dan buah-buahan hijau dalam makanan anda setiap hari.
