Jika anda pernah bergelut untuk memotivasikan diri anda untuk makan sebelum ini, anda tahu betapa selesanya untuk mempunyai rakan yang dipercayai di sisi anda untuk mengatakan mari makan bersama.
Bagi pengguna TikTok, Sara Sadok ialah kawan itu.
dia halaman dibanjiri dengan kandungan positif — daripada kata-kata yang menggalakkan tentang mengejar impian anda kepada kata-kata hikmah tentang menjadi diri sendiri. Video mari makan bersama beliau telah menjadi tular kerana mesejnya yang begitu menggembirakan.
Hai, jadi jika anda sukar duduk untuk makan, mari kita makan bersama, Sadok berkata dalam video yang kini mempunyai 1 juta suka dan lebih 2.5 juta tontonan.
Diorang pun pernah berduet dengan Sadok, berkongsi video mereka sedang makan kerana suaranya yang ceria membicarakan mereka melalui apa yang boleh menjadi tugas yang sangat mencabar.
Kira-kira 9 peratus daripada populasi dunia mungkin terjejas oleh gangguan makan, menurut Persatuan Kebangsaan Anorexia Nervosa dan Gangguan Berkaitan . Mereka yang dalam pemulihan mungkin mendapati diri mereka terpencil terutamanya apabila dunia menjauhkan diri secara sosial melalui wabak itu.
Taryn A. Myers, seorang ahli psikologi yang pakar dalam penyelidikan imej badan , memberitahu In The Know bahawa idea untuk mendapat sokongan apabila anda makan adalah penting bagi mereka yang sedang pulih daripada gangguan makan.
Dia menjelaskan bahawa memberikan sokongan melalui makanan adalah penting melalui rawatan, dan ahli terapi atau kakitangan lain selalunya akan makan bersama pelanggan dalam pemulihan untuk menawarkan sokongan - atau kadangkala dorongan lembut - untuk terus makan.
Sepinggan makanan boleh menakutkan seperti labah-labah kepada seseorang yang mempunyai arachnophobia, kata Myers. Saya fikir ini adalah idea yang bagus, dan saya fikir ia adalah hebat bahawa wanita ini menawarkan sokongan ini.
Dia mengesyorkan menghubungi profesional, seperti Sembang atau talian telefon Persatuan Gangguan Makan Kebangsaan , jika anda atau seseorang yang anda kenali sedang bergelut dengan gangguan pemakanan secara berasingan.
Sadok sudah lama tidak membuat siaran, tetapi videonya telah memberi impak yang agak besar.
Dia memberitahu Insider bahawa dia cuba sedaya upaya untuk tampil sebagai bersimpati dan mengambil berat dalam videonya — tidak pernah menyedihkan. Dia cuba menonton setiap respons kepada videonya, malah ada yang membuatnya menangis.
Dia bukan sahaja membantu orang yang pulih daripada gangguan makan, sama ada. Orang yang mempunyai masalah kesihatan mental yang lain juga mendapat ketenangan dalam videonya.
Dalam mungkin salah satu respons yang paling tular kepada siaran Sadok yang telah mengumpul lebih daripada 17 juta tontonan, pengguna cajunpeaches berkongsi rakaman perlahan-lahan dan goyah makan melalui serangan panik bersama galakan lembut Sadok.
Saya telah pergi jauh dan beberapa hari lebih sukar daripada hari lain, kata mereka dalam kapsyen.
Pengulas membalas dengan sokongan dan emosi yang amat menggalakkan.
Momen kemanusiaan yang indah dan contoh yang luar biasa tentang peranan penyembuhan media sosial, seorang pengguna menulis.
Saya menangis. Anda sangat kuat, seorang lagi berkata.
Saya ingin mengatakan bahawa ini benar-benar menggerakkan saya. Saya tidak boleh mula memahami perjuangan, tetapi selamat untuk anda, yang ketiga mengulas . Dan baik pada dia untuk menjadi seseorang seperti dia.
Cajunpeaches mengucapkan terima kasih kepada Sadok untuk video asalnya dalam a jawatan susulan.
Komuniti TikTok hanya menaikkan semangat saya, kata mereka. Saya betul-betul masih terkejut.
Pada akhir video, mereka mengeluarkan beberapa kentang goreng dari McDonald's.
Mari makan bersama, kata mereka.
Tidak dapat dinafikan betapa kuatnya tiga perkataan itu apabila anda berkongsinya dengan orang lain.
Jika anda menikmati cerita ini, baca lebih lanjut tentang an jurulatih gangguan makan memberi inspirasi kepada TikTokers untuk mencuba makanan ketakutan mereka.
Lagi daripada In The Know:
Pakar sakit puan yang diperakui oleh lembaga berkongsi perkara yang diharapkan sebelum lawatan pertama anda
Lilin yang bergaya ini akan menghidupkan rumah anda dengan aroma dan warna yang berani
Palet pembayang mata Baby Yoda ColourPop ada di sini — dan ia comel
Jenama milik aneh ini menjadikan penjagaan kulit dan solek semula jadi boleh diakses
