Kardiomiopati hipertrofik: Gejala, Punca, Rawatan Dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Makluman Pantas MEMBENARKAN PEMBERITAHUAN Untuk Makluman HarianBaru masuk
-
Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini -
- Hina Khan Menggemari Dengan Bayangan Mata Hijau Tembaga Dan Bibir Nude Berkilau Dapatkan Beberapa Langkah Mudah!
- Ugadi dan Baisakhi 2021: Rias penampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional yang Diilhamkan oleh Celebs
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini Jangan terlepas
- Tiga nelayan dikhuatiri mati ketika kapal bertembung dengan kapal di luar pantai Mangaluru
- Medvedev menarik diri dari Monte Carlo Masters setelah ujian coronavirus positif
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elektrik Penghantaran Komersial Berkelajuan Tinggi Dilancarkan Di India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Dan Bintang Selatan Yang Lain Mengirim Keinginan kepada Peminat Mereka
- Kejatuhan Harga Emas Tidak Membimbangkan NBFC, Bank Perlu Berjaga-jaga
- Liabiliti AGR Dan Lelong Spektrum Terkini Mungkin Mempengaruhi Sektor Telekomunikasi
- Keputusan Akhir Konstabel Polis CSBC Bihar 2021 Diisytiharkan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dilawati Di Maharashtra Pada April
Salad kala chana yang kaya akan kandungan serat, protein dan mineralnya, menjadikannya makanan pokok vegetarian. Ini juga memiliki indeks glisemik rendah yang membantu menurunkan berat badan, menjadikannya salad yang sangat enak, bagi mereka yang bertujuan untuk mengurangi beberapa kepingan.
Resipi salad chana hitam yang tumbuh sederhana dan mudah disediakan, setelah saluran hitam dibuat untuk tumbuh. Manfaat kesihatan kala chana meningkat tiga kali ganda semasa tumbuh. Sekiranya anda berminat untuk menjalani diet yang sihat, salad ini adalah permulaan yang baik.
Baca lebih lanjut untuk mengetahui cara membuat salad kala chana yang tumbuh dengan prosedur langkah demi langkah dan video.
VIDEO RECIPE KALA CHANA SALAD SPROUTED
PENERIMA SALAD KALA CHANA SPROUTED | CHANA SALAD HITAM BAJU | PENERIMA CHATPATA KALA CHANA SALAD | CARA MEMBUAT SALAD CHICKPEA HITAM SPROUTED YANG SIHAT DI RUMAH Resepi Salad Kala Chana | Salad Chana Hitam Tumbuh | Resepi Salad Kala Chana Berbual Chatpata | Cara Membuat Salad Buncis Hitam yang Sihat Di Rumah Waktu Persiapan 24 Jam Masa Masak 5M Jumlah Masa 24 JamResepi Oleh: Meena Bhandari
Jenis Resipi: Salad
Berkhidmat: 2
Bahan-bahan-
Chana Hitam rebus dan bercambah - 1 mangkuk bersaiz sederhana
Timun (potong halus) - 1 saiz sederhana
Bawang (cincang halus) - 1 kecil
Tomato (potong dadu) - 1 saiz sederhana
Garam secukup rasa
Chaat Masala - 2 sudu kecil
Lemon - sekeping ½
Ketumbar (cincang halus) - 2 sudu besar
Bagaimana untuk menyediakan-
1. Masukkan Channa, timun, bawang dan tomato rebus dalam mangkuk dan gaul rata.
2. Masukkan garam dan chaat masala ke dalam salad dan kacau hingga sebati.
3. Perah lemon di atas dan taburkan ketumbar di atas salad dan tumis rata.
- 1. Rendam chana semalaman dan kemudian ikat di kain muslin basah selama sehari, setelah menyiram air, untuk mendapatkan chana yang tumbuh.
- 2. Tekanan masak chana yang telah ditumbuhkan dengan secubit garam selama kira-kira 1-2 wisel.
- Saiz hidangan - 1 mangkuk
- Kalori - 165
- Lemak - 4 g
- Protein - 10 g
- Karbohidrat - 24 g
- Serat - 7 g
LANGKAH MENGIKUT LANGKAH - CARA MEMBUAT SALAD KALA CHANA SPROUTED
1. Masukkan panci rebus, timun, bawang dan tomato dalam mangkuk dan gaul rata.,
2. Masukkan garam dan chaat masala ke dalam salad dan kacau hingga sebati.
3. Perah lemon di atas dan taburkan ketumbar di atas salad dan tumis rata.
