Cardiomyopathy Hypertrophic: Gejala, Punca, Rawatan Dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Makluman Pantas MEMBENARKAN PEMBERITAHUAN Untuk Makluman HarianBaru masuk
-
Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini -
- Hina Khan Glams Dengan Bayangan Mata Hijau Tembaga Dan Bibir Nude Berkilat Mendapatkan Lihat Dalam Beberapa Langkah Mudah!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Rias penampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional yang Diilhamkan oleh Celebs
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini Jangan terlepas
- Tiga nelayan dikhuatiri mati ketika kapal bertabrakan dengan kapal di lepas pantai Mangaluru
- Medvedev menarik diri dari Monte Carlo Masters setelah ujian coronavirus positif
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elektrik Penghantaran Komersial Berkelajuan Tinggi Dilancarkan Di India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Dan Bintang-Bintang Selatan yang lain Mengirim Keinginan kepada Peminat Mereka
- Kejatuhan Harga Emas Tidak Membimbangkan NBFC, Bank Perlu Berhati-hati
- Liabiliti AGR Dan Lelong Spektrum Terkini Mungkin Mempengaruhi Sektor Telekomunikasi
- Keputusan Akhir Konstabel Polis CSBC Bihar 2021 Diisytiharkan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dilawati Di Maharashtra Pada April
Kesakitan badan adalah kesan sampingan gaya hidup moden yang penuh tekanan. Sebilangan besar profesional yang bekerja dengan pekerjaan di meja mengembangkan beberapa jenis sakit badan pada usia mereka 30. Anda boleh menyalahkan waktu kerja yang panjang atau postur duduk yang menyebabkan kesakitan badan. Oleh kerana tidak disarankan atau tidak boleh dilakukan untuk menghilangkan sakit nyeri badan sepanjang masa urut adalah salah satu alternatif terbaik untuk menghilangkan rasa sakit. Berikut adalah urutan terbaik yang paling sering disyorkan untuk melegakan sakit badan.
5 Urut Terbaik Untuk Sakit Badan
Sumber Gambar 1. Urut Thai: Ini adalah salah satu tarikan utama di bandar Bangkok yang oriental (dan salah satu yang paling tidak menarik). Urut badan Thailand berdasarkan prinsip menyusun semula semua tenaga dalam badan. Messier menggunakan jari dan batu hitam runcing untuk mengetuk titik tekanan pada badan. Terdapat banyak peregangan yang melibatkan anda secara menyeluruh.
dua. Urut Batu Panas: Ini juga dikenali sebagai urut Kerala kerana berasal dari negeri India ini. Sekiranya sebahagian besar kesakitan badan anda disebabkan oleh otot-otot yang kaku atau kencang, maka urut ini adalah yang terbaik untuk anda. Batu yang dipanaskan dan halus dengan pelbagai saiz akan diletakkan pada titik tekanan yang berbeza pada badan anda untuk menghilangkan rasa sakit.
3. Urut Tisu Dalam: Urut ini dilakukan pada kulit tetapi mensasarkan lapisan tisu yang mendalam di bawahnya. Teknik pukulan dan geseran yang digunakan dalam urutan ini menjadikannya sangat bermanfaat bagi orang yang pulih dari kecederaan. Ia sering disyorkan secara perubatan untuk menghilangkan rasa sakit.
4. Urut Aromaterapi: Urutan badan jenis ini berfungsi dengan asas prinsip rasa sakit dapat disembuhkan dengan merangsang deria anda. Berbagai jenis minyak aroma dan aroma digunakan untuk menghilangkan tekanan pada otot dan menyegarkan mood anda yang tertekan.
5. Urut Sweden: Ini adalah jenis urut yang paling biasa disarankan kepada pengawal pertama. Ini adalah urutan asas seluruh badan dengan pergerakan tangan yang khas seperti menguli dan menumbuk ringan untuk menghilangkan rasa sakit. Walaupun dapat dilakukan untuk menyembuhkan sakit badan secara umum, sakit yang konsisten memerlukan pendekatan yang lebih khusus. Sekiranya anda mengalami sakit badan dalam jangka masa yang panjang, maka anda mungkin memilih salah satu daripada empat perkara di atas dan bukannya yang ini.
Adakah anda pernah mencuba urutan jenis lain untuk sakit badan? Kongsikan dengan kami ..
