Bagaimana jika rahsia untuk menyembuhkan semua penyakit anda dan memulakan penurunan berat badan tersembunyi dalam…telinga anda? Itulah idea umum di sebalik biji telinga, rawatan kesihatan yang kami dahulukan didengari kira-kira (maaf, terpaksa) daripada ahli akupunktur Shellie Goldstein . Inilah perjanjiannya.
OK, apa itu biji telinga?
Menurut perubatan tradisional Cina (TCM), kawasan telinga yang berbeza sepadan dengan organ dan sistem yang berbeza di dalam badan. Merangsang bahagian ini boleh merawat penyakit dalam pelbagai organ dan sistem tersebut. Itulah intipati aurikuloterapi , satu bentuk TCM yang diamalkan melalui akupunktur atau biji telinga, iaitu benih kecil tumbuhan vaccaria yang dilekatkan pada titik utama pada telinga menggunakan pita pelekat. Biji telinga boleh dibiarkan sehingga lima hari (anda boleh mandi dan tidur seperti biasa), tetapi ia mungkin gugur lebih awal, bergantung pada tempat ia diletakkan.
Jadi mengapa orang menggunakannya?
Penyokong percaya bahawa biji telinga boleh mengurangkan sakit kepala dan sakit belakang, serta merawat ketagihan dan mencegah keinginan (ia kadangkala digunakan sebagai alat penurunan berat badan juga).
Bagaimana saya boleh mencuba mereka?
Jika anda meminati akupunktur, sesetengah pengamal akan menggunakan biji telinga pada akhir sesi untuk memanjangkan kesan rawatan. Jika anda lebih kepada jenis do-it-yourself, syarikat suka Biji Telinga jual helaian benih yang dilekatkan pada pita pelekat yang anda sapukan sendiri di rumah. (Jangan risau: Mereka juga datang dengan arahan terperinci tentang cara dan tempat untuk meletakkan pelekat.) Dan jika anda berasa pelik tentang memakai benih vaccaria pada telinga anda di tempat kerja, terdapat juga versi—tersedia daripada Ear Seeds dan di amalan seperti Kesihatan & Kecergasan Sebenar ) yang menggunakan kristal Swarovski.
Adakah biji telinga benar-benar berfungsi?
Jawapan ringkasnya ialah…mungkin. Menurut a 2017 belajar di Universiti São Paulo yang berusaha untuk merawat kebimbangan pada jururawat menggunakan aurikuloterapi, Hasil terbaik untuk mengurangkan kebimbangan keadaan telah dihasilkan oleh aurikuloterapi dengan jarum. Begitu juga, dalam kajian yang dijalankan di hospital universiti, terdapat pengurangan tekanan yang lebih besar dengan aurikuloterapi dengan jarum berbanding dengan benih. Penyelidik tidak menolak aurikuloterapi dengan biji sepenuhnya, tetapi memutuskan bahawa kajian lanjut diperlukan untuk mengklasifikasikan biji telinga sebagai rawatan yang berkesan.
Sehingga itu, kami mungkin hanya berpegang kepada akupunktur.
BERKAITAN: 6 Perkara Yang Mungkin Berlaku Jika Anda Mendapat Akupunktur
