Apabila kita bercakap tentang seseorang yang curang dengan pasangannya, kita biasanya berfikir tentang seks. Tetapi kadangkala penipuan boleh berlaku jauh di luar bilik tidur. Dan walaupun ia mungkin tidak melibatkan cecair badan, ia boleh menjadi sama berantakan, jika tidak lebih. Jadi apa itu penipuan emosi? Ringkasnya, ia adalah apabila anda berhubung dengan orang lain pada tahap yang intim, emosi dan memutuskan hubungan daripada pasangan anda, dan ia boleh merosakkan hubungan seperti perselingkuhan seksual. Tetapi cara anda mentakrifkannya sebagai pasangan boleh menjadi agak rumit, dengan banyak warna kelabu. Untuk membantu, inilah yang dikatakan beberapa pakar mengenainya.
Jadi, apakah sebenarnya penipuan emosi?
Penipuan emosi boleh menjadi apa sahaja yang melibatkan tenaga emosi yang diberikan di luar perhubungan atau perkahwinan, kata ahli terapi seks Candice Cooper-Lovett dari Perkhidmatan Psikoterapi Ciptaan Baru . Penipuan emosi boleh menjadi apa sahaja yang diambil dari perhubungan.
Kerana itu boleh menjadi agak samar-samar, sukar untuk menentukan penipuan emosi apabila ia berlaku (dan lebih mudah untuk disembunyikan). Tetapi biasanya penipuan emosi termasuk perbualan di mana hubungan emosi berkembang dalam konteks tarikan intim, jelas ahli psikologi klinikal Dr Catalina Lawsin . Fikirkan teks genit, jenaka dalaman dan pujian yang berkembang dari semasa ke semasa. Keintiman fizikal selalunya bukan komponen perhubungan-lagi. Mungkin terdapat tarikan fizikal dalam perhubungan baharu ini, tetapi garis itu belum dipalang. Ini selalunya membenarkan pasangan yang terlibat dalam penipuan emosi untuk merasionalkan hubungan itu sebagai boleh diterima. Walau bagaimanapun, komponen teras penipuan, atau sebarang urusan, adalah kerahsiaan atau penipuan. Oleh itu, penipuan emosi telah ditunjukkan dianggap sama seperti, jika tidak lebih, merosakkan hubungan [daripada perselingkuhan seksual].
Apakah perbezaan antara penipuan emosi dan persahabatan?
Tetapi kami hanya kawan, kata pasangan anda. Dr Cooper-Lovett menjelaskan, [Persahabatan] tidak mengambil dari hubungan semasa anda atau menjadikan anda kurang daripada diri anda untuk pasangan anda. Dan dengan urusan emosi, anda mungkin menjalin hubungan yang lebih rapat dan lebih mendalam daripada yang anda lakukan dengan rakan platonik. Keintiman yang dipupuk dalam perhubungan itu memuaskan dan memenuhi keperluan keintiman penipu yang kini dicari daripada pasangan baharu ini dan bukannya pasangan jangka panjang mereka yang komited, kata Dr. Lawsin. Urusan emosi mungkin bermula sebagai kawan, dan kemudian apabila keintiman tumbuh atau saat-saat perhubungan menjadi lebih kerap dan sengit, hubungan itu berkembang.
Dr. Cooper-Lovett menambah bahawa dalam persahabatan biasanya terdapat had dari segi berapa banyak yang kita kongsi tentang diri kita sendiri, tetapi dengan penipuan emosi, tenaga emosi kita serupa dengan dalam hubungan romantis. Inilah sebabnya mengapa penipuan emosi boleh berbahaya, katanya. Selain itu, anda mungkin pernah memikirkan tentang orang ini berbogel, walaupun anda tidak melakukan hubungan seks, yang merupakan sesuatu yang anda tidak lakukan dengan rakan anda yang lain.
Mengapa ia selalunya boleh lebih merosakkan daripada perselingkuhan seksual
Apabila anda terlibat dalam urusan emosi, anda pada asasnya disemak daripada hubungan jangka panjang anda. Banyak tenaga anda masuk ke dalam hubungan yang lain. Anda semakin kenyang dalam urusan emosi ini, jadi perkara yang biasanya anda perlukan daripada pasangan anda anda dapati anda tidak perlukan lagi kerana anda mendapatkannya di tempat lain, jelas Dr. Cooper-Lovett. Ini boleh menyebabkan terputusnya hubungan, yang menjadikan kedua-dua pasangan berjauhan secara emosi antara satu sama lain.
Oleh sebab itu, kajian mendapati bahawa penipuan emosi sebenarnya lebih mengancam daripada penipuan fizikal. Dalam hubungan seksual, ia adalah seks dengan sedikit atau tiada penglibatan emosi (melainkan ia bermula dengan cara itu), kata Dr Cooper-Lovett. Tetapi apabila perasaan terlibat, mungkin lebih sukar bagi orang itu untuk berpisah dan mungkin mengakibatkan mereka menamatkan hubungan semasa mereka untuk pasangan emosi baharu ini, jelasnya.
Dan, seperti urusan fizikal, sering kali urusan emosi berlaku apabila terdapat masalah hubungan seperti kekurangan keintiman, jelas Dr. Lawsin. Malangnya, daripada bersikap telus tentang keinginan penipu untuk meneroka hubungan lain, individu ini terlibat dalam urusan untuk memenuhi keperluan mereka, melepaskan diri dalam hubungan mereka.
Adakah anda bersalah kerana menipu emosi?
Jika suami bekerja anda mula merasakan sesuatu yang lebih daripada sekadar pasangan kiub, Dr Lawsin mencadangkan agar anda menjauhkan diri daripada pasangan baharu ini dan bertanya kepada diri sendiri beberapa soalan penting: Mengapa saya tidak mahu memberitahu pasangan saya tentang hubungan baharu ini? Apakah keperluan saya yang tidak dipenuhi yang kini dipenuhi dalam hubungan baharu ini? Bagaimanakah saya cuba memperbaiki hubungan utama saya apabila saya mencipta jarak dengan melibatkan diri dalam urusan emosi ini?
Adalah penting untuk mengetahui apabila anda telah melepasi sempadan yang akan memudaratkan hubungan dan memutuskannya atau menetapkan sempadan, kata Dr. Cooper-Lovett. Nilai jika anda gembira dengan hubungan semasa anda dan jika anda perlu memikirkan apa yang anda mahukan dan membuat keputusan yang baik sama ada untuk meneruskan hubungan itu atau bergerak ke hadapan.
BERKAITAN: Teman Lelaki Saya Kata Dia Tidak Boleh Melakukan Jarak Jauh. Patutkah Saya Berundur?
