Anda mungkin perasan bahawa wanita yang sudah berkahwin cenderung untuk menambah berat badan selepas berkahwin. Secara tradisinya, mereka mengatakan ia adalah tanda perkahwinan yang bahagia tetapi ia tidak membantu kita mengekalkan kesihatan dan kecergasan kita, bukan? Malah, lebih sihat anda akan membawa anda ke masa yang lebih bahagia berbanding sebaliknya. Tapi kenapa berat badan kita naik selepas kahwin? Inilah sebabnya.
Bukan seks!
Salah satu mitos terbesar yang mengelilingi penambahan berat badan ini ialah ia berlaku disebabkan oleh hormon yang dihasilkan selepas anda melakukan hubungan seks. Nah, ia salah. Terutama memandangkan sesetengah orang mungkin telah melakukan hubungan seks sebelum perkahwinan sebenar dan tidak menambah berat badan! Jadi, itu satu mitos yang dipatahkan. Walaupun ada yang mengatakan bahawa itu adalah pancutan air mani ke dalam badan, tetapi itu juga tidak berlaku.
Makanan, makanan dan banyak lagi makanan
Perkahwinan adalah masa untuk keluarga dan saudara mara untuk memanjakan pasangan. Di India, ini lebih kerap daripada tidak berkaitan secara langsung dengan hidangan besar yang dihoskan untuk menghormati pasangan itu. Dan bukan hanya satu atau dua, pasangan itu perlu melawat semua saudara di rumah mereka untuk pengantin baru bertemu keluarga barunya, dan sebaliknya. Begitu banyak makanan akan ditunjukkan di suatu tempat, bukan?
Tiada tekanan
Sebelum perkahwinan anda, anda mungkin tertekan atau berfikir bahawa anda perlu berada dalam bentuk tertentu, atau kelihatan menarik. Selepas perkahwinan, keperluan untuk melihat cara tertentu untuk menarik tidak ada lagi jadi seseorang cenderung untuk sedikit lalai mengenainya.
Komitmen masa
Sebagai pasangan yang baru berkahwin, anda mahu meluangkan banyak masa dengan satu sama lain. Ini boleh menyebabkan anda melepaskan masa yang anda akan habiskan di gim atau melakukan senaman untuk memberi lebih banyak masa kepadanya.
Sebelum dan selepas
Jika anda mengikuti rejim kecergasan yang ketat sebelum D-Day untuk menurunkan berat badan dan kemudian tiba-tiba menghentikan rejim diet dan bersenam selepas itu, ini boleh membawa kepada penambahan berat badan yang besar selepas perkahwinan.
Selimut keselamatan
Penyelidikan beberapa tahun lalu menunjukkan bahawa rasa selamat dan cinta serta kebahagiaan yang dirasai selepas berkahwin menjadikan berat badan bertambah.
