Cardiomyopathy Hypertrophic: Gejala, Punca, Rawatan Dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Makluman Pantas MEMBENARKAN PEMBERITAHUAN Untuk Makluman HarianBaru masuk
-
Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini -
- Hina Khan Glams Dengan Bayangan Mata Hijau Tembaga Dan Bibir Nude Berkilat Mendapatkan Lihat Dalam Beberapa Langkah Mudah!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Rias penampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional yang Diilhamkan oleh Celebs
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini Jangan terlepas
- Vishnu Vishal dan Jwala Gutta untuk mengikat tali pada 22 April: Lihat butiran di sini
- Anugerah Kriket New Zealand: Williamson memenangi Pingat Sir Richard Hadlee untuk kali keempat
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elektrik Penghantaran Komersial Berkelajuan Tinggi Dilancarkan Di India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Dan Bintang-Bintang Selatan yang lain Mengirim Keinginan kepada Peminat Mereka
- Kejatuhan Harga Emas Tidak Membimbangkan NBFC, Bank Perlu Berhati-hati
- Liabiliti AGR Dan Lelong Spektrum Terkini Mungkin Mempengaruhi Sektor Telekomunikasi
- Keputusan Akhir Konstabel Polis CSBC Bihar 2021 Diisytiharkan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dilawati Di Maharashtra Pada April
Tidak ada yang dapat menggantikan air jika anda memikirkan ramuan ajaib untuk menghilangkan dahaga anda pada musim panas. Tetapi, bagaimana dengan yang kedua terbaik? Tidak syak lagi, dengan semua nutrien yang diperlukan, jus tebu masuk dalam senarai minuman teratas yang boleh anda cuba pada musim panas.
Manfaat kesihatan minum jus tebu pada musim panas bermula dari menyejukkan badan anda dari panas hingga menyuburkan badan anda dengan semua nutrien yang mesra musim panas.
Musim panas membawa ketidakselesaan mulai dari kulit kecil hingga dehidrasi dan jangkitan serius. Sesuatu yang mudah seperti mengambil segelas jus tebu dapat menjauhkan sebahagian besar masalah ini.
Baca juga: Ubat Jus Tebu Untuk Meningkatkan Kekebalan
Jus tebu akan menjadikan anda aktif sepanjang hari dengan sifat penambah tenaga. Perkara penting lain adalah bahawa ini boleh digunakan oleh pesakit diabetes juga tanpa rasa takut kenaikan tahap glukosa yang tidak normal di dalam badan.
Anda boleh mencuba menambah pelbagai rasa pilihan anda untuk menjadikan minuman lebih enak. Apabila anda keluar, simpan sedikit jus di dalam botol air anda.
Oleh itu, ikuti faedah kesihatan yang luar biasa ini dengan minum jus tebu pada musim panas. Mengetahui ini pasti menjadikan jus tebu sebagai minuman kegemaran anda.
1. Penghidratan
Dehidrasi adalah masalah kesihatan yang paling penting yang akan anda hadapi pada musim panas. Jus tebu adalah salah satu pilihan terbaik yang dapat memenuhi selera anda juga. Setelah badan anda terhidrat, sebahagian besar masalah kesihatan akan diselesaikan.
2. Mengisi semula Elektrolit
Jus tebu kaya dengan kalsium, magnesium, kalium, zat besi, dan mangan. Ini menjadikannya minuman terbaik yang dapat mengisi elektrolit yang hilang melalui peluh. Ini akan memastikan keseimbangan elektrolit dan air badan dalam keadaan baik pada musim panas.
3. Merawat Keletihan
Musim panas boleh membuat anda letih. Mengambil segelas jus tebu akan mengekalkan tenaga anda dengan jumlah glukosa semula jadi yang tinggi di dalamnya. Ini akan meningkatkan kekuatan otot dan menjadikan anda aktif.
4. Kesihatan Kulit
Musim panas akan menjadikan kulit anda kering dan angin kering akan menjadikan keadaan lebih teruk. Asid alfa-hidroksi (atau AHA) dalam jus tebu dapat membantu menjaga kulit anda sihat dan bercahaya. Ini adalah salah satu faedah kesihatan terbaik untuk minum jus tebu pada musim panas.
5. Hati yang Sihat
Detoksifikasi badan yang betul hanya mungkin dengan bantuan hati yang sihat. Jus tebu adalah pilihan terbaik untuk menjaga kesihatan hati anda. Satu kajian menunjukkan bahawa jus tebu membantu melindungi hati daripada kerosakan.
6. Meningkatkan Pencernaan
Sekiranya anda mengalami masalah pencernaan, terutama pada musim panas, jus tebu akan menjadi pilihan terbaik anda. Faktor utama adalah jumlah kalium yang tinggi di dalamnya. Selain daripada itu, jus tebu akan mencegah jangkitan perut dan memperbaiki peristalsis.
7. Mencegah Jangkitan Saluran Kencing
Dehidrasi meningkatkan risiko jangkitan saluran kencing. Mengambil jus tebu adalah kaedah terbaik untuk mencegahnya. Sifat alkali jus tebu adalah agen antibiotik yang baik. Ia juga akan menghilangkan rasa sakit dan sensasi terbakar akibat jangkitan saluran kencing.
8. Mencegah Jangkitan Lain
Jangan bimbang tentang jangkitan pada musim panas. Nikmati musim panas anda di luar rumah tanpa rasa takut akan jangkitan. Apa yang harus anda lakukan ialah minum jus tebu sekurang-kurangnya tiga kali dalam seminggu. Ini akan menjauhkan sebahagian besar jangkitan dengan sifat antibakteria tebu yang sangat baik.
Oleh itu, faedah kesihatan yang luar biasa dari minum jus tebu pada musim panas akan menjadikan minuman kegemaran anda lebih digemari.
