ASMR atau tindak balas meridian deria autonomi adalah trend internet yang berkembang maju. Bunyi yang seolah-olah rawak mampu memberikan orang sensasi yang menenangkan dan kesemutan badan yang menenangkan.
Vakum dikenali kerana menimbulkan fenomena itu pada bayi dan seorang YouTuber ingin mencuba sama ada mengosongkan pelbagai jenis makanan boleh menjadi pengalaman ASMR untuk orang dewasa juga.
Dalam video itu , pembersih vakum menyedut pelbagai jenis makanan seperti Jell-O, spageti, bijirin, Coca-Cola, telur pecah dan nasi yang belum dimasak. Setiap bahan mengeluarkan bunyi menenangkan yang berbeza. Jell-O mengeluarkan bunyi yang kasar dan menghirup manakala sedutan spageti sedikit lebih lembut. Anda boleh mendengar bunyi dengung kok dan bunyi nasinya agak hampir dengan hujan lebat.
Craig Richard, seorang profesor sains biofarmaseutikal dan pengasas Universiti ASMR memberitahu Bagaimana Stuff Berfungsi bahawa ASMR mengaktifkan kawasan otak yang sama seperti ikatan dan dandanan.
Ini bermakna menonton video ASMR boleh mengaktifkan otak anda dengan cara yang sama seperti bersama seseorang yang anda sayangi semasa mereka bermain dengan rambut anda dengan cara yang lembut, Richard berkata . Berkemungkinan bahan kimia otak, oxytocin, sangat terlibat dalam ASMR kerana ia diketahui menyebabkan kelonggaran semasa tingkah laku ikatan dan dandanan.
A 2015 kajian semakan rakan sebaya mendapati bahawa kebanyakan pengguna ASMR hanya cuba menahan tekanan, sakit kronik, gangguan tidur dan kemurungan. Walaupun ia mungkin bukan untuk semua orang - Richard membandingkannya dengan polarizer seperti ketumbar dan jazz - tetapi ia pasti membantu ramai orang mengatasi keadaan.
Jika anda suka membaca artikel ini, anda mungkin juga suka membaca tentang rumah pintar kecil bernilai ,000 ini.
Lagi daripada In The Know:
Nenek bangga melihat seni cucu di galeri buat kali pertama
Pembeli mengatakan topeng mata busa memori ini meningkatkan tidur mereka sepenuhnya
9 cara unik untuk membantu meningkatkan kesihatan mental anda pada musim panas ini
Pelindung matahari super-sheer ini digunakan seperti serum dan tidak meninggalkan lapisan putih
