Cardiomyopathy Hypertrophic: Gejala, Punca, Rawatan Dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Makluman Pantas MEMBENARKAN PEMBERITAHUAN Untuk Makluman HarianBaru masuk
-
Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini -
- Hina Khan Glams Dengan Bayangan Mata Hijau Tembaga Dan Bibir Nude Berkilat Mendapatkan Lihat Dalam Beberapa Langkah Mudah!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Rias penampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional yang Diilhamkan oleh Celebs
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini Jangan terlepas
- Vishnu Vishal dan Jwala Gutta untuk mengikat tali pada 22 April: Lihat butiran di sini
- Anugerah Kriket New Zealand: Williamson memenangi Pingat Sir Richard Hadlee untuk kali keempat
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elektrik Penghantaran Komersial Berkelajuan Tinggi Dilancarkan Di India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Dan Bintang-Bintang Selatan yang lain Mengirim Keinginan kepada Peminat Mereka
- Kejatuhan Harga Emas Tidak Membimbangkan NBFC, Bank Perlu Berhati-hati
- Liabiliti AGR Dan Lelong Spektrum Terkini Mungkin Mempengaruhi Sektor Telekomunikasi
- Keputusan Akhir Konstabel Polis CSBC Bihar 2021 Diisytiharkan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dilawati Di Maharashtra Pada April
Biji popi, biji poppy. Manfaat Kesihatan | Adakah anda tahu kelebihan istimewa biji poppy ini. BoldSkyBiji popi tidak hanya terkenal pada abad ini, tetapi laporan menunjukkan bahawa ini dianggap sebagai penenang pada zaman pertengahan.
Pada Zaman Gangsa, orang juga mengetahui biji popi, kerana mereka dicampur dengan susu dan madu dan diberi makan untuk menenangkan bayi yang menangis.
Dikenali dengan nama yang berlainan di beberapa bahagian India seperti Khus Khus dalam bahasa Hindi, G berkembang di Kannada, Posto di Bengali, dll., Biji poppy adalah ramuan yang popular dalam beberapa masakan.
Anda dapat melihat kehadirannya di beberapa hidangan di dunia barat dan juga di negara-negara Asia untuk kegunaan komersial. Ia tidak mempunyai rasa tersendiri.
Akar rumput juga sangat bernilai, karena minyak yang diekstrak dari akar umbi ini digunakan untuk tujuan perubatan, untuk membuat sabun, minyak wangi, dan bahkan digunakan dalam minuman dan barang makanan.
Bahan yang sangat bermanfaat ini menambahkan aroma yang enak pada masakan apa pun.
Mari kita perhatikan beberapa kebaikan biji poppy.
• Baik untuk Pencernaan:
Biji popi adalah sumber serat larut yang kaya yang membantu pencernaan yang betul dan membasmi masalah sembelit. Ia meningkatkan fungsi sistem dan melegakan tubuh dari gangguan yang berkaitan seperti keasidan, pedih ulu hati, pembentukan gas, dll.
• Meningkatkan Kesuburan:
Nilai perubatan biji poppy bermanfaat untuk kesuburan wanita. Penyelidikan menunjukkan bahawa jika tiub fallopi dibilas menggunakan minyak biji poppy, maka ia dapat meningkatkan kadar kesuburan pada wanita. Ia menghilangkan serpihan atau lendir di dalam tiub dan membantu mencapai kehamilan. Hampir 40 peratus wanita menunjukkan hasil positif. Selanjutnya, biji poppy meningkatkan keinginan seksual anda dan meningkatkan kesihatan seksual dengan meningkatkan libido.
• Meningkatkan Tenaga:
Tubuh kita memerlukan jumlah karbohidrat yang mencukupi untuk meningkatkan tahap tenaga untuk melakukan tugas yang kompleks. Biji popi adalah sumber karbohidrat kompleks yang kaya, yang apabila larut dalam badan, menghasilkan tenaga. Selain itu, ia juga membantu menyerap kalsium dalam jumlah yang mencukupi, kekurangannya boleh menyebabkan keletihan.
• Menyembuhkan Ulser Mulut:
Sekiranya anda menghidap ulser mulut, harta penyejuk biji poppy boleh bermanfaat bagi anda. Untuk ini, anda boleh mencampurkan gula tepung, biji poppy tanah, dan kelapa kering yang dihancurkan dan membentuknya sebagai pelet. Ini akan membantu anda untuk melegakan ulser mulut.
• Meningkatkan Fungsi Otak:
Biji popi mengandungi kalsium, besi, dan tembaga, yang diperlukan untuk kesihatan otak anda. Nutrien ini membantu dalam proses pengaturan neurotransmitter dan membantu dalam fungsi otak yang betul. Ia juga dikatakan dapat mengurangkan risiko gangguan kognitif.
• Menguatkan Tulang:
Tulang kita memerlukan jumlah kalsium dan tembaga yang mencukupi untuk kekuatannya. Selepas usia 40 tahun, tulang mulai merosot, dan orang memilih tablet kalsium untuk kekuatan. Biji poppy adalah bahan semula jadi yang dapat menguatkan tulang dan tisu yang bersambung. Menjadi kaya dengan fosforus, ia juga meningkatkan kekuatan tisu tulang. Selain itu, biji poppy mengandungi mangan yang melindungi tulang anda dari kecederaan parah.
• Mengatur Tekanan Darah:
Sekiranya anda pesakit hipertensi, memakan makanan yang diperkaya biji poppy bermanfaat untuk anda. Kajian menunjukkan bahawa asid oleik yang terdapat dalam biji poppy membantu dalam mengawal tahap tekanan darah.
• Meningkatkan Sistem Imun:
Biji popi mempunyai jumlah zat besi dan zink yang mencukupi, yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita dan membantu kita melawan penyakit tuan rumah. Kandungan zink terutama berkaitan dengan mencegah penyakit pernafasan. Juga dilihat bahawa biji ini membantu pengeluaran sel-sel imun di dalam badan.
• Baik untuk Jantung:
Biji popi mengandungi zink yang membantu menurunkan penyakit pernafasan. Benih adalah sumber serat makanan yang kaya yang mengurangkan kandungan kolesterol dalam badan dan meningkatkan kesihatan jantung. Selain itu, kandungan biji poppy omega-6 dan omega-3 juga bermanfaat untuk kelancaran fungsi jantung anda.
• Membantu Merawat Diabetes:
Di antara khasiat perubatan biji poppy, dapat dilihat bahawa ia dapat mengatur kadar gula dalam darah. Bagi pesakit diabetes, kandungan serat dan mangan yang tinggi dalam biji poppy boleh menjadi baik untuk merawat diabetes.
• Membantu Mencegah Kanser:
Ubat yang disebut noscapine, terbuat dari turunan biji opium, telah menunjukkan hasil yang berkesan dalam merawat tumor dan mengurangkan sel barah payudara dan prostat. Ternyata biji poppy mempunyai khasiat untuk mencegah percambahan sel barah dan meningkatkan enzim detoksifikasi karsinogen, glutathione-S-transferase (GST) hampir 78 peratus. Malah warna tanaman poppy ini membantu merawat ulser barah.
• Membantu Merawat Batu Ginjal:
Orang yang menderita batu ginjal dapat memilih biji poppy kerana kandungan kalium dalam biji ini membantu dalam merawat batu ginjal dan mencegahnya juga. Tetapi individu yang menderita hiperoksaluria harus menghindari atau membatasi penggunaan biji poppy, kerana boleh menyebabkan risiko pembentukan kalsium oksalat (batu ginjal) kerana kandungan asid oksalat yang tinggi.
• Baik untuk Fungsi Tiroid:
Biji poppy membantu dalam fungsi tiroid yang betul dengan kandungan zink, elemen terpenting yang diperlukan oleh kelenjar tiroid. Minyak biji popi beriodium digunakan lebih lanjut untuk mengurangkan kekurangan yodium yang menyebabkan disfungsi tiroid.
• Mencegah Penyakit Mata yang serius:
Biji poppy meningkatkan penglihatan anda dan membantu dalam merawat masalah mata. Antioksidan dan zink yang terdapat pada biji poppy memberi manfaat kepada mata dan mencegah terjadinya degenerasi makula - masalah mata yang serius.
• Membantu Menyembuhkan Masalah Tidur:
Sekiranya anda mengalami tekanan atau kegelisahan yang berlebihan, segelas minuman biji poppy dapat mengurangkan kadar kortisol dan mengurangkan tahap tekanan dengan menenangkan badan anda. Biji popi terutamanya opium opium mendorong tidur yang mencukupi. Minum teh biji poppy atau buat pasta biji poppy dan campurkan dengan susu suam dan minum sebelum tidur. Ini akan membasmi masalah tidur malam anda.
Jadi, ini adalah beberapa faedah penting biji poppy yang secara semula jadi dapat membasmi penyakit yang terdapat di dalam badan anda. Walau bagaimanapun, jika penyakit ini telah menjadi bentuk utama, disarankan untuk berjumpa doktor untuk mendapatkan panduan yang lebih baik. Juga, berjumpa dengan pakar anak anda sebelum memberikan biji poppy kepada anak anda, sehingga tidak memberi kesan buruk pada tubuh mereka.
