Apabila kita buntu dengan apa yang hendak dibuat untuk makan malam, ayam adalah pilihan kita. Ia tidak terlalu cerewet, rasanya sangat enak dan ia merupakan sumber protein tanpa lemak yang hebat. Lihat sahaja 17 resipi berikut: Semuanya sangat lazat dan—yang terbaik sekali—tidak satu pun melebihi 500 kalori setiap hidangan.
BERKAITAN : 50 Makan Malam Pengisian Di Bawah 500 Kalori
Ia's Hari Menipu Setiap Hari Ayam Tuscan Parmesan Satu Pan
Bahagian yang sama mudah dan memuaskan.
Mak kurus Ayam Hitam dengan Sos Krim Avokado
Avo sepanjang hari setiap hari.
iFoodReal Ayam Zucchini Enchilada Casserole
Fikirkan ini sebagai lasagna yang lebih sihat.
BERKAITAN : 9 Cara Sedap Menggantikan Karbohidrat dengan Zucchini
Diet Orzo Ayam Cheesy
…Dan ini sebagai mac dan keju yang lebih sihat.
Cookin Canuck Ayam Satu Periuk, Quinoa, Cendawan dan Bayam
Jika protein adalah apa yang anda mahu, ia adalah protein yang anda akan dapat.
Rasa kurus Kentang Manis Mexico dan Kaserol Ayam berpilin
Swoodles menyerang lagi.
BERKAITAN : 10 Kaserol Ringan Yang Mungkin Membantu Anda Menurunkan Berat Badan
Secubit Yum Ayam Berkrim, Quinoa dan Brokoli Casserole
Siapa tahu begitu banyak kaserol adalah rendah kalori?
Sahabat Kecergasan SayaTender Ayam Bakar Rangup
Tiada had umur pada jari ayam.
Dapatkan resipi
BERKAITAN : 11 Makanan Kegemaran Kanak-Kanak Anda, Semuanya Dewasa
Gigitan Kreatif Bungkus Ayam Kerbau Sihat
Hanya pastikan tiada barang yang baik jatuh.
Terikat oleh Makanan Pesto Zoodles dengan Ayam
Pasta, schmasta.
Dapur bercita-cita tinggi Mangkuk Burrito Ayam
Kemudian, Chipotle.
BERKAITAN : 13 Hidangan Sihat Buddha Bowl Sesiapa sahaja Boleh Buat
Julia's Album Ayam dan Sayur Pesto Satu Pan
Cerah, bersemangat dan penuh dengan rasa.
Food Faith Fitness Kuali Ayam Maghribi
Adakah anda percaya ini akan disatukan dalam masa 30 minit sahaja? (Ia berlaku.)
Makan Sihat Riang Salad Ayam Kelapa Tropika
Berpura-pura anda berada di pulau tidak kira di mana anda berada.
Memasak Almari Lemon Berkrim, Ayam Bakar, Asparagus dan Pasta Articok
Cukup dekat dengan sempurna.
BERKAITAN : 30 Pasta Makanan Selesa Anda Boleh Buat Dalam 30 Minit atau Kurang
Rasa Lebih Baik Dari Gores Bungkus Ayam BBQ Hawaii
Apa yang anda perlukan hanyalah lei.
Manis C's Reka bentuk Pasta Ayam Bruschetta Satu Periuk
Pasta di bawah 500 kalori? Ia wujud.
BERKAITAN : 17 Resipi Pasta Yang Boleh Membantu Anda Menurunkan Berat Badan
