Cardiomyopathy Hypertrophic: Gejala, Punca, Rawatan Dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Makluman Pantas MEMBENARKAN PEMBERITAHUAN Untuk Makluman HarianBaru masuk
-
Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini -
- Hina Khan Glams Dengan Bayangan Mata Hijau Tembaga Dan Bibir Nude Berkilat Mendapatkan Lihat Dalam Beberapa Langkah Mudah!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Rias penampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional yang Diilhamkan oleh Celebs
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini Jangan terlepas
- BSNL Menghapuskan Caj Pemasangan Dari Sambungan Jalur Lebar Jangka Panjang
- IPL 2021: BalleBaazi.com menyambut musim dengan kempen baru 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Dari Mahkamah Lulus Jauh Kerana COVID-19
- Tiga nelayan dikhuatiri mati ketika kapal bertabrakan dengan kapal di lepas pantai Mangaluru
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elektrik Penghantaran Komersial Berkelajuan Tinggi Dilancarkan Di India
- Kejatuhan Harga Emas Tidak Membimbangkan NBFC, Bank Perlu Berhati-hati
- Keputusan Akhir Konstabel Polis CSBC Bihar 2021 Diisytiharkan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dilawati Di Maharashtra Pada April
Teknik perubatan akupresur adalah mengenai mencari garis meridian pada badan dan memberi tekanan pada mereka, dengan cara untuk melancarkan peredaran darah, melegakan kesakitan, dll.
Ini sangat mirip dengan Akupunktur, kecuali bahawa dalam teknik Akupunktur, jarum digunakan pada titik tekanan, sedangkan dalam akupresur, anda harus menggunakan jari anda untuk memberi tekanan.
Adalah wajar untuk mengatakan bahawa berbanding dengan akupunktur, akupresur adalah teknik yang kurang menyakitkan.
Teknik ini, terutama, berkisar pada anggapan bahawa tubuh manusia mempunyai kemampuan penyembuhan diri, yang bermaksud bahawa tubuh kita dapat menyembuhkan dirinya sendiri tanpa bantuan ubat-ubatan atau pil.
Baca juga: Titik Akupresur Untuk Melegakan Mual
Mungkin kedengarannya agak pelik, tetapi teknik ini sudah ada sejak berabad-abad dan diketahui sangat berkesan.
Lebih-lebih lagi, ini adalah tindakan yang tidak berbahaya dan tidak akan memberi kesan sampingan pada badan anda, tidak seperti ubat lain.
Jadi, hari ini, kami akan memberitahu anda mengenai 2 titik akupresur yang dapat meningkatkan daya tumpuan, tumpuan dan ingatan anda dengan ketara.
Baca juga: Singkirkan Sakit Kepala Dalam 60 Saat
Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut mengenai titik tekanan ini dan cara yang betul untuk melakukan rawatan ini.
1. Titik Bergegas Lebih Besar
Titik tergesa-gesa yang lebih besar adalah tempat di mana tulang jari kaki dan jari kaki kedua mencelah. Yang harus anda lakukan ialah meletakkan jari anda pada titik itu dan perlahan-lahan memberi tekanan selama kira-kira 3-4 minit.
Selepas itu, lepaskan tekanan dan ulangi proses selama 4 hingga 5 kali sepanjang hari. Melakukan ini secara berkala, dapat meningkatkan daya tumpuan, tumpuan dan kemampuan anda untuk mengingat sesuatu.
2. Titik Matahari
Ini adalah titik yang dapat dijumpai hanya beberapa inci dari alis mata anda, di bahagian bawah kuil. Tekan sedikit tekanan pada 2 titik selama kira-kira 3 minit.
Ulangi proses ini sepanjang hari selama kira-kira 4-5 kali. Ini bukan sahaja dapat meningkatkan daya tumpuan dan tumpuan anda tetapi juga dapat melepaskan anda dari tekanan dan merehatkan minda dan badan anda.
Catatan: Sentiasa bersikap lembut dalam pendekatan anda dan ingat bahawa konsistensi adalah kuncinya, jadi ulangi rawatan ini setiap hari untuk hasil yang baik.
