20 Ubat Semula jadi Untuk Mengatasi Bau Badan

Nama Terbaik Untuk Kanak -Kanak

Lantai:

Tarikh Lahir:

Hantar

Hantarkan Saya Melalui E -Mel Tunjukkan Di Laman Web Ini

Baru masuk

• 6 jam yang lalu Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini
• 
• 7 jam yang lalu Hina Khan Menggemari Dengan Bayangan Mata Hijau Tembaga Dan Bibir Nude Berkilau Dapatkan Beberapa Langkah Mudah!
• 9 jam yang lalu Ugadi dan Baisakhi 2021: Rias penampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional yang Diilhamkan oleh Celebs
• 12 jam yang lalu Horoskop Harian: 13 April 2021

Jangan terlepas

• Berita Vishnu Vishal dan Jwala Gutta untuk mengikat tali pada 22 April: Lihat butiran di sini
• Sukan Anugerah Kriket New Zealand: Williamson memenangi Pingat Sir Richard Hadlee untuk kali keempat
• Kereta Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elektrik Penghantaran Komersial Berkelajuan Tinggi Dilancarkan Di India
• Wayang Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Dan Bintang Selatan Yang Lain Mengirim Keinginan kepada Peminat Mereka
• Kewangan Kejatuhan Harga Emas Tidak Membimbangkan NBFC, Bank Perlu Berjaga-jaga
• Teknologi Liabiliti AGR Dan Lelong Spektrum Terkini Mungkin Mempengaruhi Sektor Telekomunikasi
• Pendidikan Keputusan Akhir Konstabel Polis CSBC Bihar 2021 Diisytiharkan
• Melancong 10 Tempat Terbaik Untuk Dilawati Di Maharashtra Pada April

Bau badan boleh menjadi cabaran sebenar bagi kebanyakan kita, terutamanya dalam cuaca panas. Bau badan kita boleh membuat kita sangat sedar. Orang yang banyak berpeluh biasanya menghadapi masalah ini. Orang dengan kadar lemak tinggi, orang yang makan makanan pedas dan orang dengan keadaan perubatan tertentu boleh terdedah kepada bau badan. Ia juga bergantung pada faktor seperti diet, kesihatan dan jantina. ^[1] Bau badan boleh berlaku di tempat seperti ketiak, kaki, kemaluan, pangkal paha dll.

Bertentangan dengan kepercayaan popular, bau badan tidak disebabkan oleh bakteria yang tumbuh di kulit kita. Bau badan berlaku apabila bakteria memecah protein yang terdapat di dalam peluh menjadi pelbagai asid. ^[dua]

Terdapat banyak deodoran yang terdapat di pasaran. Tetapi, ini boleh berkesan hanya beberapa jam. Mereka juga akhirnya menjadikan ketiak anda gelap. Nasib baik bagi kami, terdapat pelbagai kaedah rawatan rumah yang dapat membantu kami menyingkirkan masalah ini dan juga dengan cara yang sangat semula jadi.

Ubat Semula jadi Untuk Mengatasi Bau Badan

1. Baking soda

Baking soda mempunyai sifat antibakteria ^[3] yang akan membunuh bakteria yang menyebabkan bau badan. Baking soda juga dapat menyerap kelembapan dan dengan itu dapat membantu dengan mengawal peluh.

Bahan-bahan

• 1 sudu besar baking soda
• Beberapa tetes air

Bagaimana nak guna

• Ambil baking soda dalam mangkuk.
• Campurkan air ke dalam mangkuk untuk membuat pes.
• Sapukan pes di kawasan yang mudah berbau seperti ketiak dan kaki.
• Biarkan selama 10-15 minit.
• Basuh dengan air suam dan keringkan.

2. Jus lemon

Jus lemon membantu mengurangkan tahap pH badan dan mencegah pertumbuhan bakteria. ^[4]

Bahan

• 1 biji lemon

Bagaimana nak guna

• Potong lemon menjadi separuh.
• Ambil lemon dan gosokkannya di ketiak anda.
• Biarkan hingga kering.
• Bilas dengan air suam.

Nota: Sekiranya kulit sensitif, pastikan mencairkan jus lemon dengan menambahkan beberapa tetes air dan sapukan jus lemon yang dicairkan ini pada ketiak.

3. Witch hazel

Witch hazel membantu mengurangkan tahap pH badan dan dengan itu mencegah pertumbuhan bakteria penyebab bau. Ia juga bertindak sebagai astringen semula jadi yang membantu mengurangkan ukuran liang dan seterusnya mengurangkan peluh. ^[5]

Bahan-bahan

• Beberapa tetes hazel penyihir
• Sebiji bola kapas

Bagaimana nak guna

• Ambil tetes hazel penyihir pada bola kapas.
• Gosokkannya dengan lembut pada ketiak anda selepas mandi.

4. Cuka sari apel

Sifat asam cuka sari apel membantu memusnahkan bakteria penyebab bau. Ia juga mempunyai sifat antimikroba ^[6] yang menghalang pertumbuhan bakteria.

Bahan-bahan

• 1 sudu besar cuka sari apel
• Sebiji bola kapas

Bagaimana nak guna

• Celupkan bebola kapas ke dalam cuka sari apel.
• Gosokkannya dengan lembut pada ketiak anda.

5. Menggosok alkohol

Gosok alkohol mempunyai sifat antibakteria ^[7] yang dapat membantu mencegah pertumbuhan bakteria, dengan itu membantu mengurangkan bau badan.

Bahan-bahan

• Beberapa tetes alkohol gosok
• Pad kapas

Bagaimana nak guna

• Ambil alkohol gosok di atas kapas.
• Ketatkan pada ketiak.

6. Jus tomato

Tomato mempunyai sifat antiseptik. Sifat tomato yang berasid juga membantu membunuh bakteria. ^[8] Khasiat zat tomato membantu mengurangkan liang pori, sehingga mengurangkan peluh.

Bahan

• 1 biji tomato

Bagaimana nak guna

• Potong tomato ke dalam kepingan.
• Gosokkan kepingan pada ketiak anda selama beberapa minit sebelum mandi.

7. Gel lidah buaya

Lidah buaya kaya dengan antioksidan. Ia juga mempunyai sifat antibakteria, ^[9] sekali gus membantu dalam mengurangkan bau badan.

Bahan

• Gel lidah buaya (mengikut keperluan)

Bagaimana nak guna

• Ambil sebilangan gel aloe vera di hujung jari anda.
• Sapukan dengan lembut pada ketiak anda.
• Biarkan semalaman.
• Bilas pada waktu pagi.

8. Beg teh

Polifenol yang terdapat dalam teh membantu melawan bakteria penyebab bau.

Bahan-bahan

• 4 beg teh
• 2 L air

Bagaimana nak guna

• Rebus air.
• Masukkan beg teh ke dalam air mendidih.
• Tuangkan air ini ke dalam tab mandi anda.
• Rendam di dalam air ini selama lebih kurang 15 minit.
• Lakukan ini 2-3 kali seminggu untuk hasil yang diinginkan.

Nota: Anda boleh memasukkan beg teh ke dalam kasut anda untuk menghilangkan kasut yang berbau.

9. Minyak pokok teh

Minyak pokok teh mempunyai sifat antibakteria dan antiseptik ^[10] yang dapat membantu membunuh bakteria penyebab bau.

Bahan-bahan

• 2 titis minyak pokok teh
• 2 sudu besar air

Bagaimana nak guna

• Campurkan minyak pokok teh di dalam air.
• Tepuk campuran pada ketiak anda.
• Gunakan ini setiap hari untuk hasil yang diinginkan.

10. Air Rosew

Air mawar mempunyai sifat antiseptik. Ia juga membantu mengekalkan tahap pH badan. Ia mempunyai sifat astringen yang membantu mengurangkan ukuran pori, sehingga mengurangkan peluh.

Bahan-bahan

• 3 sudu besar air mawar
• 1 sudu besar cuka sari apel
• Botol semburan kosong

Bagaimana nak guna

• Campurkan air mawar dengan cuka sari apel.
• Simpan campuran dalam botol semburan.
• Semburkan campuran pada ketiak dan kawasan lain yang tidak berbau.
• Gunakan ini setiap hari untuk hasil yang diinginkan.

11. Teh Fenugreek

Fenugreek kaya dengan antioksidan. Ia mempunyai sifat antibakteria yang membantu menjauhkan bakteria.

Bahan-bahan

• 1 sudu kecil biji fenugreek
• 250ml air

Bagaimana nak guna

• Masukkan biji fenugreek ke dalam air.
• Rebus hingga air berkurang menjadi separuh.
• Minum teh ini setiap pagi semasa perut kosong.

12. Teh hijau

Teh hijau kaya dengan antioksidan seperti vitamin E dan C, ^[sebelas] yang dapat membantu melawan kerosakan radikal bebas. Ia mengandungi asid tanik dan dapat membantu melawan bau badan.

Bahan-bahan

• Sebilangan daun teh hijau
• Air

Bagaimana nak guna

• Rebus sedikit air ke dalam periuk.
• Masukkan daun ke dalam air.
• Biarkan sehingga sejuk.
• Saring air untuk mengeluarkan daun.
• Sapukan air di kawasan rawan peluh di badan anda.

13. Garam epsom

Garam epsom membuang toksin dalam badan kita. Ia mempunyai sifat antibakteria kerana sulfur ^[12] hadir dalam garam.

Bahan-bahan

• 1 cawan garam Epsom
• Air Mandi

Bagaimana nak guna

• Campurkan garam Epsom ke dalam air mandi anda.
• Rendam dalam air ini selama 15-20 minit.
• Gunakan ini pada hari ganti untuk hasil yang diinginkan.

14. Ambil Daun

Sifat antibakteria dan antiseptik neem membantu melawan bakteria penyebab bau. ^[13]

Bahan-bahan

• Segelintir daun neem
• 1 cawan air

Bagaimana nak guna

• Kisar daun dan air neem untuk mendapatkan pes.
• Sapukan pes pada bahagian badan yang berpeluh.
• Biarkan sehingga kering.
• Bilas dengan air suam.
• Gunakan ini setiap hari untuk hasil yang diinginkan.

15. tepung jagung

Pati jagung mempunyai sifat antibakteria yang membantu menjauhkan bakteria.

Bahan

• 1 sudu besar serbuk tepung jagung

Bagaimana nak guna

• Gosokkan serbuk tepung jagung pada ketiak anda.
• Biarkan.
• Gunakan ini setiap hari untuk hasil yang diinginkan.

16. Kentang

Kentang mempunyai sifat antimikroba ^[14] yang membantu membunuh bakteria. Ia juga membantu mengekalkan keseimbangan pH.

Bahan

• 1 kentang

Bagaimana nak guna

• Potong kentang ke dalam kepingan.
• Gosokkan kepingan pada ketiak anda.
• Biarkan sehingga kering. Gunakan ini setiap hari untuk hasil yang diinginkan.

17. Arrowroot

Arrowroot membantu menjaga kulit kering. Ia juga mempunyai sifat anti-radang.

Bahan

• Serbuk Arrowroot

Bagaimana nak guna

• Sapukan serbuk pada bahagian badan yang berpeluh.
• Biarkan.
• Gunakan ini setiap hari untuk hasil yang diinginkan.

18. Bawang putih

Bawang putih mempunyai sifat antimikroba dan antioksidan. ^{[lima belas]} Ia dapat membantu anda melawan bau badan.

Bahan

• Bawang putih seperti yang diperlukan

Bagaimana nak guna

• Makan beberapa ulas bawang putih setiap hari.

19. Minyak kelapa

Asid Laurik yang terdapat dalam minyak kelapa membantu membunuh bakteria ^[16] , dengan itu membantu anda menghidu bau badan. Ia juga membantu menyeimbangkan tahap pH.

Bahan

• Minyak kelapa mengikut keperluan

Bagaimana nak guna

• Ambil sedikit minyak kelapa di hujung jari anda.
• Sapukan dengan lembut pada ketiak anda.
• Biarkan.

20. Minyak pati lavender

Minyak pati lavender mempunyai sifat antimikroba dan oleh itu ia membantu menjauhkan bakteria. ^[17]

Bahan-bahan

• 4-5 titis minyak pati lavender
• 1 gelas air
• 1 botol semburan kosong

Bagaimana nak guna

• Campurkan titisan minyak dengan air.
• Masukkan campuran ke dalam botol semburan.
• Semburkan pada bahagian ketiak.
• Gunakan ini dua kali sehari untuk hasil terbaik.

Petua Mencegah Bau Badan

• Mandi setiap hari.
• Gosokkan kulit anda dengan lembut, tetapi bersih selepas mandi.
• Gunakan sabun antibakteria. Cuba elakkan sabun berasaskan bahan kimia sebanyak mungkin.
• Mengelupas kulit anda dan terutama ketiak sekurang-kurangnya seminggu sekali.
• Gunakan deodoran yang tahan lama.
• Fikirkan apa yang anda makan. Pastikan makan makanan yang kurang pedas dan makanan yang berbau.
• Masukkan buah-buahan dan sayur-sayuran dalam makanan anda.
• Pastikan ketiak anda dicukur.
• Kurang tekanan. Tekanan boleh menyebabkan anda berpeluh lebih banyak dan menyebabkan bau badan.
• Minum banyak air.

1. [1]Penn, D. J., Oberzaucher, E., Grammer, K., Fischer, G., Soini, H. A., Wiesler, D., ... & Brereton, R. G. (2006). Cap jari individu dan jantina dalam bau badan manusia. Jurnal antara muka masyarakat Diraja, 4 (13), 331-340.
2. [dua]Hara, T., Matsui, H., & Shimizu, H. (2014). Penindasan laluan metabolik mikrob menghalang penghasilan diacetyl komponen bau badan manusia oleh staphylococcus spp.PloS one, 9 (11), e111833.
3. [3]Drake, D. (1997). Aktiviti antibakteria baking soda. Kompleks pendidikan berterusan dalam pergigian. (Jamesburg, NJ: 1995). Tambahan, 18 (21), S17-21.
4. [4]Penniston, K. L., Nakada, S. Y., Holmes, R. P., & Assimos, D. G. (2008). Penilaian kuantitatif asid sitrik dalam jus lemon, jus limau, dan produk jus buah yang tersedia secara komersial. Jurnal Endourologi, 22 (3), 567-570.
5. [5]Thring, T. S., Hili, P., & Naughton, D. P. (2011). Antioksidan dan potensi aktiviti anti-radang ekstrak dan formulasi teh putih, mawar, dan penyihir hazel pada sel fibroblas dermal manusia utama. Jurnal Keradangan, 8 (1), 27
6. [6]Atik, D., Atik, C., & Karatepe, C. (2016). Kesan penggunaan cuka epal luaran pada gejala varicosity, kesakitan, dan kegelisahan penampilan sosial: percubaan terkawal secara rawak. Perubatan Pelengkap dan Alternatif Berdasarkan Bukti, 2016
7. [7]McDonnell, G., & Russell, A. D. (1999). Antiseptik dan disinfektan: aktiviti, tindakan, dan ketahanan. Ulasan mikrobiologi klinikal, 12 (1), 147-179.
8. [8]Raiola, A., Rigano, M. M., Calafiore, R., Frusciante, L., & Barone, A. (2014). Meningkatkan kesan kesihatan buah tomato untuk makanan yang diperkaya dengan kesihatan. Mediator keradangan, 2014.
9. [9]Nejatzadeh-Barandozi, F. (2013). Aktiviti antibakteria dan keupayaan antioksidan lidah buaya. Huruf kimia organik dan perubatan, 3 (1), 5.
10. [10]Carson, C. F., Hammer, K. A., & Riley, T. V. (2006). Minyak Melaleuca alternifolia (pokok teh): kajian semula sifat antimikrob dan ubat-ubatan lain. Ulasan mikrobiologi klinikal, 19 (1), 50-62.
11. [sebelas]Chatterjee, A., Saluja, M., Agarwal, G., & Alam, M. (2012). Teh hijau: Anugerah untuk kesihatan periodontal dan umum. Jurnal Masyarakat Periodontologi India, 16 (2), 161.
12. [12]Weld, J. T., & Gunther, A. (1947). Sifat antibakteria sulfur. Jurnal Perubatan Eksperimental, 85 (5), 531-542.
13. [13]Gadekar, R., Singour, P. K., Chaurasiya, P. K., Pawar, R. S., & Patil, U. K. (2010). Potensi beberapa tanaman ubat sebagai agen anti-ulser. Ulasan Farmakognos, 4 (8), 136.
14. [14]Mendieta, J. R., Pagano, M. R., Munoz, F. F., Daleo, G. R., & Guevara, M. G. (2006). Aktiviti antimikrobial protease aspartic kentang (StAPs) melibatkan permeabilisasi membran. Mikrobiologi, 152 (7), 2039-2047.
15. [lima belas]Fialová, J., Roberts, S. C., & Havlíček, J. (2016). Pengambilan bawang putih secara positif mempengaruhi persepsi hedonik terhadap bau badan axillary. Appetite, 97, 8-15.
16. [16]Kabara, J. J., Swieczkowski, D. M., Conley, A. J., & Truant, J. P. (1972). Asid lemak dan turunannya sebagai agen antimikroba. Ejen antimikroba dan kemoterapi, 2 (1), 23-28.
17. [17]Cavanagh, H. M. A., & Wilkinson, J. M. (2002). Kegiatan biologi minyak pati lavender. Penyelidikan fitoterapi, 16 (4), 301-308.

Horoskop Anda Untuk Esok

Untuk Tahu

Hantarkan Saya Melalui E -Mel Tunjukkan Di Laman Web Ini