45 Resipi Tanpa Oven untuk Dimasak Setiap Malam Semasa Musim Panas

Nama Terbaik Untuk Kanak -Kanak

Tiada kesalahan untuk ketuhar, tetapi pada musim panas, ia adalah jenis yang paling teruk. Nasib baik, anda tidak memerlukannya untuk menyediakan hidangan yang sangat memuaskan. Lupakan tentang menghidupkan dapur anda dan buat 45 resipi tanpa ketuhar ini yang sesuai untuk malam minggu yang sibuk, makan tengah hari semasa dalam perjalanan dan bila-bila masa anda tidak mahu memasak.

BERKAITAN : 25 Resipi Majlis Makan Malam Musim Panas Penyelenggaraan Rendah



tidak memasak makan malam musim panas cucuk tembikai Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

1. Mangkuk Cucuk Tembikai

Memperkenalkan apa yang mungkin menjadi makan malam paling menyegarkan yang pernah anda makan.

Dapatkan resipi



tidak memasak makan malam musim panas chickpea greek salad Dapur bercita-cita tinggi

2. Salad Greek Chickpea yang dicincang

Tolong keju kambing tambahan.

Dapatkan resipi

tiada resipi ketuhar salad timun FOTO: LIZ ANDREW/GAYA: ERIN MCDOWELL

3. Salad Timun Sejuk

Beberapa hari, anda mungkin mengidamkan salad yang sarat dengan semua jenis barangan yang baik. Yang lain, anda mungkin inginkan sesuatu yang lebih mudah. Untuk yang terakhir-terutama semasa hari anjing musim panas-berpaling kepada resipi salad timun sejuk ini.

Dapatkan resipi

tidak memasak makan malam musim panas anjing panas Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

4. Anjing Panas Mewah

Raikan Amerika dengan anjing panggang.

Dapatkan resipi



tidak memasak makan malam musim panas lidi ayam Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

5. Lidi Ayam Greek Lemon dengan Sos Tzatziki

…Kemudian hargai kebijaksanaan masakan orang Yunani.

Dapatkan resipi

BERKAITAN : 16 Resipi Lidi Musim Panas Yang Memuaskan

tiada resipi ketuhar roti leper panggang FOTO: LIZ ANDREW/GAYA: ERIN MCDOWELL

6. Pizza Roti Leper Bakar dengan Articok, Ricotta dan Lemon

Piza panggang yang kelihatan mewah ini mempunyai rahsia: Ia bermula dengan roti rata yang dibeli di kedai.

Dapatkan resipi



tidak memasak makan malam musim panas zoodle Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

7. Zoodle Lemon Sejuk

Pasta, siapa?

Dapatkan resipi

tiada resipi ketuhar salad pic FOTO: LIZ ANDREW/GAYA: ERIN MCDOWELL

8. Peach Bakar dan Salad Halloumi dengan Lemon-Pesto Dressing

Temui pic panggang dan salad halloumi dengan saus lemon-pesto. Bentangkannya di atas pinggan besar dan ia akan memukau semua orang pada majlis makan malam anda yang seterusnya, atau simpan dalam hidangan lebihan untuk menjadikan makan tengah hari sebagai kemuncak hari anda.

Dapatkan resipi

tiada resepi ketuhar mee timun Anjurkan Roti Bakar

9. Mee Timun Bijan Sejuk

Anda tidak perlu mendidihkan sebarang air untuk membuat pasta yang rangup, sedap dan mengenyangkan ini.

Dapatkan resipi

tidak memasak makan malam musim panas zucchini caprese Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

10. Salad Caprese dengan Zucchini Bakar

Terbaik dihidangkan dengan segelas Sauv Blanc.

Dapatkan resipi

BERKAITAN : Panduan Memanggang Musim Panas Terbaik

tidak memasak makan malam musim panas salad kacang putih kale Minimalis Baker

11. Salad Kale Kacang Putih dengan Dressing Tahini

Kami akan makan pakaian ini pada hampir semua perkara.

Dapatkan resipi

tidak memasak makan malam musim panas salad avo udang Tunjukkan Saya yang Sedap

12. Salad Avokado Udang

Salad makanan laut yang menyegarkan untuk hari musim panas yang panas.

Dapatkan resipi

tiada resepi oven ayam limau madu FOTO: LIZ ANDREW/GAYA: ERIN MCDOWELL

13. AYAM DAN SAYUR-SAYURAN MADU-LIMA DALAM KEDAP

Makan malam nampaknya tidak begitu sukar apabila tiada pembersihan yang terlibat. Setiap bahagian ayam limau madu dan sayur-sayuran ini dimasak di dalam paket kecil foil yang anda letakkan terus di atas panggangan. Setelah semuanya masak, buang sahaja kerajang.

Dapatkan resipi

tiada oven makan malam sate FOTO: LIZ ANDREW/GAYA: ERIN MCDOWELL

14. Lidi Babi Masam Manis dengan Nanas

Nyalakan barbeku dan buang burger beku itu

Dapatkan resipi

tidak memasak makan malam musim panas sayur-sayuran panggang croutons Hidangan yang tidak berkesudahan

15. Salad Sayur Bakar dengan Crouton Gergasi

Lakukan untuk ketulan gergasi roti panggang.

Dapatkan resipi

tiada resipi ketuhar roti bakar avocado Apa's Gaby Memasak

16. TOAST AVOCADO JAGUNG DAN KAMBING CHEESE hangus

Dilengkapi dengan jagung, daun kucai, lemon, garam dan lada, ini bukan roti bakar alpukat biasa anda. (Terima kasih, ahli Coterie Gaby Dalkin.)

Dapatkan resipi

tiada makan malam ketuhar sandwic pic panggang Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

17. Pic Bakar, Prosciutto dan Sandwich Mozzarella

Libatkan pic dan prosciutto, dan sammy manis, masin dan berperisa ini akan segera menjadi makan tengah hari kegemaran anda yang baharu.

Dapatkan resipi

tiada resipi ketuhar salad thai FOTO: LIZ ANDREW/GAYA: ERIN MCDOWELL

18. Salad Thai yang dicincang dengan Avocado

Sedia dalam masa 30 minit atau kurang, makan tengah hari mudah kobis yang dicincang, lada dan sayur-sayuran segar yang lain ini—diatas hirisan alpukat yang bertenaga—terlalu cantik untuk tidak dikongsi.

Dapatkan resipi

tiada resipi ketuhar pizza salmon salai Sudu Garpu Bacon

19. Pizza Salmon salai

Malam pizza menjadi lebih mudah.

Dapatkan resipi

tiada resipi ketuhar mee kelp FOTO: MICHAEL MARQUAND/GAYA: JODI MORENO

20. Kelp dan Zucchini Noodle Pad Thai

Ahli Coterie, Jodi Moreno baru-baru ini singgah di dapur ujian PampereDpeopleny untuk menyediakan pad mi Thai yang ringan dan berperisa ini. Jika anda belum memasak dengan mi kelp , kami jamin resipi ini akan membuatkan anda terpikat.

Dapatkan resipi

tiada resipi ketuhar sumbat lada FOTO: LIZ ANDREW/GAYA: ERIN MCDOWELL

21. Greek Yogurt Chicken Salad Stuffed Peppers

Salad ayam yang dihidangkan masih mempunyai semua rasa berkrim dan pedas yang anda idamkan—tolak sedikit mayo. Selain itu, resipi membuat kumpulan gergasi, jadi anda boleh menggunakan sisa sepanjang minggu.

Dapatkan resipi

tiada resipi oven gazpacho FOTO: LIZ ANDREW/GAYA: ERIN MCDOWELL

22. Gazpacho 15-Minit dengan Timun, Lada Merah dan Basil

Pada bulan Disember, anda dengan senang hati akan berdiri di atas dapur selama berjam-jam, memasak sup buatan sendiri dari awal. Tetapi pada musim panas, dan ia panas, sialan. Nasib baik, dengan beberapa hasil masak dan pengisar atau pemproses makanan, anda boleh menyiapkan resipi gazpacho 15 minit yang sama lazat ini—tidak memerlukan haba (atau usaha).

Dapatkan resipi

tiada resipi ketuhar berisi alpukat Moden Betul

23. SALAD TUNA DAN AVOCADO ISI AYAM

Makan malam yang mudah ini mempunyai semuanya: Ia rendah karbohidrat, penuh dengan protein dan lemak yang sihat dan ia agak comel. Selain itu, kelembutan alpukat bermakna anda boleh pergi sepenuhnya tanpa mayo (sedikit yogurt Yunani akan berjaya).

Dapatkan resipi

tiada resepi oven bungkus ayam kerbau FOTO: LIZ ANDREW/GAYA: ERIN MCDOWELL

24. Bungkus Ayam Kerbau dengan Keju Biru dan Saderi

Terima kasih kepada ayam rotisserie dan sos kerbau yang dibeli di kedai, bungkus ayam kerbau ini dengan keju biru dan saderi disatukan dalam masa 20 minit. Balut mereka dalam kertas lilin dan makan tengah hari selesai.

Dapatkan resipi

tiada resipi ketuhar bot taco Minimalis Baker

25. BOAT TACO MENTAH-MAINE PELANGI

Bot salad kecil ini disumbat dengan pelbagai jenis makanan—sayur-sayuran, alpukat, hummus bit cepat—dan disiram dengan pembalut tahini yang ketagihan.

Dapatkan resipi

tidak memasak salad musim panas makan malam timun chickpea Oh My Veggies

26. Salad Chickpea Cucumber dengan Lemony Tahini Dressing

Nah, adakah anda tidak comel?

Dapatkan resipi

tidak memasak salad detoks makan malam musim panas Secubit Yum

27. Salad Detox Dewi Hijau

Mudah, sihat dan sedap. Trifecta makan malam musim panas.

Dapatkan resipi

BERKAITAN : 20 Salad Musim Panas Yang Anda Boleh Siapkan Dalam 20 Minit atau Kurang

tiada resipi ketuhar salad greek Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

28. Salad Baji Yunani

Bertentangan dengan kepercayaan popular, salad baji jangan perlu dikebumikan dalam keju biru dan bacon.

Dapatkan resipi

tiada resipi ketuhar mee bit Diinspirasikan

29. SALAD MEE BEET, PEA DAN ARUGULA

Dilengkapi dengan sos lemon bawang putih-tahini, salad rangup ini adalah makan malam sejuk yang ideal untuk malam yang hangat.

Dapatkan resipi

tiada resepi oven rainbow wrap Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

30. Balut Kolar Pelangi dengan Sos Pencicah Mentega Kacang

Sihat dan mudah dipasang, pembalut kolar pelangi ini merupakan aplikasi makan tengah hari mudah alih atau parti yang sesuai.

Dapatkan resipi

tidak memasak makan malam musim panas salad jagung zucchini Penggemar Makanan

31.: Zucchini dan Salad Jagung Segar dengan Vinaigrette Lemon-Basil

Cara yang agak rad untuk mengakhiri bulan ini, jika anda bertanya kepada kami.

Dapatkan resipi

BERKAITAN : 9 Cara Baru Memasak dengan Jagung

tiada resipi ketuhar salad ara Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

32. Papan Salad Prosciutto dan Ara

Lupakan mangkuk, hidangkan salad ini di atas papan pemotong besar supaya anda boleh melihat (dan mengakses) semua topping yang cantik.

Dapatkan resipi

tiada resipi ketuhar salad kale FOTO: LIZ ANDREW/GAYA: ERIN MCDOWELL

33. Salad Kale dengan Chickpeas Rangup

Kami menyukai salad dengan sejuta topping. Bawa buah zaitun, avokado, crouton dan medallion keju kambing. Tetapi kadang-kadang kita berada dalam mood untuk salad ringkas yang penuh dengan protein tetapi masih terasa ringan. Dan pada hari itu, salad kangkung dengan kacang ayam rangup adalah kesempurnaan mutlak.

Dapatkan resipi

tiada resipi ketuhar roti bakar kacang putih Secubit Yum

34. 10 minit roti bakar selasih articok kacang putih

Roti bakar: Ia bukan sahaja untuk sarapan pagi. Resipi ini dibuat untuk makan tengah hari musim panas.

Dapatkan resipi

tiada resepi ketuhar sandwic pinwheel FOTO: LIZ ANDREW/GAYA: ERIN MCDOWELL

35. Sandwic Deli Pinwheel Itali

Sudah tentu, anda boleh membuang sedikit daging deli di antara dua keping roti dan menyebutnya sehari. Atau anda boleh mengambil sepuluh minit tambahan dan menyediakan sandwic deli pinwheel Itali saiz gigitan yang akan membuatkan anda tidak sabar untuk makan tengah hari sepanjang pagi.

Dapatkan resipi

tiada resipi ketuhar salad zucchini Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

36. Salad Zucchini dengan Lemon dan Parmesan

Entah bagaimana, kami sentiasa mempunyai terlalu banyak zucchini pada musim panas (kami menyalahkan taman jiran yang terlalu bersemangat). Daripada tunduk kepada roti zucchini manis, buat makan malam yang berkhasiat ini.

Dapatkan resipi

tiada resipi oven tuna pitas Kenduri di Rumah

37. taco salad tuna pedas

Cari tuna albacore di pantri anda dan sediakan makan malam yang memuaskan ini.

Dapatkan resipi

tiada resipi ketuhar lidi tembikai Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

38. Lidi Tembikai-Feta Bakar

Anda mungkin pernah melihat hidangan ini pada setiap menu di setiap restoran di bandar semasa musim panas--dan atas alasan yang baik. Tembikai manis dan keju feta yang tajam adalah tomato dan mozzarella baharu.

Dapatkan resipi

tiada resipi ketuhar gulungan tuna pedas Hai Keto Mama

39. GULUNG TUNA PEDAS LIMA MINIT

Memperkenalkan snek sekali gigitan yang paling mudah untuk penggemar keto (dan orang lain).

Dapatkan resipi

tiada resipi ketuhar roti bakar tomato Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

40. Bruschetta Tomato Pusaka Pelangi

Sudah tentu, anda boleh meletakkan ini sebagai apl pada parti anda yang seterusnya. Tetapi kami cukup gembira menyimpan semuanya untuk diri kami sendiri untuk hidangan utama yang cepat. Hanya pastikan anda menggunakan tomato segar yang anda boleh temui.

Dapatkan resipi

tiada resipi ketuhar pad thai Kuki + Kate

41. NO-NOODLE PAD THAI

Datang untuk zucchini mentah, lobak merah dan reben daikon. Tinggal untuk sos kacang limau-madu.

Dapatkan resipi

tiada resipi ketuhar salad musim panas Dapur Terapung

42. MANGKUK SUMMER SALAD MADU-MISO

Pernahkah anda melihat sesuatu yang begitu indah? Dan anda pasti mahu memakai pakaian manis-manis ini pada hampir semua perkara.

Dapatkan resipi

tiada resipi ketuhar mangkuk sushi Diinspirasikan

43. MANGKUK SUSHI SPIRALIZED DENGAN SALMON SASHIMI DAN GINGER MISO DRESSING

Ahli PureWow Coterie Ali Maffucci memberi kami mangkuk yang cantik ini (apatah lagi berwarna-warni) dan kami sentiasa bersyukur. Rasa pelangi.

Dapatkan resipi

tiada resepi ketuhar mee soba DAPUR GENTL DAN HYERS/BUKA

44. Salad Mi Soba Sejuk dengan Strawberi

Hidangan ini hampir tidak dimasak, mengambil masa kurang daripada 30 minit dan boleh dibuat sehingga satu hari lebih awal. Hanya masukkan strawberi sebelum dihidangkan supaya ia tidak menjadi lembek.

Dapatkan resipi

tiada resipi ketuhar salad cantaloupe Penggemar Makanan

45. CANTALOUPE DAN MOZZARELLA CAPRESE SALAD

Sentuhan klasik pada salad caprese ini menggantikan cantaloupe untuk tomato. Bebola tembikai yang hebat.

Dapatkan resipi

Horoskop Anda Untuk Esok