Cardiomyopathy Hypertrophic: Gejala, Punca, Rawatan Dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Makluman Pantas MEMBENARKAN PEMBERITAHUAN Untuk Makluman HarianBaru masuk
-
Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini -
- Hina Khan Glams Dengan Bayangan Mata Hijau Tembaga Dan Bibir Nude Berkilat Mendapatkan Lihat Dalam Beberapa Langkah Mudah!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Rias penampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional yang Diilhamkan oleh Celebs
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini Jangan terlepas
- BSNL Menghapuskan Caj Pemasangan Dari Sambungan Jalur Lebar Jangka Panjang
- Pemulangan Kumbh mela mungkin memperburuk wabak COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com menyambut musim dengan kempen baru 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Dari Mahkamah Lulus Jauh Kerana COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elektrik Penghantaran Komersial Berkelajuan Tinggi Dilancarkan Di India
- Kejatuhan Harga Emas Tidak Membimbangkan NBFC, Bank Perlu Berhati-hati
- Keputusan Akhir Konstabel Polis CSBC Bihar 2021 Diisytiharkan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dilawati Di Maharashtra Pada April
Kuki adalah kegemaran sepanjang masa bagi mereka yang suka karung yang sedap dan sihat. Anda pasti mendapat banyak faedah kesihatan dengan makanan ringan yang penuh dengan tenaga ini. Kuki adalah salah satu jenis makanan yang anda cari khasiat untuk memastikan anda sentiasa aktif dan cergas.
Bergantung pada teknik memasak dan ramuan yang digunakan, kuki berbeza dalam nilai dan rasa pemakanannya. Tubuh manusia memerlukan sekurang-kurangnya 2300 kalori untuk melakukan aktiviti metabolik normal. Oleh itu, anda harus memastikan bahawa anda memberi makan badan anda dengan sejumlah besar kalori.
Kuki Sihat: Cookie Bulan Spcl
Apabila anda mendengar perkataan cookies, anda mungkin memikirkan semua mentega dan gula !! Tetapi pada hakikatnya, ada banyak manfaat kesihatan dari kuki, jika dibuat khusus untuk memenuhi keperluan tubuh anda. Sebilangan besar kuki dibuat dari bahan semula jadi, menjadikan khasiat kuki dari segi nutrien cukup tinggi.
Kuki adalah alternatif yang baik untuk pilihan makanan ringan yang tidak sihat. Kuki mengandungi nutrien makro yang membekalkan tenaga untuk tubuh seperti protein, karbohidrat dan lemak. Apabila anda menggunakan oat, anda akan mendapat semua kelebihan oat. Mengingat ini, berikut adalah beberapa faedah kesihatan kuki.
Pengurangan berat
Ya, anda betul membaca! Apabila anda memahami bagaimana badan berfungsi, anda akan memahami perkara ini dengan lebih baik. Apabila badan mendapat jumlah kalori yang tepat untuk aktiviti metabolik harian, ini akan memastikan anda tidak makan terlalu banyak makanan. Anda juga tidak akan merasa letih kerana anda telah memberi makan makanan yang diperlukan oleh tubuh.
Makanan Bukan GMO
GMO adalah organisma yang diubahsuai secara genetik. Tumbuhan seperti betik jagung dan soya mempunyai risiko tinggi menjadi tanaman GMO. Ini digunakan untuk mendapatkan hasil yang lebih baik dari tumbuh-tumbuhan dan haiwan. Faedah pemakanan cookies terletak pada kenyataan ini. Makanan bukan GMO seperti kuki adalah pilihan yang baik untuk kesihatan yang lebih baik.
Nilai Pemakanan
Kuki dianggap makanan ringan protein yang sangat tinggi dan bahagian terbaiknya adalah sangat enak. Tidak ada pemanis tiruan, pengawet dan warna. Jadi, ini juga selamat untuk kanak-kanak. Ada kebaikan untuk orang yang mempunyai gangguan berdasarkan gaya hidup termasuk diabetes dan obesiti. Risiko penyakit kardiovaskular juga dapat dikurangkan dengan banyak.
Kaya Protein
Salah satu faedah kesihatan kuki adalah kandungan proteinnya yang kaya. Metabolisme berfungsi mengubah bahan-bahan ini menjadi tenaga. Oleh itu, apabila anda merasa kekurangan protein dalam diet anda, kuki pasti akan menebusnya. Protein berfungsi dengan baik untuk mengembangkan tisu dan otot baru.
Bebas gluten
Apabila anda melihat faedah kesihatan kuki, perkara seterusnya yang harus anda ketahui ialah ia bebas gluten. Gluten adalah bahan yang biasanya terdapat pada gandum dan gandum. Jadi, bagi mereka yang alergi terhadapnya tidak akan dapat mengambil makanan dengan gluten. Pada masa yang sama, kuki tidak mengandungi gluten dan selamat dimakan.
Cuba biskut sebagai karung malam anda dan nikmati faedah kesihatannya.
