55 Resipi Makan Malam Mudah untuk Pemula (Yang Paling Cabar Masakan Pun Boleh Diuruskan)

Nama Terbaik Untuk Kanak -Kanak

Kami faham—anda sibuk. Kita juga. Dan walaupun kami ingin mengadakan jamuan yang rumit untuk makan malam setiap malam, itu tidak akan berlaku. Penyelesaian? 55 resipi makan malam mudah ini yang memerlukan usaha yang minimum (atau kemahiran chef yang mewah) dan rasa yang lazat. Dari 15 minit resepi pasta kepada one-pan chicken wonders , kami sedia membantu anda.

BERKAITAN: 60 Resipi Makan Malam Mudah untuk Dua



Resipi Pasta Brokolini Lemony 15 Minit Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

1. Pasta Brokolini Lemony 15 Minit

Memerlukan banyak kerja dan pengetahuan seperti membuang balang marinara—tetapi ia lebih mengagumkan.

Dapatkan resipi



Resepi Ayam Bakar Satu Kuali Dengan Lobak Merah Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

2. Ayam Bakar Satu Kuali dengan Lobak Merah

Hanya letakkan semua bahan pada kuali lembaran dan masukkan kesemuanya ke dalam ketuhar—apa yang lebih mudah daripada itu? (Oh, dan hampir tidak ada hidangan untuk dilakukan.)

Dapatkan resipi

Resipi Lasagna Ravioli Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

3. Lasagna Ravioli

Walaupun hidangan asal boleh menjadi sedikit rumit (semua lapisan itu, apatah lagi membuat sos béchamel dari awal), versi ini lebih mudah untuk dikuasai.

Dapatkan resipi

Resepi Slow Cooker Ayam Teriyaki Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

4. Teriyaki Ayam Perlahan

Biarkan Crock-Pot anda melakukan kerja. Masukkan bahan, tetapkan pemasa, buat periuk nasi putih dan anda boleh pergi.

Dapatkan resipi



Cheater s Skillet Paella Recipe Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

5. Paella Kuali Cheater

Hidangan canggih yang rasanya seperti anda menghabiskan sepanjang hari membuatnya, tetapi ia sebenarnya sudah siap dan di atas meja dalam masa kurang dari satu jam.

Dapatkan resipi

Gnocchi Kuali Dengan Sosej Dan Resipi Rabe Brokoli Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

6. Kuali Gnocchi dengan Sosej dan Brokoli Rabe

Betapa mengagumkan lelaki ini kelihatan? (Jangan beritahu sesiapa bahawa anda hanya perlu membuang segala-galanya ke dalam kuali dan tunggu 30 minit.)

Dapatkan resipi

resepi ikan tongkol goreng oren swiss chard1 Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

7. Ikan Kod Pan-Fried dengan Oren dan Swiss Chard

Kami tahu—memasak ikan nampaknya menakutkan. Tetapi selagi anda menggunakan kuali nonstick, hidangan ini lebih mudah dimasak daripada ayam. Janji.

Dapatkan resipi



Resipi Pasta Cacio Dan Pepe Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

8. Cacio e Pepe

Kaya, berkrim dan sangat mudah. Sebaik sahaja anda telah menguasai hidangan pasta keju dan lada yang dekaden ini, ia akan menjadi pilihan malam mingguan anda.

Dapatkan resipi

resepi mini chicken shawarma resepi makan malam mudah untuk pemula Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

9. Mini Ayam Shawarma

Fakta: Segala-galanya lebih enak dalam bentuk mini…termasuk poket dua gigitan yang dibuat dengan daging ayam, roti pita lembut dan sos herba berkrim.

Dapatkan resipi

sayur ayam limau madu dalam resipi foil Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

10. Ayam Madu-Lime dan Sayuran dalam Kerajang

Izinkan kami memperkenalkan anda kepada teknik memasak yang menyediakan makan malam di atas meja dengan cepat tanpa pinggan mangkuk kotor untuk dibasuh.

Dapatkan resipi

Resepi Pinggan Mezze 15 Minit Dengan Roti Pita Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

11. Pinggan Mezze 15 Minit dengan Roti Pita Za’atar Panggang

Makan malam yang paling mudah dibuat adalah yang tidak memerlukan memasak sama sekali.

Dapatkan resipi

Satu Periuk 15 Minit Resipi Lemon Pasta Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

12. Satu Periuk, 15 Minit Lemon Pasta

Cukup mudah untuk malam minggu tetapi cukup mewah untuk majlis makan malam. Cuma jangan berhemat dengan Parm.

Dapatkan resipi

Udang Dengan Bubur Kobis Bunga Dan Resipi Arugula Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

13. Udang dengan Kembang Kol'bubur jagung'dan Arugula

Sayuran kegemaran kami memudahkan mengurangkan karbohidrat. Oh, dan adakah kami menyebut bahawa ia akan sedia untuk dimakan dalam masa 30 minit?

Dapatkan resipi

Resipi mangkuk gulung telur paleo 20 minit Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

14. Mangkuk Gulung Telur Paleo 20 Minit

Siapa yang memerlukan pembalut? Semua orang tahu bahawa pengisian adalah bahagian yang terbaik.

Dapatkan resipi

Resepi Tumis Kacang Ayam Dan Snap Pea Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

15. Ayam dan Snap Pea Kacang Tumis

Apa yang anda perlukan untuk menyediakan hidangan yang mudah tetapi mengenyangkan ini ialah lima bahan, beberapa staples pantri dan 20 minit. Mudah.

Dapatkan resipi

resipi pasta basil tomato satu periuk Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

16. Pasta Basil Tomato Satu Periuk

Lebih mudah (dan jauh lebih elegan) daripada mengambil balang sos tomato dari almari.

Dapatkan resipi

pizza salad Itali cincang makan malam mudah untuk pemula Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

17. Salad Piza Itali yang dicincang

Terima kasih kepada doh yang dibeli di kedai, 'za yang cantik ini semudah dicanai bersama-sama seperti mangkuk kangkung kegemaran anda.

Dapatkan resipi

makan malam mudah mangkuk alpukat quinoa muktamad untuk pemula Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

18. Mangkuk Quinoa-Avocado Terbaik

Hidangan sihat ini lebih kepada pemasangan daripada memasak sebenar. Dan ingat: Apabila ragu-ragu, lobak tembikai menjadikan segala-galanya kelihatan mewah.

Dapatkan resipi

Resipi Pad Thai Cheater s 15 Minit Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

19. Pad Thai Penipu 15 Minit

Sudah tentu, anda boleh memesan bawa pulang. Ataupun anda boleh menjimatkan masa (dan wang) dengan menyebat lelaki ini.

Dapatkan resipi

15 Minit Resepi Sup Avocado Blender Timun Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

20. 15-Minit Timun-Avocado Blender Sup

Memasak makanan yang sihat tidak semestinya sukar. Contohnya: Sup yang cepat dan berkhasiat ini dihimpun dalam masa yang singkat.

Dapatkan resipi

ayam limau nipis resepi salad poblano jagung1 Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

21. Ayam Limau dengan Jagung dan Salad Poblano

Sentiasa mencapai dada ayam di kedai runcit? Berikut adalah rahsia kecil: Peha bukan sahaja lebih beraroma, tetapi pada dasarnya ia tidak boleh kering.

Dapatkan resipi

Resepi Kari Kelapa Chickpea Dan Sayur Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

22. Chickpea dan Kari Kelapa Sayur

Sediakan hidangan berinspirasikan Thai yang cepat dan mudah dalam 30 minit rata. Hidangkannya dengan nasi di sebelah dan taburan daun bawang di atas, jika anda rasa mewah.

Dapatkan resipi

resepi ayam tinga taco Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

23. Ayam Tinga Taco

Psst: Jangan beritahu tetamu makan malam anda bahawa ini bermula dengan burung rotisserie. (Atau keseluruhan hidangan hanya mengambil masa 30 minit.)

Dapatkan resipi

Resipi Satu Periuk Mac Dan Keju Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

24. Mac dan Keju Satu Periuk

Jauh lebih baik daripada barang dari kotak. (Tetapi sama mudah untuk dibuat.)

Dapatkan resipi

Resipi Mediterranean Couscous Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

25. 15-Minit Mediterranean Couscous dengan Tuna dan Pepperoncini

Tiga sorakan untuk makan malam ringkas yang boleh anda cipta daripada apa yang terdapat di dalam pantri anda.

Dapatkan resipi

Resepi Ayam Tarik Slow Cooker Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

26. Ayam Tarik Perlahan Memasak

Hanya sepuluh minit kerja persediaan adalah semua yang anda perlukan untuk menggembirakan orang ramai ini. Hidangkannya di atas roti brioche bersama daun salad yang dicincang dan hirisan tomato.

Dapatkan resipi

kuali limau bawang putih mentega sayuran dan sosej 921 Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

27. Sayur-sayuran Mentega Lemon Lembaran Lembaran dan Sosej

Masakan rendah penyelenggaraan adalah kegemaran kami. Hidangan yang menyelerakan ini boleh dilepaskan dan meninggalkan anda dengan hampir sifar hidangan. Menang-menang.

Dapatkan resipi

Pasta Alla Norma Dengan Resipi Terung Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

28. Pasta Alla Norma dengan Terung

Senario impian: Kami akan berlepas ke Itali dalam beberapa hari untuk menikmati tawaran sebenar. Perkara terbaik seterusnya? Hidangan pasta ini dibuat dengan terung, selasih dan keju pecorino. Nikmati hidangan anda.

Dapatkan resipi

Resipi Slider Ayam Kerbau 15 Minit Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

29. Peluncur Ayam Kerbau 15 Minit

Ada rakan untuk menonton perlawanan? Gigitan mini ini dijamin menarik.

Dapatkan resipi

Makan malam mudah salad pasta BLT untuk resipi pemula Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

30. Salad Pasta BLT

Tomato berair, daging rangup dan salad rangup dicampur dengan alpukat dan pasta berkrim yang dipotong dadu. Siapa tahu anda boleh menambah baik sandwic klasik?

Dapatkan resipi

mangkuk buddha kale avocado oren resepi liar idea makan tengah hari Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

31. Mangkuk Buddha dengan Kale, Avocado, Oren dan Nasi Liar

Begitu segar, begitu bersih. Jangan ragu untuk mencampur dan memadankan dengan apa sahaja buah-buahan dan sayur-sayuran yang anda ada.

Dapatkan resipi

rotisserie chicken ramen resipi makan malam mudah untuk pemula Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

32. Ramen Ayam Rotisserie

Ingat barangan gelombang mikro murah yang membuatkan anda pergi ke kolej? Pengambilan kami adalah lebih dewasa.

Dapatkan resipi

BERKAITAN: 21 RESEPI AYAM SLOW-COOKER

Resipi Makan Malam Mudah untuk Pemula linguine pic bacon gorgonzola Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

33. Linguine dengan Bacon, Pic dan Gorgonzola

Hidangan ini mengambil masa hanya 30 minit dari mula hingga akhir dan kami memberi anda kebenaran untuk memakannya dalam keadaan sejuk. Rasanya sama enak—jika tidak lebih baik—dengan cara itu.

Dapatkan resipi

Resipi Makan Malam Mudah untuk Pemula idea makan tengah hari resipi zoodles alpukat berkrim Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

34. Zoodle dengan Avocado dan Sos Mangga

Anda mempunyai kami pada makan malam 15 minit, dan sekali lagi tanpa memerlukan ketuhar. Gandakan resipi untuk membuat cukup untuk sepanjang minggu.

Dapatkan resipi

Resepi Makan Malam Mudah untuk Pemula ayam kerbau berkrim bungkus idea makan tengahari Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

35. Bungkus Ayam Kerbau dengan Keju Biru dan Saderi

Ayam Rotisserie, kami tabik hormat. (Bagaimana lagi kita boleh menyediakan hidangan yang lazat dalam masa 20 minit sahaja?)

Dapatkan resipi

Resipi Makan Malam Mudah untuk Pemula salad tomato panggang halloumi dan idea makan tengah hari resipi herba Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

36. Salad Tomato dengan Halloumi Bakar dan Herba

Tidak mustahil untuk mengalahkan salad sepuluh minit. Dan yang ini mempunyai keju halloumi hangus, jadi ia lebih baik.

Dapatkan resipi

Resipi Makan Malam Mudah untuk Pemula helaian Pan Indian Spiced Chicken resipi idea makan tengah hari Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

37. Ayam Berempah India Kuali Lembaran

Kedengarannya memakan masa, tetapi kami berjanji ia mudah. (Persediaan hanya mengambil masa sepuluh minit!)

Dapatkan resipi

Resipi Makan Malam Mudah untuk Pemula penyediaan hidangan bebola daging ayam belanda resipi mee zucchini idea makan tengah hari Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

38. Meal-Prep Meatballs Turki dengan Zucchini Noodles

Siap dalam setengah jam baru permulaan. Bebola daging ini lembut, kaya dan berair, ditambah pula ia dibakar dan bukannya digoreng untuk kekacauan yang minimum.

Dapatkan resipi

Resipi Makan Malam Mudah untuk Pemula menyediakan hidangan hidangan burrito mangkuk idea resipi makan tengah hari Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

39. Mangkuk Burrito Persediaan Makanan Perlahan Memasak

Jawapan kepada doa waktu makan malam anda? Mangkuk burrito pedas dan berkhasiat dibahagikan untuk sepanjang minggu.

Dapatkan resipi

Resepi Makan Malam Mudah untuk Pemula greek yogurt salad ayam sumbat lada resepi hero Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

40. Greek Yogurt Chicken Salad Stuffed Peppers

Bye, kebiasaan makan malam. Kita tidak akan berjumpa lagi, terima kasih kepada bot lada comel yang dipenuhi dengan salad ayam yang sihat ini.

Dapatkan resipi

Resipi Makan Malam Mudah untuk Pemula idea makan tengah hari resipi salad quinoa alpukat Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

41. Salad Quinoa Guacamole Pantas

Ia pada asasnya semangkuk gergasi guac yang menyamar sebagai salad, dan kami tidak merungut sama sekali. Sebenarnya, itulah definisi hidangan idaman kami.

Dapatkan resipi

Resepi Makan Malam Mudah untuk Pemula resepi ayam mercun hero Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

42. Ayam Mercun Beras

Penyelenggaraan rendah adalah nama permainan. Buat nombor pedas-manis ini pada malam sebelumnya (hanya mengambil masa 35 minit) dan raih hasilnya apabila perut anda berbunyi pada keesokan harinya.

Dapatkan resipi

Resipi Makan Malam Mudah untuk Pemula Salad Burrata dengan Buah Batu dan idea makan tengah hari resipi Asparagus Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

43. Salad Burrata 20 Minit dengan Buah Batu dan Asparagus

Petua: Jangan berhemat pada perkara yang baik. Dan dengan perkara yang baik, kami maksudkan semua burrata berkrim itu.

Dapatkan resipi

Resipi Makan Malam Mudah untuk Pemula ayam bruschetta Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

44. Ayam Bruschetta

Hidangan satu kuali adalah cara untuk pergi. Yang ini rasanya sangat dekaden, tetapi ia sangat sihat dan rendah karbohidrat.

Dapatkan resipi

Resepi Makan Malam Mudah untuk Pemula keto sheet pan chicken rainbow veggies recipe lunch ideas1 Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

45. Keto Sheet-Pan Chicken and Rainbow Veggies

Pinggan mangkuk? Hidangan apa? Kami hanya membuat hidangan dalam kuali dari sekarang.

Dapatkan resipi

Resepi Makan Malam Mudah untuk Pemula kacau kek nasi goreng xo sos idea makan tengahari Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

46. ​​Kek Nasi Goreng Mudah dengan Sos XO

Kek beras kenyal dan melekit ini akan memenangi permainan makan malam. Dapatkan sos XO berperisa dari pasaran Asia tempatan anda.

Dapatkan resipi

Resipi Makan Malam Mudah untuk Pemula mangkuk nasi kembang kol kari lentil lobak merah resipi yogurt idea makan tengah hari Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

47. Mangkuk Nasi Kembang Kobis dengan Lentil Kari, Lobak Merah dan Yogurt

Siapa kata makan sihat mesti membosankan? Kombo kekacang-sayur-yogurt segar ini akan mengenyangkan anda tanpa membebankan anda.

Dapatkan resipi

resepi makan malam mudah kolar pelangi bungkus mentega kacang resepi sos pencicah hero Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

48. Balut Kolar Pelangi dengan Sos Pencicah Mentega Kacang

Bukan sahaja ia mudah alih, tetapi ia boleh dibuat sehingga dua hari lebih awal.

Dapatkan resipi

resepi makan malam mudah Taco Udang Berempah Dengan Resepi Salsa Mangga Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

49. Taco Udang Pedas dengan Salsa Mangga

Cantik-cantik ini hanya mengambil masa 20 minit untuk dibuat, termasuk salsa tropika yang sedikit pedas.

Dapatkan resipi

resepi makan malam mudah semuanya resepi kepak ayam MELLISSA SEVIGNY/SQUEAKY CLEAN KETO

50. Semuanya Chicken Wings

Gunakan yang dibeli di kedai semua perasa bagel atau buat sendiri dengan ruji rak rempah seperti serpihan bawang kering dan bawang putih kisar.

Dapatkan resipi

resepi makan malam mudah 15 minit resipi stik lada kuali 921 Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

51. Stik Lada Kuali 15 Minit

Tempat bawa pulang tempatan kegemaran anda akan merindui anda.

Dapatkan resipi

resepi makan malam mudah 15 Minit Gazpacho Recipe Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

52. Gazpacho 15-Minit dengan Timun, Lada Merah dan Basil

Sejuta kali lebih menyegarkan daripada sup tomato panas. (Tetapi kami masih mempunyai milik kami dengan a sandwic keju panggang .)

Dapatkan resipi

resepi makan malam mudah resipi stroganoff cendawan DAVID LOFTUS/ULTIMATE VEG

53. Stroganoff Cendawan 20 Minit

Makanan vegetarian klasik Rusia ini hanyalah penawar untuk malam musim sejuk yang bergelora.

Dapatkan resipi

resepi makan malam mudah steak blue cheese salad menegak Dana Carpender/The Keto for One Cookbook

54. Steak Keto dan Salad Keju Biru untuk Satu

Simpan beberapa keping stik setiap kali anda berada di panggangan untuk membuat salad peringkat seterusnya yang siap dalam masa yang singkat.

Dapatkan resipi

resepi makan malam mudah 20 minit resepi zoodles scampi udang 921 Foto: Liz Andrew/Penggayaan: Erin McDowell

55. Zoodles Scampi Udang 20 Minit

Semua mentega, bawang putih, lemon dan wain putih asal, tolak karbohidrat.

Dapatkan resipi

BERKAITAN: 54 Idea Makan Malam Pantas yang Boleh Anda Buat dalam 20 Minit atau Kurang

Horoskop Anda Untuk Esok