Cardiomyopathy Hypertrophic: Gejala, Punca, Rawatan Dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Makluman Pantas MEMBENARKAN PEMBERITAHUAN Untuk Makluman HarianBaru masuk
-
Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini -
- Hina Khan Glams Dengan Bayangan Mata Hijau Tembaga Dan Bibir Nude Berkilat Mendapatkan Lihat Dalam Beberapa Langkah Mudah!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Rias penampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional yang Diilhamkan oleh Celebs
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini Jangan terlepas
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Dari Mahkamah Lulus Jauh Kerana COVID-19
- Tiga nelayan dikhuatiri mati ketika kapal bertabrakan dengan kapal di lepas pantai Mangaluru
- Medvedev menarik diri dari Monte Carlo Masters setelah ujian coronavirus positif
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elektrik Penghantaran Komersial Berkelajuan Tinggi Dilancarkan Di India
- Kejatuhan Harga Emas Tidak Membimbangkan NBFC, Bank Perlu Berhati-hati
- Liabiliti AGR Dan Lelong Spektrum Terkini Mungkin Mempengaruhi Sektor Telekomunikasi
- Keputusan Akhir Konstabel Polis CSBC Bihar 2021 Diisytiharkan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dilawati Di Maharashtra Pada April
Ramai di antara anda mungkin menjumpai buah yang kelihatan seperti kapas di bahagian dalam, bukan? Nah, itu disebut sebagai buah kapas, atau buah santol, dan ia dilengkapi dengan banyak manfaat kesihatan.
Walaupun tidak sepopuler buah biasa seperti epal dan pisang, buah santol perlahan-lahan membuat namanya, kerana banyak kajian penyelidikan mengenai perkara ini telah mendakwa bahawa memakan buah kapas secara berkala dapat membantu kita meningkatkan kesihatan.
Pada zaman kuno, nenek moyang kita mengetahui khasiat perubatan dari pelbagai bahan semula jadi yang ada, jadi mereka menambahkannya ke dalam diet mereka, untuk merawat dan mencegah penyakit.
Namun, seiring bertahun-tahun, pengetahuan mengenai kesan positif buah-buahan dan sayur-sayuran telah hilang dan oleh itu orang berhenti memberi perhatian kepada mereka.
Nasib baik, hari ini, para saintis menemui semula manfaat kesihatan bahan semula jadi tertentu untuk kepentingan manusia dan buah kapas adalah salah satu ramuan tersebut.
Jadi, nikmati seni rupa beberapa faedah kesihatan buah kapas, atau buah santol, di sini.
1. Mencegah Penyakit Kardiovaskular
Kerana adanya antioksidan dan vitamin yang kaya, buah kapas memiliki kemampuan untuk meningkatkan aliran darah ke jantung, sehingga mencegah penyakit kardiovaskular tertentu.
2. Merawat Alahan
Oleh kerana buah santol mengandungi asid sandorinik dan asid bryonotik, ia dapat mengeluarkan alergen dari badan anda, sehingga mencegah dan bahkan merawat reaksi alergi.
3. Mengurangkan Kolesterol
Buah kapas kaya akan kandungan serat, jadi ketika dikonsumsi, serat dapat mengalir ke seluruh tubuh dan menghilangkan kolesterol yang berlebihan, sehingga menjaga kesihatan Anda.
4. Mencegah Rongga
Kerana buah santol dilengkapi dengan sifat anti-bakteria yang dapat menyingkirkan bakteria di mulut anda, ia dapat mencegah rongga dan juga mengurangkan bau mulut.
5. Mencegah Kanser
Buah kapas diketahui dapat mencegah jenis kanker tertentu, terutama leukemia, kerana kaya dengan fitonutrin yang dapat mencegah pembiakan sel-sel barah yang tidak normal.
6. Mencegah Alzheimer
Oleh kerana buah santol memiliki kemampuan untuk menyuburkan sel otak anda dan memperlambat degenerasi sel, ia dapat mencegah penyakit tertentu seperti Alzheimer.
7. Merawat Cirit-birit
Dengan merebus beberapa potong buah kapas, bersama cuka dan minum jus yang diperoleh, keadaan seperti cirit-birit dapat dikurangkan.
