Cardiomyopathy Hypertrophic: Gejala, Punca, Rawatan Dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Makluman Pantas MEMBENARKAN PEMBERITAHUAN Untuk Makluman HarianBaru masuk
-
Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini -
- Hina Khan Menggemari Dengan Bayangan Mata Hijau Tembaga Dan Bibir Nude Berkilat Mendapatkan Lihat Dalam Beberapa Langkah Mudah!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Riaskan Perayaan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional yang Diilhamkan oleh Celebs
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini Jangan terlepas
- Tiga nelayan dikhuatiri mati ketika kapal bertabrakan dengan kapal di pesisir Mangaluru
- Medvedev menarik diri dari Monte Carlo Masters setelah ujian coronavirus positif
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elektrik Penghantaran Komersial Berkelajuan Tinggi Dilancarkan Di India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Dan Bintang Selatan Yang Lain Mengirim Keinginan kepada Peminat Mereka
- Kejatuhan Harga Emas Tidak Membimbangkan NBFC, Bank Perlu Berhati-hati
- Liabiliti AGR Dan Lelong Spektrum Terkini Mungkin Mempengaruhi Sektor Telekomunikasi
- Keputusan Akhir Konstabel Polis CSBC Bihar 2021 Diisytiharkan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dilawati Di Maharashtra Pada April
Sebaik sahaja anda membaca tajuk artikel ini, anda pasti sedikit terkejut kerana tidak ramai di antara kita yang berpendapat bahawa ahli psikologi dapat memberi nasihat mengenai kesihatan seksual, bukan?
Terutama dalam masyarakat konservatif seperti India, topik seks masih merupakan perkara yang diam-diam, walaupun dengan semua peluang dan kemajuan moden!
Jadi, walaupun orang mengalami masalah di bahagian bilik tidur, kebanyakan mereka tidak akan keluar dan meminta pertolongan daripada profesional, kerana mereka mungkin merasa malu untuk melakukannya.
Walau bagaimanapun, sangat mustahak untuk memeriksa masalah seksual anda kerana masalah seksual juga boleh menjadi sebahagian dari kesihatan anda dan, dalam kebanyakan kes, ia boleh menjadi fisiologi dan psikologi!
Oleh itu, kerana faktor fisiologi dan psikologi terlibat dalam masalah disfungsi seksual, mereka memerlukan lebih banyak perhatian perubatan.
Seseorang mesti selalu berusaha untuk mendapatkan pertolongan profesional jika ada masalah dalam kehidupan seksnya, kerana kesihatan seksual dapat menyebabkan banyak kekecewaan dan masalah di antara pasangan.
Seperti yang kita ketahui, seks adalah keperluan utama yang ingin dipenuhi oleh setiap manusia dan jika itu tidak berlaku, terutama ketika dalam hubungan, maka hal itu dapat menimbulkan kekecewaan.
Kekecewaan dan kekecewaan ini akhirnya dapat menyebabkan hubungan itu berakhir!
Selain itu, disfungsi seksual juga boleh menjadi pukulan serius terhadap keyakinan diri seseorang, terutama pada lelaki, ketika mereka mengalami disfungsi ereksi!
Begitu juga, wanita mengalami keadaan yang dikenali sebagai frigiditi, di mana mereka tidak merasa terangsang atau tidak dapat menikmati hubungan seksual.
Sama seperti bagaimana masalah seperti kemurungan dirawat oleh ahli psikologi, masalah seksual juga dapat diatasi oleh ahli terapi seksual.
Jadi, berikut adalah beberapa petua yang diberikan oleh ahli terapi kesihatan seksual, yang dapat memberi manfaat kepada anda. Tengoklah.
Petua # 1: Tidak Perlu Bimbang
Sambil melakukan hubungan seksual atau bercinta dengan pasangan anda, berhenti bimbang tentang bagaimana anda akan membuat persembahan di tempat tidur dan bagaimana anda akan menyenangkan pasangan anda. Ini hanya boleh membuat anda tertekan dan juga dapat mengurangkan gairah. Fokus pada bagaimana deria anda dirangsang dan nikmati sensasi ini.
Petua # 2: Foreplay Adalah Keperluan
Ramai orang, sama ada disebabkan oleh kurangnya pengetahuan atau kekurangan waktu, cenderung terus memasuki bahagian persetubuhan, dengan melewatkan foreplay. Ini terbukti sangat tidak berkesan dalam meningkatkan gairah, terutama pada wanita. Foreplay, seperti mencium, merangsang alat kelamin satu sama lain, dan lain-lain, dapat meningkatkan gairah ke tahap yang signifikan.
Petua # 3: Bercakap dengan Pasangan anda Mengenai Suka / Tidak Suka
Pastikan anda bercakap dengan pasangan anda tentang perkara yang anda suka dan tidak suka di tempat tidur. Begitu juga, ketahui lebih lanjut mengenai selera dan minat seksual pasangan anda. Ini memberi lebih banyak ruang untuk bereksperimen dan merangsang kehidupan seks anda, sehingga mencegah keletihan seksual.
Petua # 4: Luangkan Waktu Sebentar Sepanjang Hari
Sekiranya anda mengalami masalah dengan mencari masa untuk melakukan hubungan seksual dengan pasangan anda, pastikan anda mengetepikannya setiap minggu, khusus untuk itu. Kerana, kurangnya hubungan seksual untuk waktu yang lama dapat menimbulkan keretakan antara pasangan dan juga boleh menyebabkan disfungsi ereksi!
Petua # 5: Cari Aphrodisiacs Semula Jadi
Pastikan anda mengonsumsi makanan yang bersifat afrodisiak semula jadi, seperti strawberi, coklat gelap, bawang putih, dll. Makanan ini membantu meningkatkan aliran darah beroksigen ke alat kelamin semasa hubungan seksual, sehingga menjadikan pengalaman anda lebih sihat dan lebih baik!
Petua # 6: Jauhkan Semua Gadget
Elakkan menggunakan telefon anda atau terlibat dalam perbualan yang tidak berkaitan semasa hubungan seksual. Ini membantu suasana hati yang teratur dan juga memberitahu pasangan anda bahawa anda benar-benar berminat untuk bertindak, sehingga meningkatkan tahap gairah, tanpa gangguan.
Petua # 7: Bersenam secara berkala
Pastikan anda dan pasangan melakukan senaman setiap hari. Bersenam juga dapat membantu meningkatkan lebih banyak darah ke alat kelamin anda dan meningkatkan rangsangan. Juga, bersenam dapat melepaskan endorfin di otak, yang juga meningkatkan rangsangan!
Petua # 8: Elakkan Melancap Sebelum Bertindak
Elakkan melancap sebelum melakukan hubungan seksual dengan pasangan anda. Melancap sebelum melakukan persetubuhan sudah membuat anda mencapai klimaks dan mungkin sukar bagi anda untuk terangsang dan mengalami orgasme semasa melakukan hubungan seks dengan pasangan anda.
Petua # 9: Jangan Cuba Apa-apa Yang Tidak Anda Suka
Akhir sekali, jangan menekan diri untuk melakukan perkara yang tidak anda rasa semasa melakukan persetubuhan. Walaupun ada baiknya anda ingin menyenangkan pasangan anda dan mencuba perkara baru, penting juga untuk mengetahui batasan anda sendiri. Melakukan sesuatu yang tidak anda sukai dapat mengurangkan gairah.
