9 CARA SEMULA JADI MENGGUNAKAN KIWI UNTUK KULIT & RAMBUT YANG SIHAT

Untuk Makluman Pantas Langgan Sekarang

Kardiomiopati hipertrofik: Gejala, Punca, Rawatan Dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Makluman Pantas MEMBENARKAN PEMBERITAHUAN Untuk Makluman Harian

Baru masuk

5 jam yang lalu Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini
7 jam yang lalu Hina Khan Menggemari Dengan Bayangan Mata Hijau Tembaga Dan Bibir Nude Berkilau Dapatkan Beberapa Langkah Mudah!
9 jam yang lalu Ugadi Dan Baisakhi 2021: Riaskan Perayaan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional yang Diilhamkan oleh Celebs
12 jam yang lalu Horoskop Harian: 13 April 2021

Mesti tengok

Jangan terlepas

Rumah Kecantikan Penjagaan kulit Penjagaan Kulit oleh Amruta Agnihotri Amruta Agnihotri | Dikemas kini: Selasa, 16 April 2019, 17:05 [IST]

Bukan rahsia lagi bahawa buah mempunyai kesan besar pada kulit dan rambut kita. Mereka sentiasa memberi kita khasiat dan nutrien yang sangat diperlukan untuk kulit dan rambut kita. Menyertakan buah-buahan dalam makanan harian kita boleh menjadi sangat baik untuk keperluan penjagaan rambut anda.

Buah-buahan membantu menguatkan rambut dan memberi anda kulit yang lembut dan bersinar. Mereka juga memastikan bahawa kulit dan rambut anda mendapat nutrien yang diperlukan dari semasa ke semasa apabila anda memakan jus buah, memakan buah mentah, atau menggunakannya secara topikal. ^[1] Bercakap tentang buah-buahan, adakah anda pernah mencuba menggunakan kiwi untuk penjagaan kulit dan rambut? Sekiranya tidak, anda mesti mencubanya hari ini kerana ia mempunyai banyak faedah yang ditawarkan.

Disenaraikan di bawah adalah beberapa faedah kiwi yang luar biasa untuk kulit dan rambut dan cara menggunakannya:

Bagaimana Menggunakan Kiwi Untuk Kulit?

1. Meningkatkan pengeluaran kolagen

Kiwi baik untuk kulit kerana kaya dengan Vitamin C yang akan membantu dalam proses ini. Vitamin C membantu badan menghasilkan kolagen. Selain itu, minyak zaitun mengandungi antioksidan yang mencegah penuaan dini dan juga meningkatkan kadar kolagen pada kulit anda. ^[dua]

Bahan-bahan

1 sudu besar pulpa kiwi
1 sudu besar minyak zaitun

Bagaimana caranya

Satukan kedua-dua bahan dalam mangkuk.
Sapukan campuran tersebut ke wajah anda.
Biarkan selama kira-kira 20 minit atau sehingga kering sepenuhnya.
Basuh dengan air suam.
Ulangi ini sekali atau dua kali seminggu untuk hasil yang diinginkan.

2. Menghalang penuaan pramatang

Peningkatan antioksidan dalam badan akan membantu melambatkan proses penuaan dalam badan. Antioksidan akan membantu meneutralkan radikal bebas yang merosakkan sel-sel yang sihat ini akan mengubah tekstur kulit termasuk ketebalan, keanjalan dan kekencangannya. Kiwi bermanfaat untuk kulit kerana mempunyai zat yang melawan radikal bebas. Sebaliknya, alpukat mengandungi vitamin E yang melindungi kulit dari kerosakan radikal bebas.

Bahan-bahan

2 sudu besar pulpa kiwi
2 sudu besar bubur alpukat

Bagaimana caranya

Campurkan kedua-dua bahan ke dalam mangkuk sehingga anda mendapat pes yang konsisten.
Sapukan campuran tersebut ke wajah anda.
Biarkan selama lebih kurang 20 minit.
Basuh dengan air sejuk.
Ulangi ini sekali atau dua kali seminggu untuk hasil yang diinginkan.

3. Melawan jerawat dan jerawat

AHA dan sifat anti-radang buah kiwi membantu melawan jerawat dan juga mencegah kulit anda daripada jerawat yang lain. Sebaliknya, lemon mengandungi sifat antibakteria yang menjaga jerawat dan jerawat. ^[3]

Bahan-bahan

2 sudu besar pulpa kiwi
2 sudu besar jus lemon

Bagaimana caranya

Satukan kedua-dua bahan dalam mangkuk.
Sapukan campuran tersebut ke wajah anda dan biarkan selama kira-kira 20 minit.
Basuh dengan air sejuk.
Ulangi ini sekali sehari untuk hasil yang diinginkan.

4. Mencegah kekeringan

Kiwi mengandung banyak vitamin C yang membantu menyembuhkan luka dan juga baik untuk mencegah kulit kasar dan kering.

Bahan-bahan

1 sudu besar pulpa kiwi
1 sudu besar gel aloe vera

Bagaimana caranya

Campurkan kedua-dua bahan ke dalam mangkuk.
Sapukan campuran tersebut ke wajah anda dan biarkan selama kira-kira 20 minit.
Basuh dengan air sejuk.
Ulangi ini sekali sehari untuk hasil yang diinginkan.

5. Memberi kulit yang lembut dan berseri

Kiwi kaya dengan vitamin C dan vitamin E. Selain itu, ia juga mengandungi banyak antioksidan yang bermanfaat untuk kulit anda. Selain itu, kunyit mengandung sifat antibakteria dan anti-radang yang dapat mengurangkan cela dan bintik-bintik gelap, sehingga memberikan kulit yang bersinar. ^[5]

Bahan-bahan

1 sudu besar pulpa kiwi
1 sudu besar kunyit
1 sudu besar air mawar

Bagaimana caranya

Dalam mangkuk, masukkan kedua-dua bahan dan campurkan bersama.
Sapukan campuran tersebut ke wajah anda dan biarkan selama kira-kira 20 minit.
Basuh dengan air sejuk.
Ulangi ini sekali sehari untuk hasil yang diinginkan.

Bagaimana Menggunakan Kiwi Untuk Rambut?

1. Melawan keguguran rambut

Kiwi mengandungi vitamin E dan C yang membantu melawan keguguran rambut dan menjaga kesihatan rambut. ^[4]

Bahan-bahan

1 sudu besar pulpa kiwi
1 sudu besar minyak kelapa

Bagaimana caranya

Kisar sebilangan pulpa kiwi dan minyak kelapa dalam mangkuk
Sapukannya secara merata pada rambut anda.
Biarkan selama kira-kira 30 minit dan kemudian basuh dengan perapi syampu biasa anda.
Ulangi ini seminggu sekali untuk hasil yang diinginkan.

2. Mencegah kerosakan rambut

Bahan-bahan

1 sudu besar pulpa kiwi
1 sudu besar minyak kelapa

Bagaimana caranya

Campurkan sedikit jus tembikai dan minyak kelapa dalam mangkuk.
Ambil sebilangan besar campuran dan sapukan perlahan ke rambut anda - dari akar hingga petua.
Pakai topi mandi dan biarkan selama kira-kira satu jam.
Basuh dengan syampu dan perapi biasa anda.
Ulangi ini seminggu sekali untuk hasil yang diinginkan.

3. Menghalang uban pramatang

Kiwi mengandung kandungan tembaga yang tinggi yang membantu mencegah uban pramatang.

Bahan-bahan

1 sudu besar pulpa kiwi
1 sudu besar serbuk inai

Bagaimana caranya

Satukan kedua-dua bahan untuk membuat campuran.
Ambil sebilangan besar campuran dan sapukan pada rambut dan kulit kepala anda.
Tutup kepala anda dengan penutup mandi dan biarkan campuran bertahan selama kira-kira setengah jam.
Basuh dengan syampu dan perapi biasa anda dan biarkan rambut anda kering.
Ulangi ini seminggu sekali untuk hasil yang diinginkan.

4. Mengatasi kekeringan

Rambut kering dan kasar boleh menjadi sakit, tetapi dengan topeng rambut kiwi, anda tidak perlu risau. Ia mengandungi asid lemak omega-3 yang menghidrat rambut anda.

Bahan-bahan

2 sudu besar pulpa kiwi
2 sudu besar madu

Bagaimana caranya

Campurkan sebilangan pulpa kiwi dan madu dalam mangkuk.
Ambil sebilangan besar campuran dan sapukan perlahan ke rambut anda - dari akar hingga petua.
Pakai topi mandi dan biarkan selama kira-kira satu jam.
Basuh dengan syampu dan perapi biasa anda.
Ulangi ini seminggu sekali untuk hasil yang diinginkan.

Lihat Rujukan Artikel

[1]Lee, C. C., Lee, B. H., & Wu, S. C. (2014). Pengeluar etin Actiaidia callosa (buah kiwi) ekstrak sel saraf yang dilindungi apoptosis yang disebabkan oleh metilglyoksal melalui pengaktifan Nrf2. Biologi farmasi, 52 (5), 628-636.
[dua]Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. L. (2017). Kesan Pembaikan Anti-Radang dan Penghalang Kulit Aplikasi Topikal Beberapa Minyak Tumbuhan. Jurnal sains molekul antarabangsa, 19 (1), 70.
[3]Kim, D. B., Shin, G. H., Kim, J. M., Kim, Y. H., Lee, J. H., Lee, J. S., ... & Lee, O. H. (2016). Aktiviti antioksidan dan anti-penuaan campuran jus berasaskan sitrus. Kimia makanan, 194, 920-927.
[4]Goluch-Koniuszy Z. S. (2016). Pemakanan wanita dengan masalah keguguran rambut semasa tempoh menopaus.Przeglad menopauzalny = Menopaus review, 15 (1), 56–61.
[5]Vaughn, A. R., Branum, A., & Sivamani, R. K. (2016). Kesan kunyit (Curcuma longa) terhadap kesihatan kulit: Kajian sistematik terhadap bukti klinikal. Penyelidikan Fitoterapi, 30 (8), 1243-1264.