Baru masuk
- Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini
- Hina Khan Glams Dengan Bayangan Mata Hijau Tembaga Dan Bibir Nude Berkilat Mendapatkan Lihat Dalam Beberapa Langkah Mudah!
- Ugadi Dan Baisakhi 2021: Rias penampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional yang Diilhamkan oleh Celebs
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Jangan terlepas
- BSNL Menghapuskan Caj Pemasangan Dari Sambungan Jalur Lebar Jangka Panjang
- Pemulangan Kumbh mela mungkin memperburuk wabak COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com menyambut musim dengan kempen baru 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Dari Mahkamah Lulus Jauh Kerana COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elektrik Penghantaran Komersial Berkelajuan Tinggi Dilancarkan Di India
- Kejatuhan Harga Emas Tidak Membimbangkan NBFC, Bank Perlu Berhati-hati
- Keputusan Akhir Konstabel Polis CSBC Bihar 2021 Diisytiharkan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dilawati Di Maharashtra Pada April
Kesihatan kita bergantung pada apa yang kita makan. Oleh itu, penting bahawa makanan yang anda makan bukan sahaja enak tetapi juga sihat.
Kadang kala, gabungan ramuan makanan yang salah boleh mendatangkan malapetaka pada kesihatan anda. Ia boleh menyebabkan keracunan makanan atau bahkan kematian dalam beberapa kes.
Kami sangat biasa makan makanan secara kombinasi. Contohnya, keju dengan daging, buah dalam salad, susu dengan buah-buahan, dll.
Tetapi tahukah anda bahawa beberapa teori dan prinsip Ayurveda membantah kombinasi ini sebagai yang paling berbahaya?
Kembung: ये gabungan makanan फुला देते हैं पेट | 5 Kombinasi makanan buruk yang menyebabkan Kembung | Boldsky
Kombinasi makanan ini boleh membuat anda berasa kembung, berat dan lesu. Mereka juga dapat menghambat proses pencernaan dan menyebabkan sakit perut, mual, keletihan dan juga kesukaran membuang sampah.
Dalam artikel ini, kami telah menyenaraikan beberapa kombinasi makanan berbahaya yang terbaik. Oleh itu, baca lebih lanjut untuk mengetahui lebih lanjut mengenai kombinasi makanan buruk yang mesti anda elakkan dengan apa jua kos.
1. Susu Koko Plus:
Koko kaya dengan asid oksalik dan menyekat penyerapan kalsium. Apabila digabungkan dengan susu, asid menyumbang kepada pembentukan kristal oksalat yang buruk bagi buah pinggang dalam jumlah yang berlebihan. Ini adalah salah satu kombinasi makanan buruk yang boleh membuat anda sakit.
2. Salad Plus Lemon Atau Cuka:
Banyak vitamin dan nutrien berharga lain seperti karotenoid yang terdapat pada sayuran memerlukan lemak untuk penyerapan yang betul. Oleh itu, anda perlu mempertimbangkan untuk menambahkan produk lemak tinggi ke salad anda seperti alpukat, zaitun atau beberapa kacang. Berpakaian dengan lemon atau cuka sahaja akan menghilangkan banyak unsur sihat kepada anda.
3. Tomato Pasta Plus Tomato:
Pasta mengandungi karbohidrat berkanji yang dicerna dengan fermentasi khas yang disebut ptyalin yang terdapat di dalam air liur kita. Tomato mengandungi asid malik, oksalat dan sitrik dalam jumlah kecil yang memecah fermentasi ini. Ini menghalang penghadaman kanji.
4. Eggs Plus Bacon:
Gabungan ini sangat kaya dengan protein dan oleh itu tidak baik untuk kesihatan kita. Tubuh kita harus menghabiskan banyak masa untuk mencerna produk tersebut. Ini adalah salah satu kombinasi makanan berbahaya yang boleh dielakkan.
5. Susu Bran Plus:
Bran mengandungi asid fitik yang membentuk sebatian tidak larut apabila digabungkan dengan kalsium atau magnesium. Ia juga menjadikan mineral ini tidak dapat diakses oleh tubuh. Ini adalah salah satu kombinasi makanan buruk yang mesti anda elakkan.
6. Jus Jeruk Bijirin Plus:
Bijirin yang dimakan bersama jus oren pada awal pagi tidak akan memberi anda tenaga. Ia hanya menyebabkan rasa tidak selesa dan berat di perut. Asid dalam jus oren juga menurunkan aktiviti enzim yang bertanggungjawab memecah karbohidrat.
7. Pizza Plus Soda:
Gabungan karbohidrat, protein dan kanji memerlukan banyak tenaga untuk pencernaan. Gula dalam soda juga melambatkan proses perut. Ini mengakibatkan berat dan kembung.
8. Jam Gandum Plus Roti:
Tepung gandum halus yang digabungkan dengan makanan bergula adalah dos karbohidrat cepat yang boleh menyebabkan lonjakan cepat. Ia juga menimbulkan keresahan dalam usus kerana gabungan adunan dan gula yang ditapai dengan ragi. Ini adalah salah satu kombinasi makanan India yang salah.