Kardiomiopati hipertrofik: Gejala, Punca, Rawatan Dan Pencegahan Lihat Contoh Untuk Makluman Pantas MEMBENARKAN PEMBERITAHUAN Untuk Makluman HarianBaru masuk
-
Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini -
- Hina Khan Menggemari Dengan Bayangan Mata Hijau Tembaga Dan Bibir Nude Berkilau Dapatkan Beberapa Langkah Mudah!
- Ugadi dan Baisakhi 2021: Rias penampilan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional yang Diilhamkan oleh Celebs
- Horoskop Harian: 13 April 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini Jangan terlepas
- Pelatih Amerika mengetuai kursus Bahasa Inggeris untuk pendidik India
- IPL 2021: Mengusahakan pemukul saya setelah diabaikan dalam lelongan 2018, kata Harshal Patel
- Kejatuhan Harga Emas Tidak Membimbangkan NBFC, Bank Perlu Berjaga-jaga
- Liabiliti AGR Dan Lelong Spektrum Terkini Mungkin Mempengaruhi Sektor Telekomunikasi
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Teringat Meraikan Festival Yang Menguntungkan Bersama Keluarganya
- Tempahan Mahindra Thar Melebihi 50,000 Tonggak Dalam Hanya Enam Bulan
- Keputusan Akhir Konstabel Polis CSBC Bihar 2021 Diisytiharkan
- 10 Tempat Terbaik Untuk Dilawati Di Maharashtra Pada April
Faedah Air Jaggery Cummin: Minum jintan dan air jaggery sebelum sarapan, tidak akan ada masalah.Petikan kesihatan yang popular seperti ini, 'Hadiah terbaik yang anda berikan kepada keluarga dan dunia adalah anda yang sihat!'
Apabila kita menggali lebih mendalam petikan yang disebutkan di atas, itu masuk akal kerana keadaan kesihatan kita pasti menentukan kebahagiaan orang terdekat dan tersayang.
Warganegara yang sihat dan bahagia pasti dapat menjadikan dunia sebagai tempat yang lebih baik!
Bayangkan bagaimana keadaan dunia sekiranya tidak ada sejumlah penyakit yang menghancurkan!
Dengan cara itu, orang dapat menjimatkan wang yang mereka belanjakan di hospital dan ubat-ubatan dan sesuatu yang dapat memberi mereka kegembiraan dan kegembiraan!
Namun, kebenarannya adalah bahawa walaupun dengan semua kemajuan yang dicapai dalam bidang teknologi perubatan dan dengan semua kesedaran yang diciptakan di kalangan orang, kesihatan orang di seluruh dunia secara amnya merosot!
Ya, sejumlah statistik dan tinjauan mendapati bahawa nenek moyang kita jauh lebih sihat daripada kita, walaupun mereka kebanyakan bergantung pada ubat herba dan ubat semula jadi, tidak seperti ubat moden sekarang!
Pakar berpendapat bahawa kesihatan orang moden semakin buruk kerana tabiat gaya hidup, perubahan persekitaran dan pencemaran!
Hari ini, tekanan, tekanan kerja, persaingan, beban kewangan, dan lain-lain, semakin meningkat dan faktor-faktor ini pasti dapat menyumbang kepada kesihatan seseorang.
Juga, kebiasaan makan yang buruk, racun perosak dan hormon yang digunakan dalam penghasilan makanan, pencemaran, dan lain-lain, juga lazim berlaku pada masa ini, yang boleh membuat seseorang menjadi sangat tidak sihat.
Jadi, gabungan semua faktor di atas membawa pelbagai penyakit pada banyak orang, tanpa mengira usia dan jantina.
Ubat-ubatan moden boleh terbukti berbahaya bagi kesihatan anda dalam jangka masa panjang, jadi ubat semula jadi disarankan.
Mengkonsumsi jeera dan jaggery, dicampur dalam air panas boleh mempunyai lebih dari 9 faedah kesihatan!
Hanya campurkan 2 sudu teh jeera dan 1 sudu teh jaggery ke dalam segelas air panas dan minum semasa perut kosong sebelum sarapan!
Lihat faedahnya di bawah.
1. Bantuan Pencernaan
Jeera kaya dengan minyak kalium dan jintan, sehingga dapat membantu meneutralkan asam yang dihasilkan di perut dan melancarkan pencernaan yang sihat, dengan mengurangkan keasidan, gangguan pencernaan, gas, dll. Minuman ini bahkan dapat diminum setelah makan berat untuk meningkatkan pencernaan yang baik .
2. Membantu Menurunkan Berat Badan
Penurunan berat badan boleh menjadi proses yang sangat berat dan mesti merupakan kombinasi diet dan senaman. Bersama dengan diet dan latihan yang ketat, mengkonsumsi campuran air jeera dan jaggery juga dapat meningkatkan kadar metabolisme dan mempercepat proses penurunan berat badan, kerana jaggery dan jeera mengandung kalium.
3. Merawat Sembelit
Mengkonsumsi campuran jeera dan jaggery dalam air panas setiap pagi dapat membantu mencegah sembelit, kerana mineral dalam bahan semula jadi ini yang digabungkan dengan air panas dapat melembutkan najis dan melumasi usus secara semula jadi, sehingga sampah dapat keluar dari badan anda dengan mudah .
4. Menyucikan Darah
Sejumlah kekotoran dan racun dapat terkumpul dalam darah kerana banyak sebab dan boleh menyebabkan penyakit. Mineral dalam jaggery dan jeera mempunyai kemampuan untuk membuang toksin dalam aliran darah dan membersihkan darah secara semula jadi.
5. Meningkatkan Kekebalan
Kandungan magnesium dan kalium dalam jintan dan jaggery dapat menguatkan setiap sel tubuh anda dan menjadikannya cukup kuat untuk melawan agen penyebab penyakit itu sendiri, sehingga meningkatkan kekebalan anda dan membuat anda lebih sihat.
6. Mengurangkan Kekejangan Berkala
Kekejangan haid adalah sakit pelvis yang lebih rendah yang dialami oleh banyak wanita dalam tempoh mereka. Mineral dan antioksidan di jeera dan jaggery dapat meningkatkan aliran lebih banyak darah ke rantau ini untuk mengurangkan keradangan dan kesakitan yang disebabkan selama ini.
7. Merawat Anemia
Anemia adalah keadaan yang sangat biasa tetapi serius di mana tahap hemoglobin dalam darah menurun, menyebabkan kelemahan dan sejumlah penyakit lain. Kandungan mineral dan kalium dalam jeera dan jaggery dapat meningkatkan kadar hemoglobin secara semula jadi untuk merawat anemia.
8. Merawat BP Tinggi
Tekanan darah tinggi, atau hipertensi, adalah keadaan di mana tekanan aliran darah ke arteri sangat tinggi, yang menyebabkan penyakit jantung dan strok. Kandungan kalium dalam jintan dan jaggery dapat menyeimbangkan tekanan darah, sehingga dapat mengatasi penyakit ini.
9. Melegakan Sakit Sendi
Ramai orang, terutamanya ahli sukan dan orang tua, mengalami sakit sendi kerana keradangan pada sendi atau kelemahan tulang. Kalium dan mineral lain yang terdapat dalam campuran jeera dan jaggery dapat meningkatkan aliran darah ke sendi untuk mengurangkan keradangan dan kesakitan.
10. Meningkatkan Tenaga
Campuran jeera, jaggery dan air panas ini bertindak sebagai minuman tenaga semula jadi, kerana kalium adalah sumber tenaga yang sangat baik! Jadi, minum minuman ini setiap pagi dapat membuat anda sentiasa aktif dan bertenaga sepanjang hari!
