Sandwic Salad Telur: Cara Menyiapkannya di Rumah Anda

Nama Terbaik Untuk Kanak -Kanak

Lantai:

Tarikh Lahir:

Hantar

Hantarkan Saya Melalui E -Mel Tunjukkan Di Laman Web Ini

Baru masuk

• 5 jam yang lalu Chaitra Navratri 2021: Tarikh, Muhurta, Ritual Dan Kepentingan Festival Ini
• 
• 6 jam yang lalu Hina Khan Menggemari Dengan Bayangan Mata Hijau Tembaga Dan Bibir Nude Berkilau Dapatkan Beberapa Langkah Mudah!
• 8 jam yang lalu Ugadi Dan Baisakhi 2021: Riaskan Perayaan Meriah Anda Dengan Pakaian Tradisional yang Diilhamkan oleh Celebs
• 11 jam yang lalu Horoskop Harian: 13 April 2021

Jangan terlepas

• Sukan Anugerah Kriket New Zealand: Williamson memenangi Pingat Sir Richard Hadlee untuk kali keempat
• Kereta Kabira Mobility Hermes 75 Skuter Elektrik Penghantaran Komersial Berkelajuan Tinggi Dilancarkan Di India
• Berita Pelatih Amerika mengetuai kursus Bahasa Inggeris untuk pendidik India
• Wayang Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Dan Bintang Selatan Yang Lain Mengirim Keinginan kepada Peminat Mereka
• Kewangan Kejatuhan Harga Emas Tidak Membimbangkan NBFC, Bank Perlu Berjaga-jaga
• Teknologi Liabiliti AGR Dan Lelong Spektrum Terkini Mungkin Mempengaruhi Sektor Telekomunikasi
• Pendidikan Keputusan Akhir Konstabel Polis CSBC Bihar 2021 Diisytiharkan
• Melancong 10 Tempat Terbaik Untuk Dilawati Di Maharashtra Pada April

Kami memahami bahawa bangun setiap pagi dan memikirkan apa yang perlu disiapkan untuk sarapan kadang-kadang boleh menjadi kerja yang monoton. Kadang kala anda kehabisan idea. Untuk membantu anda dengan ini, kami ada di sini dengan resipi sarapan yang sihat dan lazat. Hari ini kita akan berkongsi resipi sandwic salad telur.

Ini adalah resipi yang mudah dibuat yang pasti akan membuatkan anda menikmati sarapan dan berasa bertenaga sepanjang hari. Ini disediakan menggunakan roti, telur, bawang, selada dan beberapa rempah asas yang terdapat di setiap dapur. Tatal ke bawah artikel untuk membaca lebih lanjut.

Resipi Oleh: Boldsky

Jenis Resipi: Makanan ringan

Berkhidmat: 4

• • 6 biji telur besar
  • 2 gelas kecil selada
  • 2 sudu besar yogurt atau mayonis
  • 2 ulas bawang putih
  • 8 keping roti gandum
  • 1 tangkai saderi, dicuci dan dicincang
  • 1 sudu besar mustard gandum
  • ½ cawan bawang kuning cincang
  • Garam secukup rasa
  • 1 sudu teh lada
  • 1 sudu teh jus lemon

Bagaimana untuk menyediakan

• • Perkara pertama, rebus telur selama 10-12 minit.
  • Sementara itu, potong roti dan campurkan bawang, bersama rempah dan yogurt atau mayonis.
  • Setelah telur direbus, kupas dan tumbuk menggunakan garpu. Anda tidak perlu menghancurkannya sepenuhnya untuk membentuk pasta pekat.
  • Masukkan bawang putih bersama dengan saderi dan mustard tangkai.
  • Sekarang ambil potongan roti, gosokkan sedikit mentega dan kemudian masukkan sedikit selada.
  • Letakkan sebilangan campuran salad telur dan selesaikan sandwic sepotong roti yang lain.
  • Hidangkan dengan mayo dan sos.

Arahan

• Setelah telur direbus, kupas dan tumbuk menggunakan garpu. Anda tidak perlu menghaluskannya sepenuhnya untuk membentuk pasta pekat.

Maklumat Pemakanan

• Orang - 4
• kcal - 344 kcal
• Lemak - 31.9 g
• Protein - 13 g
• Karbohidrat - 2.3 g

Perkara Yang Perlu Diingat

• Anda juga boleh menggunakan roti masam.
• Anda juga boleh menambah cili dan daun bawang.
• Sekiranya anda mahu, anda boleh menambah lebih banyak bawang.

Horoskop Anda Untuk Esok

Untuk Tahu

Hantarkan Saya Melalui E -Mel Tunjukkan Di Laman Web Ini