Tidak kira bagaimana ia menurun, membawa bayi ke dunia adalah tugas yang hebat dan hampir kemuncak kegilaan. Dan sekarang setelah anda bersalin di bawah tali pinggang anda, anda boleh melakukan apa sahaja, tiada apa yang boleh mengganggu anda, anda adalah superwoman...kan? Sudah tentu, tetapi mengapa semua perkara kecil terasa begitu menakutkan sepanjang masa?
Ambil, sebagai contoh, tindakan memberi bayi anda mandian pertama. Di satu pihak, bukankah bayi secara semulajadinya cukup bersih? Sebaliknya, anda baru pulang dari hospital dan kotoran pada selimut anda pastinya bukan mustard . Jika anda bimbang anda telah lulus Newborn Care 101 dengan cemerlang, tetapi tiada satu pun daripadanya akan kembali kepada anda, jangan risau. Kamu tidak keseorangan. Sukar, kami faham. Dan bagi soalan masa mandi itu: Kami boleh membantu. Jadi teruskan membaca untuk semua yang anda perlu tahu tentang memandikan bayi baru lahir anda, kemudian kembali ke googling pembersihan tempat selimut.
imej puan/gettyMandi atau tidak mandi?
Mungkin anda pernah mengalami kesejukan semasa memandikan bayi anda yang baru lahir. Berita baik: Anda tidak perlu berasa sedih, kerana ia sebenarnya tidak begitu mendesak. Malah, terdapat beberapa sebab yang menarik untuk menangguhkan masa mandi pada mulanya.Menurut jurucakap American Academy of Pediatrics Whitney Casares, MD, MPH, FAAP, pengarang Rangka Tindakan Bayi Baharu .
Bayi tidak memerlukan mandi dalam beberapa minggu pertama kehidupan. Mereka tidak begitu kotor. Jelas sekali, kita harus membersihkan bahagian bawah badan mereka apabila mereka berak dan membersihkan kulit mereka jika mereka meludah di celah-celah mereka, tetapi sebaliknya, membiarkan kulit bayi menyesuaikan diri dengan dunia luar selama beberapa minggu tanpa mandi adalah lebih baik. Ia menggalakkan penyembuhan tali pusat dan mengurangkan sentuhan dengan potensi perengsa. Saya menasihati pesakit saya untuk menunggu mandi penuh sehingga beberapa hari selepas tali pusat tertanggal, biasanya sekitar tanda satu hingga dua minggu.
Menyenangkan, bukan? Selain itu, jika anda membaca ini dalam beberapa minggu pertama itu, terdapat peluang yang baik awak memerlukan scrub ke bawah lebih daripada bayi anda. Jadi berikan diri anda mandi sebenar, mandi buih yang menenangkan dan gunakan semua sabun dan losyen. Bagi bayi anda yang baru lahir, permudahkan dengan melangkau mandi, tetapi lap bayi anda dengan teliti setiap kali menukar lampin. Sekali sehari, gunakan kain lap yang hangat dan lembap (tiada sabun diperlukan) untuk membersihkan lipatan leher yang mengagumkan dan kedua-dua set pipi dengan lembut. Bahagian kedua ini anda mungkin memilih untuk melakukannya sebelum tidur, kerana ia tidak lama lagi untuk mula membina rutin waktu tidur yang menenangkan (anda pasti mahu melakukannya dalam lokap menjelang zaman kanak-kanak).
Jika pendekatan pembersihan tempat ini tidak cukup berkesan untuk anda dan anda ingin pergi lebih jauh, anda boleh pertimbangkan mandi span, yang mempunyai semua loceng dan wisel mandi biasa (terdapat lebih banyak air yang terlibat, setiap bahagian badan mendapat dicuci), sambil tetap menghormati peraturan kardinal mandi pemula: jangan tenggelamkan tunggul tali pusat itu! Ingatlah bahawa walaupun mandi span mungkin menarik minat anda yang melampau (kami jumpa anda, Virgo), ia tidak boleh dilakukan lebih daripada tiga kali seminggu, kerana kulit yang baru lahir adalah halus dan terdedah kepada kekeringan dan kerengsaan.
d3sign/Getty ImagesBagaimana saya boleh mandi span?
1. Pilih lokasi andaTentukan ruang kerja anda—anda mahu bayi anda berbaring di atas permukaan yang rata tetapi selesa di dalam bilik yang hangat. (Kebanyakan pakar bersetuju bahawa suhu ideal untuk bilik bayi ialah antara 68 dan 72 darjah.) Anda boleh mengisi sinki dapur anda dengan air dan menggunakan meja, tetapi bayi yang baru lahir pun boleh menggeliat keluar dari permukaan yang tinggi, jadi anda perlu letakkan sebelah tangan pada badan bayi anda sepanjang proses. Tidak pasti anda memiliki tahap ketangkasan itu pada masa ini? Lupakan sinki dan pilih besen air sebaliknya—lapik yang ditukar atau selimut lebih tebal di atas lantai akan sesuai untuk bayi dan memudahkan anda.
2. Sediakan mandian
Isi sinki atau besen anda dengan air suam tanpa sabun. Perlu diingat bahawa kulit bayi anda sangat sensitif, jadi hangat benar-benar bermakna hangat dalam kes ini. Apabila anda menguji air, lakukan dengan siku anda dan bukannya tangan anda-jika ia tidak panas atau sejuk, ia adalah betul. (Ya, Goldilocks.) Masih panik untuk mendapatkan suhu yang betul? Anda boleh membeli a termometer tab mandi untuk memastikan air kekal dalam zon 100 darjah.
3. Stok stesen anda
Memandangkan air anda sudah sedia, anda hanya perlu mengumpulkan beberapa item lain dan pastikan semuanya berada dalam jangkauan tangan:
- Kain lap atau span lembut, untuk besen air anda
- Dua tuala: Satu untuk mengeringkan bayi anda, dan yang kedua sekiranya anda tidak sengaja merendam yang pertama
- Lampin, pilihan (Anda baru sahaja mandi span pertama anda, dan pergerakan usus yang tidak dijangka benar-benar boleh menghilangkan angin dari layar anda.)
4. Mandikan bayi
Sebaik sahaja anda menanggalkan pakaian bayi anda yang baru lahir, bungkusnya dengan selimut untuk memastikan dia hangat sepanjang proses dan baringkan dia di atas permukaan mandi pilihan anda. Mulakan dengan membasuh muka bayi anda-cuma pastikan anda memerah kain lap atau span dengan teliti supaya tiada air masuk ke dalam hidung, mata atau mulutnya-dan gunakan tuala untuk mengeringkannya perlahan-lahan. Gerakkan selimut ke bawah supaya bahagian atas badannya terdedah tetapi bahagian bawah badan masih terikat dan hangat. Sekarang anda boleh mencuci leher, batang tubuh dan lengannya. Tepuk-tepuk kering dan balut bahagian atas badannya dengan selimut sebelum bergerak ke alat kelamin, bawah dan kaki. Setelah bahagian mandi selesai (ingat, tiada sabun!), berikan bayi anda satu pusingan lagi pengeringan tuala lembut, fokuskan kebanyakannya pada lipatan dan lipatan kulit di mana ruam seperti yis cenderung berkembang apabila dibiarkan basah.
Towfiqu Photography/imej gettyBerapa kerap saya perlu memandikan bayi saya?
Sebaik sahaja anda telah menguasai mandi span (atau mungkin anda melangkaunya sepenuhnya) dan tali pusat telah sembuh, anda mungkin tertanya-tanya berapa kerap anda perlu memandikan anak anda. Berita baik? Keperluan mandi bayi anda sebenarnya tidak jauh berbeza daripada mereka pada usia satu minggu. Malah, pendapat yang dominan adalah bahawa bayi tidak memerlukan lebih daripada tiga mandi setiap minggu untuk tahun pertama kehidupan.
Imej Sasiistock/gettyApa yang perlu saya ketahui tentang mandi biasa pertama?
Asas-asas:Apabila anda bersedia untuk memberikan bayi anda mandi sebenar--biasanya sekitar satu bulan-pastikan anda mempunyai tab mandi yang sesuai untuk kerja itu. Tab bayi sangat berguna (kami menyukai Tab Boon 2-Position , yang dilipat ke bawah untuk memudahkan penyimpanan di ruang kecil), tetapi anda juga boleh menggunakan singki. Kecuali anda akan masuk juga, elakkan menggunakan tab mandi bersaiz penuh. Apabila anda mengisi tab, lekatkan dengan air tanpa sabun dan ikut garis panduan suhu yang ditetapkan untuk mandi span. Air boleh menjadi agak mengujakan, jadi walaupun dalam tab bayi, anda perlu meletakkan sebelah tangan pada bayi anda--sama ada dia menendang kakinya dengan gembira atau memprotes dengan sepenuh hati, akan ada saat apabila tangan penstabil diperlukan.
Menetapkan mood:
Selain itu, nikmati sahaja menonton reaksi bayi anda terhadap pengalaman mandi penuh pertamanya dan ingat bahawa anda benar-benar tidak perlu meningkatkannya dengan sebarang hiburan tambahan. Lagipun, segala-galanya sangat baru dan pelik dan merangsang sekarang (peringkat bayi baru lahir pada asasnya adalah perjalanan asid gila yang dialami semua orang tetapi tiada siapa yang ingat) dan pertaruhan terbaik anda ialah mewujudkan persekitaran yang tenang dan neutral untuk berenang pertamanya di dalam tab mandi. Anda benar-benar menguji air, jadi pastikan mandi pendek dan manis, dan jika bayi anda marah pada mulanya, tidak perlu memaksanya. Dapatkan rasa dia tidak begitu mendalaminya? Cuba masuk ke dalam tab mandi bersamanya pada masa akan datang untuk mendapatkan ikatan dan keselesaan tambahan semasa dia menyesuaikan diri dengan pengalaman itu.
stok_warna/imej getty
