satu/ 6
Ruam pada bahagian dalam paha anda boleh menjadi gatal. Tetapi walaupun anda mungkin mahu menggarunya, kadang-kadang anda tidak boleh. Ruam kulit paha bahagian dalam adalah agak biasa, dan biasanya berlaku kerana alahan, sentuhan berterusan dengan pakaian lembap, kulit melecet atau apabila anda banyak bersenam. Begini cara anda boleh menghilangkan rasa tidak selesa yang berterusan menggunakan produk semula jadi di rumah.
Sayang
Sifat antiseptik dan anti-radang madu menggandakan manfaat kesihatannya, menjadikannya penawar semula jadi yang boleh memberi kesan hebat pada ruam kulit. Campurkan dua sudu besar madu dengan satu sudu air suam. Menggunakan pad kapas atau kain, sapukan campuran ini pada ruam anda dan biarkan ia kering. Sapukan ini dua kali sehari.
OatmealAnda juga boleh merawat ruam paha anda dengan sifat oatmeal yang menenangkan dan melembapkan. Kisar satu cawan oat supaya mendapat serbuk halus. Sekarang tambahkan ini ke tab mandi anda dan rendam di dalamnya selama 10-15 minit. Keringkan kawasan tersebut menggunakan tuala lembut. Ulangi proses ini dua kali sehari.
Lidah BuayaLidah buaya berfungsi sebagai penawar herba yang sangat baik untuk ruam paha dengan memberikan ketenangan segera. Ambil sedikit gel dari daun lidah buaya dan buat pes halus. Anda boleh mencampurkan beberapa titis minyak pokok teh untuk ini, ia membantu mengelakkan sebarang kegatalan dan kekeringan. Menggunakan pad kapas, sapukan ini pada ruam. Setelah kering, basuh dengan air suam. Ulang dua kali sehari.
Daun ketumbar
Daun ini membantu menghilangkan kulit gatal dan mengelupas yang disebabkan oleh ruam. Selain itu, ia juga membantu mengelakkan ruam. Kisar segenggam daun ketumbar dengan beberapa titis jus lemon. Sapukan pes ini pada kawasan yang terjejas dan biarkan kering sekurang-kurangnya 15-20 minit. Basuh dengan sedikit air sejuk. Lakukan ini tiga kali sehari.
Terapi minyakAntioksidan yang terdapat dalam minyak ini—minyak zaitun, minyak kelapa dan minyak badam—membantu penyembuhan ruam, dengan itu mengurangkan rasa gatal. Menggunakan kain bersih, lap perlahan-lahan kawasan yang terjejas dengan mana-mana minyak ini. Menggunakan jari anda, sapukan sedikit minyak dan biarkan kering. Selepas kira-kira 20 minit, lap menggunakan kain bersih. Ulangi ini empat kali sehari.
