Terdapat garis halus antara cinta dan kegilaan. mengikut Teori cinta Robert J. Sternberg , kegilaan berakar pada nafsu; anda sangat tertarik dengan orang itu, anda teruja untuk melihatnya, seksnya hebat, dsb. Sementara itu, cinta romantis berakar umbi dalam kedua-dua keghairahan dan keintiman; anda mempunyai semua ramuan kegilaan, ditambah dengan persahabatan, kepercayaan, sokongan, dll.
Memandangkan kegilaan adalah sebahagian daripada cinta, mungkin sukar untuk membezakan antara keduanya—terutamanya jika anda tidak pasti anda pernah jatuh cinta sepenuhnya. Tetapi berikut adalah beberapa tanda untuk memisahkan perasaan, dan perkara yang saya tekankan secara konsisten kepada pelanggan bimbingan saya apabila mereka cuba memikirkan perkara yang berlaku—cinta vs. kegilaan—dalam perhubungan tertentu.
Jika anda sangat mengidamkan berada di sebelah orang itu...itu kegilaan
Saya biasanya dapat mengetahui apabila salah seorang pelanggan saya tergila-gila. Dia tidak boleh berhenti tersenyum; dia bercakap banyak tentang seks; dia pening. Dan itu bagus! Ia bukan segala-galanya. Kegilaan berakar pada keghairahan, keterujaan dan nafsu. Ia memabukkan. Anda mungkin mengidam untuk berada dekat dengan orang itu sebanyak mungkin. Tetapi jika mereka bukan panggilan pertama anda jika anda mengalami hari yang buruk, atau anda takut membebankan mereka dengan masalah, ia mungkin belum berkembang menjadi cinta lagi.
Jika anda berasa selamat di sekeliling orang itu…ia adalah cinta
Cinta itu sabar, cinta itu baik hati…anda tahu pepatah itu. Dengan cinta, anda berasa disokong sepenuhnya. Anda rasa boleh membuka tentang impian terdalam anda dan ketakutan paling gelap anda. Apabila anda bersama mereka, anda benar-benar merasakan kehadiran mereka—bukan seperti mereka memikirkan tentang kerja, atau mungkin bercakap dengan orang lain dalam talian—dan kehadiran itu adalah satu keselesaan. Ramai pelanggan, yang sedang jatuh cinta, akan memberitahu saya bahawa mereka rasa semuanya akan baik-baik saja apabila pasangan mereka ada. Itu adalah petanda yang sangat baik.
Jika anda terlalu memikirkan hubungan itu, atau tertanya-tanya apa yang mereka rasa...itu adalah kegilaan
Cinta itu dua hala. Kegilaan, sebaliknya, selalunya berat sebelah. Jika anda tergila-gila, anda mungkin menghabiskan banyak masa anda memikirkan sama ada mereka sangat menyukai anda atau tidak komited dengan anda. Anda mungkin terlalu memikirkan perkara-perkara kecil, seperti apa yang perlu dihantar kepada mereka di tengah hari, apabila mereka belum menghantar mesej kepada anda lagi. Anda mungkin sentiasa berasa tidak selamat tentang sama ada mereka akan pergi atau tidak. Jika tempoh hubungan anda tidak menentu, itu belum lagi cinta.
Jika anda tahu anda boleh bergantung kepada mereka dalam krisis…itu cinta
Katakan kereta anda rosak, atau anda mendapati orang tersayang berada di hospital. Adakah anda akan menghubungi orang yang dimaksudkan? Jika jawapannya ya, dan anda tahu anda akan disambut dengan gerak isyarat yang mesra, menyokong dan menghiburkan, itu adalah cinta. Jika anda merasakan krisis akan menjadi terlalu berat untuk ditangani oleh orang itu, kemungkinan besar ia adalah kegilaan. Cinta mempunyai kedalaman, dan ia tidak takut dengan masalah. Cinta kekal.
Jika perhubungan anda kebanyakannya fizikal…ia adalah kegilaan
Fikirkan tentang masa yang anda luangkan dengan orang yang anda lihat. Adakah seks merupakan komponen besar daripadanya? Adakah anda (atau mereka) lebih suka menyambung daripada keluar? Adakah anda menghabiskan masa bercakap selepas anda menjadi fizikal, atau adakah anda berasa sukar untuk bercakap tentang perkara sebenar di luar bilik tidur? Adakah anda pergi temu janji, bertemu kawan, bertemu keluarga, berkongsi hobi? Atau mesti seks sentiasa terlibat dalam semua perjumpaan anda? Seks adalah hebat dan penting dalam mana-mana hubungan romantis. Tetapi dengan cinta, ia tidak terasa seperti tumpuan utama. Rasanya seperti cara tambahan dan menarik untuk menunjukkan anda sayang pasangan anda. Apabila mencari garis halus, saya selalu bertanya kepada pelanggan saya sama ada seks adalah hidangan utama atau hidangan sampingan.
Jika hubungan anda adalah seks + persahabatan…ia adalah cinta
Kami semua telah berkencan dengan seseorang yang kami rasa kami boleh menjadi kawan rapat, tetapi tiada percikan api. Sisi sebaliknya ialah berkencan dengan seseorang yang anda tidak boleh berhenti memikirkan dan tidak boleh berhenti bermimpi, tetapi tidak ada sisi emosi dalam hubungan anda. Apakah frasa tentang cinta yang persahabatan dinyalakan? Ia adalah! Dengan teori Sternberg, kegilaan dan keghairahan biasanya dilengkapkan dengan persahabatan dan keintiman. Jadi, jika anda tidak mempunyai kedua-duanya, anda tidak mempunyai cinta romantis.
Perkara yang perlu dilakukan jika anda mengalami kegilaan
Saya ingin menegaskan bahawa kegilaan bukanlah perkara yang buruk; ia adalah titik permulaan untuk banyak hubungan yang hebat. Tetapi kedua-dua pihak perlu melakukan kerja untuk sampai ke tempat cinta, dan benar-benar terbuka untuk jatuh. Jika anda tidak berada di halaman yang sama, ia tidak akan berubah. Jika anda mahukan cinta, bukan hanya nafsu, maka anda hanya perlu berusaha.
1. Utamakan malam temu janji, bukan malam seks
Jika hubungan emosi anda belum berkembang, bawa diri anda keluar dari persekitaran (aka di rumah) di mana anda akan terlalu tergoda untuk sibuk. Berjalan-jalan atau pergi mendaki sebaliknya. Ambil sebotol wain, dan nikmati perkelahan di taman. Pergi mini road trip bersama-sama. Benar-benar meletakkan diri anda dalam situasi di mana perbualan boleh berkembang dan anda boleh mengenali satu sama lain.
2. Tanya soalan menyelidik
Anda perlu melampaui hari-hari orang itu, dan ke dalam perkara impian mereka. Jika anda sudah lama berkencan—sekurang-kurangnya beberapa bulan—anda patut bebas untuk bertanya ke mana mereka melihat kehidupan mereka pergi, jika mereka mahukan anak, jika mereka membayangkan berkahwin suatu hari nanti, jika mereka ingin melancong, jenis apa kehidupan yang mereka ingin miliki. Ini adalah cara anda melihat jika anda berkembang ke arah yang sama, dan jika anda boleh saling melengkapi sepanjang perjalanan. Sungguh mengejutkan saya berapa ramai orang yang tidak bertanya soalan yang lebih mendalam, dan akhirnya membuang masa dengan seseorang yang tidak berada di dalamnya atas sebab yang sama (iaitu perkahwinan, anak-anak, komitmen) seperti mereka.
3. Bercakap di telefon
Semasa saya berpacaran, tanda pelik berkembang di kalangan setiap orang yang serius melabur dalam membina hubungan dengan saya: Mereka akan menghubungi saya melalui telefon. Mendengar suara seseorang dan berkongsi cerita secara lisan, walaupun anda tidak dapat bersama orang itu secara fizikal, mewujudkan lebih banyak ikatan dan menunjukkan anda komited dengan kerja itu. Ia mengambil masa sepuluh saat untuk menghantar teks; ia mengambil masa yang ditetapkan untuk membuat panggilan telefon. Utamakan, dan perintah daripada pasangan anda.
Jika anda sedang mencari cinta, jangan buang masa untuk seseorang yang tergila-gila. Pastikan anda mencari, mencipta dan memperhalusi persahabatan di samping keghairahan yang anda rasa untuk mereka.
BERKAITAN: 3 Tanda Zodiak Yang Perlu Belajar Meminta Bantuan
